Nutricion Alberto Piñon Jimenez

  • Home
  • Nutricion Alberto Piñon Jimenez

Nutricion Alberto Piñon Jimenez Información sobre temas de nutrición, participa y comenta sobre los temas que te interesen

Informes al dm😁😊
15/01/2026

Informes al dm
😁😊

Quieres aumentar tu masa muscular y te han hablado sobre la creatina pero... ¿ no tienes idea de que es? Aquí te dejo un...
08/05/2023

Quieres aumentar tu masa muscular y te han hablado sobre la creatina pero... ¿ no tienes idea de que es? Aquí te dejo unos puntos clave que debes de saber sobre la creatina monohidratada y tener una ides sobre que es este suplemento 😁🤓💯🙌🏼

05/03/2023

Paso a paso y poco a poco cambiando hábitos y como resultado mejor estilo de vida, cambio de físico y mejor salud ☺️

Seguimos actualizandonos porque así es en la área de la salud y brindarles una mejor atención 😁😃🍎📝
03/03/2023

Seguimos actualizandonos porque así es en la área de la salud y brindarles una mejor atención 😁😃🍎📝


🍎🏋🏽📋🥼🍊😃Tengan un excelente día! 😊
11/02/2023

🍎🏋🏽📋🥼🍊😃
Tengan un excelente día! 😊

😁😁😁😁😁
03/02/2023

😁😁😁😁😁

Así lucen 20 kilos menos después de cambiar hábitos. 😁Claves nutricionales 🍉:-alimentacion completa, variada, de calidad...
02/02/2023

Así lucen 20 kilos menos después de cambiar hábitos. 😁
Claves nutricionales 🍉:
-alimentacion completa, variada, de calidad (en nutrientes). 🥩🥝🍅🍚
-es válido comer tacos, pan u otro antojo pero SIN EXCESOS 🌮🥐
-en este caso se quito bebidas azucaradas, alcohol y alimentos ultra procesados 🍻🥃🥤(no tiene porque ser así contigo aunque si se limitará su consumo)
-el por qué y el como lo logre te lo puedo explicar en consulta de forma personalizada para que cambies tus hábitos de alimentación 🙌🏼

Receta Salmon en freidora de aire🐟2 tazas de arroz🍚-1cdita de sal 🧂-1/2 pieza de cebolla 🧅-1 pieza de ajo 🧄Verdura al v*...
01/02/2023

Receta Salmon en freidora de aire🐟
2 tazas de arroz🍚
-1cdita de sal 🧂
-1/2 pieza de cebolla 🧅
-1 pieza de ajo 🧄
Verdura al v***r ♨️
-zanahoria 🥕
-chayote
-coliflor
-chayote
-calabaza
-brócoli 🥦
Salmon en freidora de aire a 180°C por 15-20 minutos ⏲️
-ajo en polvo
-sal con cebolla en polvo
-condimento
😁😋😁😋

Mitos en la nutrición 😱Les comparto varios mitos que hemos escuchado durante mucho tiempo y ver realmente a que se refie...
06/06/2020

Mitos en la nutrición 😱
Les comparto varios mitos que hemos escuchado durante mucho tiempo y ver realmente a que se refiere cada uno 😃

La leche es parte de nuestra dieta y existen varios tipos pero siempre va a depender. ¿De que? del paciente si presenta ...
01/06/2020

La leche es parte de nuestra dieta y existen varios tipos pero siempre va a depender. ¿De que? del paciente si presenta o no enfermedades crónico degenerativas y sus objetivos. Consulta primero con un medico y con un nutriologo para que pueda brindarte mas información respecto al tema. De manera muy general si vas al super y te encuentras con estas leches seguramente no sabes cual es la ideal para ti. Aqui te mencionare de manera breve cual te puede funcionar mejor (insisto la leche solo es una parte de la dieta).
➡️Semi: Mantenimiento de peso, no buscas subir ni bajar de peso
➡️Clásica: Aumentar de peso, si es una persona que esta por debajo de peso esta es ideal ya que es la que contiene mas calorias a diferencia de las demás.
➡️Light: Disminuir de peso, si es una persona que esta por encima de su peso o busca disminuir su %de grasa, esta leche contiene menos calorias, menos grasa PERO mantiene los mismos azucares que las demas así como el SODIO.
➡️Deslactosada: Si presentas diarrea, eructos, flatulencias y dolor abdominal esta leche es ideal para ti ya que la lactosa se convierte en glucosa para una mejor digestión y absorción. Maneja lo mismo que la SEMI en %
➡️Deslactosada light: Si presentas los mismos síntomas gastrointestinales y tu peso esta por encima de lo normal o quieres disminuir tu %de grasa esta leche es ideal para ti. Contiene lo mismo que la light normal solo que sin la lactosa.
Espero les sirva esta información 😃Muchas gracias!!

Address

Calle Guadalupe Morlan, Villas De Cuautitlán, Estado De México

Telephone

+525519722492

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutricion Alberto Piñon Jimenez posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nutricion Alberto Piñon Jimenez:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share