Mente y Cuerpo Sanos

24/11/2025

Obesidad y salud mental: una conexión que no podemos ignorar. ⚠️ Factores de riesgo, consecuencias y prevención. ¡Infórmate y comparte!

24/11/2025

24/11/2025

Esto surgió de un proyecto escolar pero ¿ Por qué dejarlo como un simple proyecto escolar? Es importante ver más allá del peso de las personas, es importante también preguntarse el cómo llegaron allá y cómo eso los afectó en su salud mental.

24/11/2025

El estigma del peso (o gordofobia) no motiva, daña. Conduce a mayor estrés, ansiedad y un aumento en el cortisol, lo que puede empeorar la salud física y mental. Seamos amables y empáticos.

24/11/2025

La obesidad en adultos mayores no solo afecta al cuerpo: también impacta el ánimo, la autoestima y la calidad de vida. Cuidar la salud mental es parte del tratamiento integral. 🧠💚

24/11/2025

En los adultos mayores, la obesidad puede afectar tanto su salud física como su salud mental.
El dolor, la fatiga y la baja movilidad pueden influir en su ánimo y aumentar el aislamiento.
Apoyarlos y promover rutinas saludables mejora su bienestar.

24/11/2025

La salud mental de las personas mayores es tan importante como la física.
Muchos viven pérdidas, aislamiento o problemas de ánimo que afectan su día a día. Detectar lo y acompañarlos puede marcar la diferencia.
Hablemos más y apoyemos más.

24/11/2025

Hablar de obesidad en adultos mayores no es criticar: es prevenir complicaciones, mejorar su calidad de vida y promover un envejecimiento digno. 🌿👵👴