ASEM Asistencia, salud y equilibrio mental

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💚💜💙 A veces no es flojera, ni drama, ni “estar de malas”.La distimia es una tristeza persistente que muchas veces pasa d...
26/05/2026

💚💜💙 A veces no es flojera, ni drama, ni “estar de malas”.
La distimia es una tristeza persistente que muchas veces pasa desapercibida… incluso para quien la vive.
Aprender a reconocer las señales es el primer paso para buscar ayuda, acompañar y sanar. 🫂
En ASEM creemos que hablar de salud mental también es una forma de amor y cuidado.
No tienes que cargar todo en silencio. ✨
📌 Pedir apoyo no te hace débil, te hace valiente.

Tienes:ROPA, ZAPATOS, JUGETES, ARTICULOS DE COCINA, DECORACIÓN QUE YA NO UTILICES Y QUIERES DONAR 🙌🏻👕👔👞👓🧸Puedes mandar m...
21/05/2026

Tienes:

ROPA, ZAPATOS, JUGETES, ARTICULOS DE COCINA, DECORACIÓN QUE YA NO UTILICES Y QUIERES DONAR 🙌🏻👕👔👞👓🧸

Puedes mandar msj WhatsApp 639 1067764 📲 o al 6391150562 📲🫶🏻

✨ Todo lo recaudado será destinado a fortalecer programas de apoyo en salud mental y bienestar emocional.✨️

UNIDOS HACEMOS EL CAMBIO ❤️🧠

✨ A veces, unas palabras correctas pueden traer calma en medio de grandes emociones.Aprender a acompañar con amor, pacie...
21/05/2026

✨ A veces, unas palabras correctas pueden traer calma en medio de grandes emociones.
Aprender a acompañar con amor, paciencia y empatía también es cuidar la salud mental. 💜💙💚
En ASEM creemos en la importancia de escuchar, comprender y brindar herramientas que ayuden a encontrar paz y equilibrio emocional. 🧠✨
📌 Guarda esta imagen para esos momentos donde tú o alguien más necesite un poco de calma.
🤝 Compartir apoyo también puede cambiar un día difícil.

21/05/2026

ASEM Asistencia de Salud y Equilibrio Mental A.C.
te invita a donar artículos para nuestro gran bazar de recaudación de fondos, que se llevará a cabo viernes 12 y sábado 13 de Junio 📅
Puedes donar:

ROPA, ZAPATOS, JUGETES, ARTICULOS DE COCINA, DECORACIÓN QUE YA NO UTILICES Y QUIERES DONAR 🙌🏻👕👔👞👓🧸

Puedes mandar msj WhatsApp 639 1067764 📲 o al 6391150562 📲🫶🏻

✨ Todo lo recaudado será destinado a fortalecer programas de apoyo en salud mental y bienestar emocional.✨️

UNIDOS HACEMOS EL CAMBIO ❤️🧠

Feliz día del Psicólogo 🎂 LIZBETH PAZ CISAM EVA, LUIS E IDALY Asociados BAP por su excepcional labor y dedicación al ...
21/05/2026

Feliz día del Psicólogo 🎂 LIZBETH PAZ CISAM EVA, LUIS E IDALY Asociados BAP por su excepcional labor y dedicación al bienestar de la comunidad en el campo de la salud mental ✨️🧠

💜 Hoy celebramos a quienes dedican su vida a escuchar, comprender y acompañar procesos con empatía y amor.Ser psicólogo ...
20/05/2026

💜 Hoy celebramos a quienes dedican su vida a escuchar, comprender y acompañar procesos con empatía y amor.
Ser psicólogo es más que una profesión; es ser luz en medio de momentos difíciles, brindar esperanza y ayudar a reconstruir corazones y pensamientos. 🧠✨
Gracias por su vocación, su paciencia y el impacto tan valioso que dejan en cada persona que acompañan.
En ASEM reconocemos y honramos su labor, porque cuidar la salud mental también transforma vidas. 💚💙
¡Feliz Día del Psicólogo! 🌿

A veces seguimos sonriendo, trabajando y cumpliendo con todo… mientras por dentro estamos completamente agotados. 💭💔El a...
19/05/2026

A veces seguimos sonriendo, trabajando y cumpliendo con todo… mientras por dentro estamos completamente agotados. 💭💔
El agotamiento emocional no siempre se nota, pero tu mente y tu cuerpo sí lo sienten.
Descansar, pedir ayuda y cuidar de ti también es una prioridad. 🌿✨
Recuerda:
💜 No tienes que cargar todo solo(a).
💙 Tu bienestar emocional importa.
💚 Buscar apoyo es un acto de amor propio.
En ASEM creemos que cuidar tu salud mental es el primer paso para sentirte mejor. 🧠✨

Desde ASEM (Asistencia de Salud y Equilibrio Mental) expresamos nuestro profundo agradecimiento a CISAM por hacer posibl...
17/05/2026

Desde ASEM (Asistencia de Salud y Equilibrio Mental) expresamos nuestro profundo agradecimiento a CISAM por hacer posible este espacio de esperanza y conciencia.
Su compromiso con la salud mental está transformando vidas. 💚



16/05/2026

ASEM presente en la primer feria de la salud mental integral CISAM ✨️

HOY 7:00 PM PLAZA SANTUARIO 🌳🌳

💭 A veces nuestra mente no necesita más presión… necesita una pausa, claridad y dirección.La ansiedad y el sobrepensar p...
14/05/2026

💭 A veces nuestra mente no necesita más presión… necesita una pausa, claridad y dirección.
La ansiedad y el sobrepensar pueden hacernos sentir atrapados en pensamientos que parecen no terminar, pero aprender a identificar lo que es real, lo que podemos resolver y lo que debemos soltar, también es parte del autocuidado. 💜🧠
En ASEM creemos que cuidar tu salud mental es un acto de amor propio. ✨
🌿 Respira
🌿 Regresa al presente
🌿 Da un paso pequeño a la vez

PRIMER FERIA DE LA SALUD MENTAL INTEGRAL ✨️Este sábado 16 de mayo 2026 ven e invita a alguien 🫶🏻Plaza del Santuario 7:00...
13/05/2026

PRIMER FERIA DE LA SALUD MENTAL INTEGRAL ✨️

Este sábado 16 de mayo 2026 ven e invita a alguien 🫶🏻

Plaza del Santuario 7:00 pm 🕜



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