29/05/2026
“Aguantarte” las ganas de o***ar de forma frecuente puede afectar tu salud urinaria más de lo que imaginas.
Muchas personas lo hacen por trabajo, trayectos largos o simplemente por costumbre, pero con el tiempo esto puede favorecer problemas como:
• Infecciones urinarias
• Distensión de la vejiga
• Molestias al o***ar
• Sensación de vaciado incompleto
• Alteraciones en la función vesical
La vejiga también necesita hábitos saludables.
Ignorar constantemente la necesidad de o***ar no debería normalizarse.
Si presentas cambios urinarios, ardor, urgencia o molestias frecuentes, es importante realizar una valoración urológica.
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