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Servicio en Psicoterapia online y presencial (niños. adolescentes y adultos)

20/05/2026

No olvides cuidar de tu salud mental
Te espero, yo puedo ayudarte
Psicólogo ELM

20/05/2026

Se aceptan regalos 😁

28/04/2026

Buenos días a todos.
La terapia psicológica infantil es crucial para mejorar el bienestar emocional, social y cognitivo de los niños, ayudándoles a gestionar emociones, superar traumas, mejorar su autoestima y resolver problemas de comportamiento. Mediante técnicas como el juego, aprenden a comunicarse mejor, afrontar el acoso escolar, el duelo o la ansiedad.

Psicólogo ELM

22/11/2025

Buenas tardes
Hablemos del duelo.

El duelo es el proceso de adaptación emocional a una pérdida, que puede ser la muerte de un ser querido o cualquier otro evento que altere nuestra normalidad, como una ruptura, la pérdida de un empleo o de la salud

Si estas pasando por algun problema, yo puedo ayudarte

Psicólogo ELM

04/11/2025

Buenas tardes
Hablemos de la depresion

La depresión es un trastorno del estado de ánimo grave que se caracteriza por una tristeza persistente y la pérdida de interés o placer en actividades diarias.

Va más allá de sentirse triste ocasionalmente y puede afectar la forma en que una persona piensa, siente y actúa, impactando significativamente su vida diaria.

Los síntomas incluyen fatiga, cambios en el apetito, problemas de sueño, dificultad para concentrarse y sentimientos de desesperanza, culpabilidad o inutilidad.

Si estas pasando por algun problema, yo puedo ayudarte

Psicólogo ELM

30/10/2025

Excelente noche a todos.

Hablemos de la ansiedad.

Un trastorno de ansiedad es una afección mental en la que la preocupación y el miedo son excesivos e interfieren con la vida diaria

Síntomas comunes:

Sentirse nervioso, intranquilo o tenso.

Ritmo cardíaco acelerado o palpitaciones
Sudoración, temblores o debilidad.

Problemas para concentrarse o pensar en otra cosa que no sea la preocupación.

Problemas para dormir o sueño no reparador
Inquietud o tensión muscular.

Malestar estomacal o problemas digestivos.

Dificultad para controlar las preocupaciones.

Evitar situaciones que causan ansiedad

Si necesitas ayuda, recuerdas que yo puedo ayudarte.

24/10/2025

Feliz noche de jueves

Elige desechar aquellas cosas que drenan tu energía.

15/10/2025

Buenos días a todos
Continua a tu ritmo, pero continua

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