04/10/2025
libérate del estrés del día a día ! una hora de relax =un alivio para el alma, el cuerpo y la mente !
Si los docentes están estresados, difícilmente pueden educar bien. El estrés es uno de los mayores enemigos en el aula y está afectando seriamente a los docentes. Enlace: https://webdelmaestrocmf.com/portal/los-padres-docentes-estan-estresados-dificilmente-pueden-educar-bien/
El psicólogo Guillermo Ballenato subraya que el estrés en docentes y padres afecta directamente la calidad educativa, ya que un adulto desequilibrado difícilmente puede enseñar o criar eficazmente. Para superar este desafío, destaca la importancia de una comunicación clara, respetuosa y basada en la confianza, así como de educar con el ejemplo y fomentar la curiosidad en lugar de la rigidez. Además, resalta que integrar las tecnologías debe hacerse con sentido común, preservando habilidades esenciales como la interacción cara a cara y la inteligencia emocional. Finalmente, Ballenato invita a valorar el respeto y el equilibrio emocional como pilares fundamentales para educar con éxito, recordando que "educar con el ejemplo no solo enseña, arrastra".
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