Danza Terapia

10/05/2026

09/05/2026

El acompañamiento psicológico también es una de mis pasiones, tal vez haga menos ruido, pero ahí están mis granitos de arena.💜🌀

06/05/2026

Servir a los demás 💜

05/04/2026

✨Domingo de Resurrección
Mi cumple. Diosidencias🙏
Después de integrar las piezas del corazón y el alma rota, después de perder mis batallas, caer una y otra vez. Acompañada y sostenida por el amor divino, por mi madre, mis hermanas e hijas. Poco a poco esas piezas se reintegraron y algo distinto sé sintió. Adiós agradables ataduras. Tanto tiempo, con la teoría en la mente. Dedicándome a proyectar a través del movimiento y la palabra.
Diosidencias, hasta ahora se integran mente, cuerpo y espíritu.
Esa sensación de Amor, Paz y plenitud. Gracias Dios, Gracias Vida, Gracias Amores.

27/03/2026

✍️Con un amanecer de pintura, me sentí afortunada de poder contemplar esos tonos cálidos que solo en momentos clave del día se dejan apreciar, justo en la transición entre la noche y el día, o entre el día y la noche. Bendecida, me reconozco al darme el tiempo y la presencia para observar. Es en la transición donde, con paciencia y admiración, suceden los cambios. Gracias, vida en movimiento.

Aún absorta en mis reflexiones, salí al patio con mi taza favorita en mano y el agüita con limón y jengibre que me ayuda a iniciar la mañana. En el Día del Abrazo, detuvo su vuelo frente a mí, a escaso metro y medio, un bello colibrí que llegó a saludar. Cinco segundos que pusieron en pausa la vida; porque, cuando uno está en el presente, así es el tiempo: eterno. Nos saludamos, sonreímos, y se fue a la velocidad de la luz, encontrándose con otro igual que disfrutaba de las flores cercanas.

Con ese amanecer de colores cálidos, me encontraba soñando, disfrutando y agradeciendo la fresca mañana. Ya con el último traguito de agua tibia en la taza, la coloqué en la mesita de al lado y… ¡sorpresa! El sonido de la cerámica estrellándose contra el suelo terminó de despertarme.

¡Mi taza!
¡Mi taza favorita, de protección!

Tal vez tenía que ser así.
Tal vez cumplió su propósito.
Tal vez me protegió de algo y hoy es su tiempo de transición.

Algunas cosas se dañan y siguen funcionando: chuecas, imperfectas, pero nos sacan del apuro. Otras, en definitiva, dejan de servir por completo y ya no hay manera de remediarlo. Lección de vida. La vida en movimiento. El día acaba y se transforma. Aquí estoy, en transformación consciente.

Mi taza, bella, perfecta, favorita, me la había regalado mi mejor amiga: hermana del alma, cómplice de vida. La vio y pensó en mí. Me la dio en mi cumpleaños. Era grande, gruesa, blanco-gris, con el diseño de una mano de protección.

Habían pasado cuatro días desde que volví a usarla, pues había estado utilizando otra de mis favoritas: una taza perfectamente imperfecta de Navidad, con Snoopy haciendo de las suyas. Disfrutaba, aún soñadora, del amanecer de pintura, cuando la sorpresa terminó por despertarme.
🌀💜🙏

25/12/2025

La Navidad, cuestión de actitud🎄🎅🏻✨❤️

23/12/2025

🧚‍♀️Yo si creo en las hadas…
En realidad lo que quiero decir es que si creo en la magia de la vida, sus milagros y curiosidades✨
Quiero agradecerte por compartir el ser testigo y cómplice de este año que nos movió a crecer, aprender, despertar, despedir y soltar entre tanta cosa más.
Año del cual, también estoy segura, saldrán cosas muy positivas para los años venideros.
💞Te agradezco y abrazo de corazón a corazón.
Que tu vida siga llena de bendiciones.
🙏Gracias por permitirme ser y estar para ti.
🎄Felices fiestas y los mejores deseos para el próximo año 2026💖

23/12/2025

Perfectamente imperfecta❤️Mi taza favorita de todos los tiempos navideños🎄

13/11/2025

⚠️¡Ahora si! Ya no hay vuelta atrás. Estamos cerrando capítulos de vida en este 2025 año 9.
💜Despide y recibe con enfoque, amor y confianza el 2026.
🌟Ha sido todo un éxito el Taller de Visión Board por eso seguimos compartiéndolo.
🙋🏻‍♀️Te veo domingo 23 de noviembre en Mexicali 10am a 2pm.
✔️manda mensaje y aparta tu lugar, son solo 10 espacios.

08/11/2025

Revisa, despide, agradece. Desea, proyecta, realiza visión board. La vida responde. Sonatango Escuela De Danza