Nutrióloga Fernanda AD

Nutrióloga Fernanda AD Apasionada por ayudarte a transformar tu salud desde el equilibrio, no desde las restricciones.

Aquí encontrarás acompañamiento real, planes personalizados y herramientas prácticas para mejorar tu relación con la comida 💚

“Alto en proteína” no significa saludable.Si solo te fijas en ese número, estás ignorando cosas igual o más importantes:...
16/04/2026

“Alto en proteína” no significa saludable.

Si solo te fijas en ese número, estás ignorando cosas igual o más importantes:
fibra, calidad nutricional y nivel de procesamiento.

Sí, la proteína importa.
Pero más no siempre es mejor… y no compensa un mal alimento.

Tu cuerpo necesita más que proteína.

Abril con A de… 🌿AutocuidadoAmor propioAlimentación conscienteArmonía¿Con cuál te quedas este mes?
01/04/2026

Abril con A de… 🌿
Autocuidado
Amor propio
Alimentación consciente
Armonía

¿Con cuál te quedas este mes?

Comes “sano”… pero no ves resultados 🤔No todo es comer saludable, también importa cuánto, cómo y qué necesita TU cuerpo....
01/04/2026

Comes “sano”… pero no ves resultados 🤔
No todo es comer saludable, también importa cuánto, cómo y qué necesita TU cuerpo.
Cada persona es diferente, por eso necesitas un plan personalizado. ✨

Agenda tu consulta conmigo y trabajemos en resultados reales. 💚

La UES Tultepec les hace la cordial invitación al evento de "Presentación de Infografias y taller de platillos para pato...
03/06/2022

La UES Tultepec les hace la cordial invitación al evento de "Presentación de Infografias y taller de platillos para patologías en apoyo al adulto mayor" 🦦🍎 que se llevará a cabo el próximo Miércoles 8 de junio a las 11:00 AM.

La entrada será gratuita.

Aprende y diviértete con nuestros talleres de nutrición infantil 🦦🍉¡Aún hay lugares disponibles!Recuerden que habrán gra...
12/11/2021

Aprende y diviértete con nuestros talleres de nutrición infantil 🦦🍉

¡Aún hay lugares disponibles!
Recuerden que habrán grandes rifas y regalos.

🍎COSTO: $120 c/u 🍏
Cupo máx. 20 personas

13/06/2021

Consultorio virtual 🦦💚
°Hernández Tafolla Michel David
https://drive.google.com/.../19pepXv5df16ZpEM9.../view...
°Martínez Hernández Paola
https://drive.google.com/.../16rNbj-GkeZUvc.../view...
° Muñoz Aguilar Fernando
https://drive.google.com/.../1dB3cAbIYxilb2tkAEwR.../view...
° Gama Barrios Karina
https://drive.google.com/folderview...
°Tetlalmatzi Muñoz Monica Trinidad
https://drive.google.com/.../1yi33KJ54ExkncnNNxcp.../view...
https://drive.google.com/.../1yhJsLUKf56kAcEV1E6u.../view...
https://drive.google.com/.../1ytRtDCwO7fXbg_rj.../view...
° Sánchez Prado Estefany Karime
https://drive.google.com/.../
https://drive.google.com/.../

°Delgado Hernandez Mireya Itzel

https://drive.google.com/file/d/1vgkODz0-3dJjCY3wnCcUrDHVGTut-u1j/view?usp=drivesdk

https://drive.google.com/file/d/1viTHrVBmdcIpi2sU8zTHzP4JWbRhFKsb/view?usp=drivesdk

https://drive.google.com/file/d/1vjyl6TsGDViZuPZMj_RwJ91TtMUw_VaC/view?usp=drivesdk

13/06/2021

Antonio Luis Martha.
• https://drive.google.com/file/d/1-JpDH9kXzM8zwPkJ-OQA27RMNXzvAk9x/view?usp=sharing
• https://drive.google.com/file/d/1nVRFdEzoupxTf9s-NadaWEGklYnsuGUs/view?usp=sharing
• https://drive.google.com/file/d/1CskWIoqeoKT_T2cJc2UcMjJp0Otnwwso/view?usp=sharing

Bones Hernández Roció Inés
• https://drive.google.com/file/d/1rPWqXqfM010pImfZRvNlmh61osPsbxPh/view?usp=sharing
• https://drive.google.com/file/d/1chmC1yexvVEKFHh7OyY8a9WbUoyN8Gkg/view?usp=sharing
• https://drive.google.com/file/d/1GbBCNAz_1yqW3QOcyqmGbzLLfqKw_1dy/view?usp=sharing

Ceja Aguilar Silvia Daniela
• https://drive.google.com/file/d/1WtEFJK_n1L0UBa1Q37mnCdwkoKPtfe2Q/view?usp=drivesdk
• https://drive.google.com/file/d/1jwdmfmaWb8ZjDfkxSP_SK09mML1wfz6H/view?usp=sharing
• https://drive.google.com/file/d/1-585jhP7C4VIsqlqkLTdcEZigJhEw9d9/view?usp=sharing

Che Castañeda Wendy Jaqueline.
• https://www.youtube.com/watch?v=GYSjBSG1W0M
• https://www.youtube.com/watch?v=9apI4VkKZVk
• https://www.youtube.com/watch?v=Q5Hvs2SrUHI

Irineo Gudiño Luz Angelica.
• https://www.youtube.com/watch?v=clqLArEx7f8
• https://www.youtube.com/watch?v=eiJt_xczQFw
• https://www.youtube.com/watch?v=gRDJjskL-Zk

Moreno Valdez Melisa Yael.
• https://youtu.be/SbF0xhFMB4g
• https://youtu.be/lWEC27LfFww
• https://youtu.be/YprdGMa4HWI

13/06/2021

CONSULTA VIRTUAL TRAS ENCUESTA DE HÁBITOS ALIMENTICIOS DURANTE EL COVID-19 🍎🦦

🍎AGUILAR MORALES MIGUEL ANGEL https://drive.google.com/file/d/1BGHaW9bOrFrPAGfataNHGXFTURCeNb93/view?usp=sharing

🦦ANDUAGA DIAZ AIDA FERNANDA https://drive.google.com/drive/folders/1X-5SX3dC1gvyE4syeGp3w9eHgBoO2zym?usp=sharing

🍎CABRERA CASTRO JACQUELINE ERANDY https://drive.google.com/drive/folders/1qjr8RPqm2UWWOJvYsRKOGOBoQdo3oqwS?usp=sharing

🦦FLORES PÉREZ ANA GUADALUPE https://drive.google.com/drive/folders/1yL83q6wtOwMPEpyroLoPBgWLmQBSo9tN

🍎HERNANDEZ AGABO JUDITH https://drive.google.com/drive/folders/1o7NAT1REqfcVuMYWoGQfXR5XBrtk69qX?usp=sharing

🦦RIVERA LÓPEZ KARLA PAMELA Zoom Consultorio Virtual KR - Google Drive

🍎SALINAS RAMIREZ MARIAN BERENICE https://drive.google.com/file/d/1jBMwpzeD3CJlD5zvTdmKw9oXPv1-8sXo/view?usp=sharing

13/06/2021

Hola los invitamos a ver las consultas nutricionales que le realizamos a algunos de nuestros docentes y administrativos, podrán ver las diferentes recomendaciones nutricionales que le realizamos a cada uno de ellos en los siguientes links:
Alejandra Almanza Martínez
https://drive.google.com/file/d/10EQfiby6gowZFn_t-Zpy7u75XVaSh93L/view?usp=drivesdk
Shara Barrón González
https://drive.google.com/file/d/13oq-4z-NBBeevMBVqQOFx4dB09CsDtDJ/view?usp=drivesdk
Juan Bravo Morales
https://drive.google.com/file/d/1_fhevTYdnPkOjTrcspJOBVIpAoy6Re4G/view?usp=sharing
Oscar Cortez Ramírez
https://drive.google.com/file/d/1U4AhRCSIxhB0KQDg14LvIIE97e05GZtq/view?usp=sharing
Sofia Cuevas Castillo
https://drive.google.com/file/d/1qp7GgcGzt-qOPDWO_fkq0zGxayihSUHT/view?usp=drive_web&authuser=0
Verónica Escalante Hernández
https://drive.google.com/file/d/1QwQ8ChY372pVfOkXziCZtdkjPe8CZ40v/view?usp=sharing
Yuritzi Santiago Hernández
https://drive.google.com/file/d/1L5BJuaLHNJR8852BBIEBvDHsD3GU1n2e/view?usp=sharing
Vivian Vilchis Hernández
https://drive.google.com/file/d/1bwgCHEGqY1l3y2IkjxhK_1Y5w01yb4OF/view?usp=sharing
Profesora: Elena Sagaon D Ordaz Marcela Juárez

13/06/2021

Hola, te invitamos a ver la segunda etapa del consultorio virtual en los siguientes links encontraras las sugerencias nutricionales que le hicimos a nuestros pacientes y un video de uno de ellos:
Videos de consultas
Amaya Leal
●https://drive.google.com/file/d/1w3F4o2l0iMkHp9GfqKbDb2uVmUodyObv/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/1xaaEoBiH-V91UqyTV3zL8t8XZdP9-ZlI/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/19Dwy6klIlVGOVk6CnZRD-n-dK2odoXE4/view?usp=sharing
Aranza Angeles Quezada
●https://drive.google.com/file/d/1yMdM6k8hq1_NNQhYQGhHBnQKpraPy75Z/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/1wtaBpI3HLVZ3zAxNNDWODWi8iNqnE0FS/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/1-xkbBQ3tjL113YiWclzPMeGw6saunVm8/view?usp=sharing
Flor Valeria Barba Hernández
●https://drive.google.com/file/d/1DByrLwk_FpQRbKgAuRk9TLoBjt6wra0z/view?usp=drivesdk
●https://drive.google.com/file/d/1ChfTHFQ5WXxopH8FcdTjSKJm9NQQW4lw/view?usp=drivesdk
●https://drive.google.com/file/d/1CWekhsveCGqWdH8wC9ycbPVCL_Zw7ZgM/view?usp=drivesdk
Josefina Guillen González
●https://drive.google.com/file/d/1Xki-EViv92XHv-oCyomdzqscoeX2r6E4/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/1CzlhlLGULE0LVXKpZTOU0zsrn_pf9KI1/view?usp=sharing
Miriam Sarahi Lopez Reyes
●https://drive.google.com/file/d/1G2WK3DoO3gRv1rwnL6HNmNcqFnE0Rs7x/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/1rpELpksMthXDbXodPhFFWohxdDuhdKkl/view?usp=sharing
Oscar Uriel Loya Rios
●https://drive.google.com/file/d/1wSSRXDQAV9Es4G3LbANco5oKUmtM690V/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/1eEYpMv2P3-rWvdcvZzfcAnkuABtqZEMZ/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/16694U1gfZzilvQCqWON_odk6dDjk_cyT/view?usp=sharing
Ivan Uribe Cervantes
●https://drive.google.com/file/d/1vxl4STISPlKr__K-sCNKNvHEIM2IBnZG/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/1wFhASX3lyuX32XPI6i6QbN40pAfsR9Xq/view?usp=sharing
●https://drive.google.com/file/d/1UMCEvRG9CLIaDEIcXmmYLNaz38j3ZEdq/view?usp=sharing
Todo es posible gracias al poyo de nuestra profesora Elena Sagaon D Ordaz

Dirección

Estado De
Cuautitlán

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