01/06/2026
¿Conoces el 80% y 20%?
80% Alimentos nutritivos y poco procesados, fruta, verdura, proteína de calidad, cereales integrales, grasas saludables 🥗🍓🥑☕️. 20% alimentos procesados que no sean lo más nutritivos, postres, pizza, antojos ocasionales🍕🍨🥐🌭 #8020