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DFA.Fisioterapia soy fisioterapeuta especializada en aliviar dolor, recuperar movilidad y prevenir lesiones.

Hazle caso a las señales que tu cuerpo te está dando, no normalices el dolor porque después puede ser peor. Aún estas a ...
22/10/2026

Hazle caso a las señales que tu cuerpo te está dando, no normalices el dolor porque después puede ser peor.
Aún estas a tiempo de agendar una valoración conmigo. ✅️
Mi compromiso es cuidar de ti ✨️
Mándame mensaje al 245 112 47 62 📲

14/10/2026

Prevenir es vivir; pequeñas acciones diarias pueden marcar una gran diferencia en tu vida ✨️🫂

Aquí estoy para ayudarte!
Agenda al 245 112 47 62 📲

La fisioterapia individualizada que tu cuerpo necesita; porque ningún dolor es igual y ningún tratamiento debería de ser...
05/10/2026

La fisioterapia individualizada que tu cuerpo necesita; porque ningún dolor es igual y ningún tratamiento debería de serlo.✅️

Recuerda que estoy para acompañarte en tu proceso de rehabilitación. 🙋‍♀️

Agenda al 245 112 47 62 📲✨️

18/09/2026

Te dan calambres en las pantorrillas a mitad de tu entrenamiento?

El calambre muscular en una contracción repentina e involuntaria de uno o más grupos musculares que suele ser dolorosa. 🦵❌️

¿Como evitarlo?
✔️Hidatate con Electrolitos.
✔️Calienta de 5 a 10 min.
✔️Estira después de realizar tu entrenamiento.

Si te da muy seguido, no es normal. Necesitas valoración ✅️

No lo dejes para después. 🩵

Hoy 8 de Septiembre celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia.🙌👩‍🦽👨‍🦽Ser fisio no es solo quitar dolor, es devolverle...
08/09/2026

Hoy 8 de Septiembre celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia.🙌👩‍🦽👨‍🦽
Ser fisio no es solo quitar dolor, es devolverle a la gente la capacidad de moverse, entrenar y vivir sin miedo.
Gracias a cada persona que confía su salud y cuerpo en mis manos. 🩵✨️

Ese dolor que ya es parte de tu vida, tiene solución. Estás a tiempo de prevenir más lesiones. ✅️Si tienes 2 o más de es...
20/08/2026

Ese dolor que ya es parte de tu vida, tiene solución. Estás a tiempo de prevenir más lesiones. ✅️

Si tienes 2 o más de estas señales, es momento de valorarte.
Manda DM para agendar 📩
O llama al 245 112 47 62 📲

Un poquito de lo que se vivió este fin de semana!Gracias a los organizadores por entender que el deporte y la salud debe...
18/08/2026

Un poquito de lo que se vivió este fin de semana!
Gracias a los organizadores por entender que el deporte y la salud deben de ir de la mano y por abrirle la puerta a la prevención deportiva.✅️
Y gracias a ustedes, corredores, por recordarnos porque amamos lo que hacemos, verlos llegar, verlos superarse es el mejor pago para un fisio. ✨️

Gracias por hacernos participes de este evento Chalchicomula Club Runners y fomentar el deporte.
¡Que sigan los kilómetros! 🏁🏃‍♀️

¿TU RODILLA TRUENA AL SUBIR ESCALERAS? 🦵📢Ese crujido, click o sensación de atrapamiento no siempre es normal ❌️¿La soluc...
04/08/2026

¿TU RODILLA TRUENA AL SUBIR ESCALERAS? 🦵📢
Ese crujido, click o sensación de atrapamiento no siempre es normal ❌️

¿La solución? No es dejar de moverte, es moverte mejor.
En DFA FISIOTERAPIA te damos un buen diagnóstico y tratamiento para la prevención de futuras lesiones. ✅️

Mándame mensaje y agenda tu valoración. 🙋‍♀️
📞 245 112 47 62

En la etapa de la niñez y adolescencia el cuerpo de tu hijo crece rapidísimo 🚀👦👶Y ahí es donde aparecen:👉 La mochila que...
23/07/2026

En la etapa de la niñez y adolescencia el cuerpo de tu hijo crece rapidísimo 🚀👦👶

Y ahí es donde aparecen:
👉 La mochila que pesa más que él
👉 Las horas encorvado en la tablet
👉 Los dolores de rodilla que “ya se le pasarán”
👉 La lesión del entreno que no termina de curar

Nada de eso se arregla solo.

La Fisioterapia Pediátrica no es fisio de adultos en chiquito. Es detectar a tiempo, corregir postura, ganar fuerza y evitar que un pequeño desajuste hoy sea un dolor crónico mañana.

Si notas 1 sola señal de la imagen, no esperes.
El mejor momento para actuar es ahora que aún están creciendo. ✅️

Agenda 245 112 47 62 ✨️🙋‍♀️

Que no te cuenten: la fisioterapia previene con movimiento, no solo con reposo. ✅️Algunas vez te han dicho lo que hace u...
15/07/2026

Que no te cuenten: la fisioterapia previene con movimiento, no solo con reposo. ✅️
Algunas vez te han dicho lo que hace un fisioterapeuta?

Hoy vengo a platicarte un poco 🙋‍♀️🩵

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