Ponte las pilas con Andrea

19/08/2026

🫸🏻

19/08/2026

19/08/2026

"El pasado puede doler. Pero tal y como yo lo veo, puedes elegir entre huir de él o aprender"

Rafiki (El Rey León).

Enfoque Tanatologico: Nos enseña que el dolor por una pérdida es inevitable, pero la sanación comienza cuando decidimos afrontarlo en lugar de negarlo.

18/08/2026

🌱🪾🌳

15/08/2026

Hoy mi hijo menor me ayudó a doblar la ropa. 🥰 ¿Que no quedó perfectamente doblada? ¡Claro que no! 😂 Pero hizo su mejor esfuerzo y eso vale muchísimo. ❤️ No se trata de que lo haga perfecto, sino de enseñarle a colaborar y reconocer su esfuerzo. 👕✨

15/08/2026

ignorar = felicidad

14/08/2026

🙃

13/08/2026

No te abandones...

13/08/2026

Buenos días 🌄

12/08/2026

A veces el duelo... Es extrañar 😞 otros días te enojas, otros simplemente estás cansado de sentir.

No tienes que apresurarte a estar bien.
No tienes que olvidar para seguir adelante.

Estás aprendiendo a vivir con una ausencia que nunca elegiste.
Y eso también es sanar, poco a poco, a tu manera.