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Nutrióloga Valeria Lugo Miranda

Casa
Mexico
Culiacán
Nutrióloga Valeria Lugo Miranda

Te ayudo a lograr tus objetivos comiendo rico, sin dietas restrictivas. Consulta online y presencial

21/05/2026

Nuestra cara de felicidad🤍. Mi pacientita por estar logrando sus objetivos sin sacrificar su paz, con un menú adaptado 100% a su rutina y necesidades. Y yo por estar a su lado en este proceso, guiándola 🙌🏼✨

24/03/2026

Ayer cerramos un proceso hermoso con Sofía 🤍

Después de un año trabajando juntas, Sofía fue dada de alta 🙌🏼✨
Y aunque en las fotos se ve el cambio, lo más importante no solo es eso:

Se lleva herramientas.
Se lleva educación nutricional.
Se lleva hábitos que puede mantener en su día a día.

Aquí no hubo una dieta rígida ni una hoja que seguir. Fue aprender, entender y construir poco a poco… no solo ella, también su familia, porque su entorno es clave 🤍

Trabajamos en su alimentación, pero también en cosas que hacen toda la diferencia:
hábitos de sueño, actividad física y su relación con la comida.

(En la última foto parece su mami con nosotras 🥹🫶🏻)

Gracias por confiar en mí 🤍 y sobre todo en ustedes ✨🙌🏼

13/03/2026

Siempre son bienvenidos de regreso, aquí arreglamos juntos el problema 🫶🏻

21/02/2026

Con este súper cambio de mi paciente en sus primeras 2 semanas, les quiero desear un bonito sábado 🫶🏻✨🍋

15/01/2026

⚠️Aguas!! Me acaban de hablar hoy!! ‼️⚠️

30/12/2025

Fiestas, trabajo, reuniones, Navidad 🤩🤍

29/12/2025

Amore, sabes cuánto amo las sorpresas y esta ha sido la más hermosa de todas 🥹. Te amo inmensamente ♥️

Hace 2 semanas me comprometí con el amor de mi vida, mi amore bello😍♥️ … y todavía siento que estoy soñando.

24/12/2025

Te deseo felices fiestas, con salud, calma y momentos bonitos 🎄✨
Que puedas disfrutar la comida y las tradiciones desde la presencia, no desde la culpa.

Con cariño,
Nutrióloga Valeria Lugo 🍋

22/12/2025

Ejemplo de una mejora significativa en composición corporal gracias a ajustes nutricionales progresivos y constancia en los buenos hábitos (alimentación, ejercicio de fuerza y cardio) 🙌🏼🤩👏🏻

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