Mayela.Aquí.Ahora

28/04/2025

✨️Yoga Suave y Meditación✨️ Cada clase es una experiencia de tranquilidad; practicando la pausa para volver a ti una y otra vez.

Esta clase experiencial te da herramientas para registrar cómo se siente la calma en el cuerpo para luego expander esa paz hacia tu mente y tus emociones.

Excelente clase para practicantes principiantes y avanzados que quieren dedicarse un espacio de armonía que empiece a transformar su día a día.

Martes y Jueves 9:10pm en .jrz

18/09/2024

Meditación de Rayos de Luna Llena ✨🌕✨
RAYO PLATA

Este mes la Meditación del Rayo Plateado nos trae el regalo de balancear nuestras hormonas en armonía, suavidad y tranquilidad. Si has notado desequilibrios que te interrumpen en temas de pre-menstruación, menstruación, posparto, menopausia y fertilidad: Este círculo es para ti.

Mujer menstruante: Te ayudará a abrazar la danza del Sagrado Femenino a través del cambio de ritmo en cada una de tus fases hormonales de cada ciclo.

Mujer en Peri y Menopausia: Te ayudará a tomar consciencia de que; aunque tu vida, perspectiva y cuerpo está cambiando, existe un espacio de balance y armonía siempre disponible en ti.

Obtendrás información sobre el rol de los cambios hormonales en tu vida. Bañándonos en este Rayo sereno durante la meditación y recibiendo la canalización energética de la Sanación de Útero, sucede una realineación natural que nos acerca a la esencia del Sagrado Femenino que nutre nuestro cuerpo, mente, emociones.

🗓️Sábado 21 de Septiembre
🕑5:00 a 6:30 PM
🚩En Yoga Hub
💸Aportación $300
🧘‍♀️Facilita Moon Mother Mayela Sánchez

Viste ropa cómoda (de preferencia vestido o falta larga) y trae agua/jugo para beber y un snack nutritivo para que comas al final.

20/08/2024

La función más básica de la vida; RESPIRAR, es también la herramienta más poderosa para TRANSFORMAR.

¿La diferencia entre estar en piloto automático o utilizarla a nuestro favor? Hacerla consciente

Así de sencillo pero ¿Te gustaría tener toda la información para poder hacerlo?

Te invito al Taller de Respiración Consciente como herramienta para la paz mental y emocional en .jrz

Tu presencia es tu poder ✨️
-Mayela

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20/08/2024

El camino más corto hacia tu bienestar es tan sencillo como pausar y utilizar conscientemente la herramienta más básica

En este Taller teórico-práctico no solo aprenderás técnicas para respirar sino también el POR QUÉ funcionan.

De esa manera es más fácil integrar los hacks a tu vida diaria, porque ahí es donde necesitas tenerlos a la mano para ayudarte a vivir tranquila .

Si te gustaría más info envíame mensaje

Recuerda que este Taller es de cupo limitado con inscripción previa ¡Nos vemos en Yoga Hub!

Que siempre estés muy bien, yo creo en ti
-Mayela

20/08/2024

El camino más corto hacia tu bienestar es tan sencillo como pausar y utilizar conscientemente la herramienta más básica

En este Taller teórico-práctico no solo aprenderás técnicas para respirar 🌬 sino también el POR QUÉ funcionan 🧠

De esa manera es más fácil integrar los hacks a tu vida diaria, porque ahí es donde necesitas tenerlos a la mano para ayudarte a vivir tranquila 😎

Si te gustaría más info escríbeme aquí abajo o envía DM

Recuerda que este Taller es de cupo limitado con inscripción previa ¡Nos vemos en .jrz

Que siempre estés muy bien, yo creo en ti ✨️
-Mayela

15/08/2024

✨🌛🌕🌜✨ Te invito a renovar tu poder como mujer, regular tus hormonas, abrirte a la consciencia espiritual femenina y sintonizarte con esta meditación y canalización energética.

INSCRIPCIÓN PREVIA por Mensaje

🗓17 de Agosto

⏰️5:00 a 6:30 pm

✨️$300

📌En Yoga Hub (Valle del Sol #1765)

🧘♀️Facilita Moon Mother©️ Mayela Sánchez Certificada por Miranda Gray

✅️ Llevar ropa cómoda (falda o vestido largo de preferencia), algo para beber al final y algo para comer como fruta, semillas, etc).

~~~~

Cuando una mujer vive fluyendo al ritmo de su ciclicidad y reconoce a su útero como centro de poder empieza a experimentarse a sí misma completamente. Esa sensación de que algo falta en su vida diaria y su vida espiritual desaparece, abriendo paso al empoderamiento a partir de sí misma como fuerza creadora.

¡Únete a este círculo mensual! Y conoce más en www.wombblessing.com

15/08/2024

✨🌛🌕🌜✨ Te invito a renovar tu poder como mujer, regular tus hormonas, abrirte a la consciencia espiritual femenina y sintonizarte con esta meditación y canalización energética.

INSCRIPCIÓN PREVIA por DM

🗓17 de Agosto

⏰️5:00 a 6:30 pm

✨️$300

📌En Yoga Hub (Valle del Sol #1765)

🧘♀️Facilita Moon Mother©️ Mayela Sánchez Certificada por Miranda Gray

✅️ Llevar ropa cómoda (falda o vestido largo de preferencia), algo para beber al final y algo para comer como fruta, semillas, etc).

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Cuando una mujer vive fluyendo al ritmo de su ciclicidad y reconoce a su útero como centro de poder empieza a experimentarse a sí misma completamente. Esa sensación de que algo falta en su vida diaria y su vida espiritual desaparece, abriendo paso al empoderamiento a partir de sí misma como fuerza creadora.

¡Únete a este círculo mensual! Y conoce más en www.wombblessing.com

11/08/2024

Clase de Yin Yoga conmigo a las 8:00am los Sábados 💖💖💖

31/07/2024

Si eres principiante o avanzada en tu práctica de yoga, te espero para compartir esta clase de corazón a corazón.

Ven a una clase suelta o pregunta por los paquetes mensuales en Yoga Hub Juárez

Que siempre estés muy bien💫
-Mayela

30/07/2024