Laura Juárez• Psicóloga Clínica

19/07/2026

03/03/2026

Esta frase rescatada de sesión, me ha dejado pensado bastante🤔A veces pensamos que exigirnos demasiado es indispensable para lograr lo que queremos, sin embargo, la autoexigencia se vuelve cansada en nuestro día a día porque parece que todo tendríamos que hacerlo perfecto y sin equivocaciones.
Los errores son parte de ser humanos, es importante que cuando ocurren, podamos ser comprensivos como lo somos con las demás personas. ❤️‍🩹

¿Le dirías a alguien que amas, lo que te dices a ti mismo cuando te
equivocas?✨

25/02/2026

Hay ocasiones en las que nuestras emociones se sienten muy intensas y tenemos dificultad para regularnos y seguir con nuestras actividades. No significa que dejemos de sentir, solamente son estrategias para volver a la calma, las cuales te comparto el día de hoy.

No olvides compartir con esa persona que sabes que le puede funcionar.

21/02/2026

Estás haciendo lo mejor que puedes, no es necesario castigarte por no saberlo todo. Sé paciente❤️‍🩹

21/02/2026

Además de acompañarte con mucho amor 🥹💖

09/02/2026

¿Cuáles otras formas de amor identificas en tu vida?

Nos han enseñado que en este mes del amor, solo se limita a celebrar en pareja, sin embargo, existen otras áreas de nuestra vida que también podemos cuidar y que nos regalan de ese sentimiento tan bonito. No olvides cultivar cada una de esas redes de apoyo que nos acompañan en cada caminar. ¡El amor se encuentra en nuestro día a día!

08/02/2026

🤍