Durango Health Save

Durango Health Save Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Durango Health Save, Luna 429, Durango.

Health Save Movement está enfocada a la salud, los beneficios de una alimentación integral basada en plantas, frutas, cereales y legumbres así como dar a conocer esta información por todo el mundo.

¡Estás invitadx! Veganxs y activistas de todo el mundo se están uniendo para invitar a familiares y amigxs a asistir a u...
24/12/2020

¡Estás invitadx! Veganxs y activistas de todo el mundo se están uniendo para invitar a familiares y amigxs a asistir a una vigilia de animales, ver una película vegana o escuchar un podcast vegano como regalo de días festivos para ellxs

Estamos devastados, enojados, no hay palabras.  La carne causa pandemias y ya no solo asesinan animales, ahora humanos. ...
20/06/2020

Estamos devastados, enojados, no hay palabras. La carne causa pandemias y ya no solo asesinan animales, ahora humanos. Hoy asesinaron a una compañera activista de Ontario, Canada, fuera de fearmans pork inc. Matadero en Burlington. ⁣

Regan murió después de ser atropellada por un camión de transporte lleno de cerdos.⁣

Regan era una luchadora intrépida y una pacificadora. Ella quiso ser testigo hoy y ofrecer agua a los cerdos, ofreciéndoles unos últimos momentos de paz antes de entrar al matadero, como se ha hecho muchas veces antes en protestas legales.⁣

"Regan era una persona amable, elegante, fuerte y valiente", dijo Anita Krajnc, fundadora del Save Movement . "Era una mentora para los demás, y ella siempre hizo activismo con amabilidad en su corazón".⁣

Regan ha sido una defensora de los animales desde 1979, asistió a vigilias semanales durante años y se preocupó profundamente por la justicia para los animales, la justicia racial y la protección de los vulnerables.⁣

Diez mil cerdos son sacrificados en el matadero de cerdos fearmans todos los días. Los activistas de Toronto Pig Save han estado llevando a cabo vigilias regulares fuera de fearmans desde 2014 cuando los empacadores de carne de calidad cerraron en el centro de Toronto.⁣

La trágica muerte se produce dos días después de la controvertida ley de mordazas agrícolas (ag gag "), el proyecto de ley 156 fue aprobado en Ontario. El proyecto de ley 156 está diseñado para encubrir la crueldad animal en las granjas durante el transporte.⁣
Le pedimos a Michel letifi, CEO de fearmans, que acepte liberar a los cerdos que estaban en el camión de transporte que mató al activista, a un santuario en señal de compasión y respeto.⁣

Toronto Pig Save llevará a cabo una vigilia a la luz de las velas fuera del matadero para honrar su vida. Así como hagamos en contra de fearmans por asesinar seres inocentes, no nos detendremos ya que esa industria de la muerte roba descaradamente la vida de una guerrera. Murió luchando contra una industria que oculta la verdad, como lo demuestra la aprobación de la legislación "Ag gag", proyecto de ley 156, hace solo unos días.⁣

Regan era una esposa, una hija, una mejor amiga, y no dejaremos que se apaguen las velas.⁣

# savepigs4regan

¡Hoy, 20 de mayo, es el Día Mundial de la Abeja!Este día se estableció para reconocer el importante papel de las abejas ...
21/05/2020

¡Hoy, 20 de mayo, es el Día Mundial de la Abeja!
Este día se estableció para reconocer el importante papel de las abejas y otros
polinizadores para los ecosistemas. Al transportar el polen de una flor a otra, los
polinizadores permiten no sólo la producción de frutas, nueces y semillas, sino también que
haya más variedad y mejor calidad, lo que contribuye a la seguridad alimentaria y la
nutrición.
Sin embargo, las abejas y otros polinizadores, como las mariposas, los murciélagos y los
colibríes, están cada vez más amenazados por las actividades humanas. La pérdida de
hábitat, el cambio climático, los pesticidas tóxicos y las enfermedades están haciendo que
estas poblaciones disminuyan.
Entonces, este Día Mundial de la Abeja, ¿por qué no plantar algunas semillas para ellos, o
incluso hacer un hidratador de abejas? Ya sea que tengas un patio pequeño o un jardín
grande, cultivar plantas con flores es una forma efectiva de ayudar a que la población de
abejas prospere cada vez más.
¡Ve Bee Save Movement y a México Bee Save para obtener más datos sobre las abejas y únete a su campaña
en línea!


Solo hay tres factores que han demostrado fortalecer el sistema inmunológico con estudios científicos realizados hasta l...
29/04/2020

Solo hay tres factores que han demostrado fortalecer el sistema inmunológico con estudios científicos realizados hasta la fecha. Estos son nutrición equilibrada, sueño adecuado y ejercicio físico regular.
-Se tiene evidencia sobre el efecto que tienen algunos nutrimentos para el desarrollo y correcto funcionamiento del sistema inmunológico como los que mencionamos en la imagen, que participan en la diferenciación y activación correcta de células capaces de defender de la infección.
-Otro compuesto identificado en el funcionamiento del sistema inmunológico es la metilumbelliferona, ésta se aisló inicialmente de plantas.
-En China, el uso de medicina tradicional está incluido en las guías de tratamiento de COVID-19.
-El consumo de frutas, verduras, hierbas y especias con alto contenido de polifenoles podría reducir la capacidad del SARS-CoV2 para infectar las células y por ende, la severidad de la infección por COVID-19
Fuente: Source°AKhan M, Khan M, Khan Z, Ahamad T, Ansari W. Identification of Dietary Molecules as Therapeutic Agents to Combat COVID-19 Using Molecular Docking Studies.
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Aunque cada vez salen nuevos estudios sobre como la leche puede afectar nuestra salud y el medio ambiente, otros estudio...
14/03/2020

Aunque cada vez salen nuevos estudios sobre como la leche puede afectar nuestra salud y el medio ambiente, otros estudios también quieren demostrar lo contrario, pero lo importante es que organizaciones como están tomando en cuenta temas importantes como este , pero mientras se decide la ciencia que es verdad y que no, podemos elegir fuentes de calcio que sean más saludables y sustentables con más ética.🐮💚
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La B12 es una vitamina hidrosoluble indispensable para la función correcta de nuestro organismo, por ejemplo, en la prod...
13/03/2020

La B12 es una vitamina hidrosoluble indispensable para la función correcta de nuestro organismo, por ejemplo, en la producción de glóbulos rojos y blancos, también de gran importancia en nuestro sistema nervioso, así junto con la B9 (folato) participan en la formación de proteínas relevantes para el sistema inmunitario y el ADN.
Esta vitamina es el producto final del trabajo de bacterias que se encuentran en el suelo de donde los animales la obtienen, o alojando a estas bacterias en su tubo digestivo.
Pero el trato al suelo como el uso de pesticidas y la explotación animal (hacinamiento) hace que se reduzca la cantidad de b12 disponible, es por eso que la agricultura moderna opta por medidas como suplementar por vía oral o intramuscular a estos animales y con otras cosas innecesarias.
Mientras tanto si llevas una alimentación vegetariana, vegana, basada en plantas o ninguna de estas, tienes que tener conciencia que es necesaria, no puedes sustituirla con ningún otro alimento y aún falta evidencia científica para obtenerla de otras fuentes.
La forma comercial mas conocida como suplemento es la cianocobalamina y la dosis de un adulto oscila entre los 2000 microgramos por semana.
En una próxima publicación hablaremos sobre síntomas que puede causar el déficit de esta vitamina, desde anemia hasta trastornos neuropsiquiátricos.
También como saber con estudios si tienes una deficiencia de b12 y cuál es la suplementación adecuada y dosis de mantenimiento para las personas de la tercera edad, hombres y mujeres en edad adulta, niñxs y embarazadas.
Fuentes de información:
Position of the academy of nutrition and dietetics: Vegeterian Diets. J Acad NutDietetics. December 2016 Volume 116 Number 12
https://www.nutri-facts.org/es_ES/news/las-vitaminas-y-el-sistema-inmunitario---la-defensa-es-un-juego-.html
Food and Nutrition Board www.nap.edu (DRI for B vitamins)
Dibujo:
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La prevención de enfermedades con la dieta no es una tendencia nueva, se remonta a siglos. Hipócrates fue un médico g...
10/03/2020

La prevención de enfermedades con la dieta no es una tendencia nueva, se remonta a siglos. Hipócrates fue un médico griego que vivió hace más de 2.500 años. Es comúnmente considerado como el "Padre de la Medicina". La frase "Deja que tu comida sea tu medicina y la medicina sea tu comida", a menudo se le atribuye a Hipócrates y se usa para enfatizar la importancia de la nutrición para prevenir o curar enfermedades.
¿Qué crees que es más costoso curar o prevenir enfermedades?

¿Tienes problemas para dormir bien por la noche?   es del 1 de marzo al 7 de marzo.⁠⁣⁠Dejar la cafeína, reducir la inges...
07/03/2020

¿Tienes problemas para dormir bien por la noche?
es del 1 de marzo al 7 de marzo.
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Dejar la cafeína, reducir la ingesta de alcohol y mantenerse activo durante el día puede establecer el tono para una buena noche de sueño. Pero la evidencia sugiere que una dieta vegana también puede ayudar.
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¿Qué hace que los alimentos a base de plantas sean tan beneficiosos para dormir? Los carbohidratos complejos estimulan la liberación de serotonina, un neurotransmisor que calma su cerebro y lo ayuda a dormir. Por lo tanto, preparar su cena con alimentos ricos en almidón, como pasta, arroz y papas, lo ayudará a quedarse dormido y permanecer dormido toda la noche.
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Muchas personas creen que las comidas ricas en proteínas son clave para descansar bien por la noche, pero es todo lo contrario. Los alimentos ricos en proteínas bloquean la capacidad del cerebro para producir serotonina. Como resultado, los alimentos ricos en proteínas te harán sentir alerta. Los alimentos de origen vegetal ricos en proteínas como el tofu, los frijoles y las lentejas son muy nutritivos. Pero si tienes problemas para dormir, intente comer estos alimentos más temprano. Te sentirás más alerta durante el día, y usar los carbohidratos más tarde puede ayudarte a descansar por la noche.
- Comité de médicos⁠-⁣⁠
❤️🌱❤️ ‼️Mándanos un correo electrónico para saber como abrir un grupo Health en tu ciudad: [email protected] ‼️Para recibir una guía vegana de iniciación de visita: http://www.peta.org/living/food/free-vegan-starter-kit/ ‼️Prueba el Challenge 22 https://veg22.co/savemov⁣⁠
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Les compartimos algunas fotos de nuestra nueva charla " Los beneficios de una dieta basada en plantas" gracias al instit...
27/01/2020

Les compartimos algunas fotos de nuestra nueva charla " Los beneficios de una dieta basada en plantas" gracias al instituto de Yoga Serge Raynaud por recibirnos de nuevo con tanto cariño e interés por este tema.🌱🐷🌎💚












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