Nutrióloga Leydi Bravo

29/08/2026

🥗✨ ¡TU PLATO TAMBIÉN HABLA DE TU SALUD!
¿Sabías que comer saludable no significa comer aburrido ni dejar de comer lo que te gusta? 💚
El Plato del Buen Comer nos enseña algo muy sencillo: ¡variedad y equilibrio!
🍎🥦 ½ del plato: verduras y frutas
🌾 ¼ del plato: cereales
🥚🫘 ¼ del plato: leguminosas y alimentos de origen animal
¿Por qué es importante? 👇
✨ Aporta diferentes nutrientes.
💪 Ayuda a mantener una buena alimentación.
⚡ Proporciona energía para tu día.
🌱 Favorece una alimentación variada y equilibrada.
💚 No se trata de comer menos, sino de aprender a comer mejor.
Guarda esta publicación 📲 y compártela con alguien que quiera empezar a cuidar más su alimentación. 🥗✨
📍 Suplementos Orgánicos y Naturales
Calle Central Oriente 07, Jaltenango
🕗 Lunes a sábado | 8:00 a.m. – 4:00 p.m.

29/08/2026

Ya puedes agendar 📔📝🥗 Nuevos espacios 🦦Para consultas de Nutrición 🍏 a partir del 10 de septiembre 🌸🏋️‍♀️💪🏽🍓

29/08/2026

Hay prioridades.

24/08/2026

30/07/2026

Dejen fotos de productos de los que quieran una opinión.
Para que se los deje en un post

30/07/2026

Quedan 154 días para terminar el 2026. 🫪⌛️

Haz una pausa y pregúntate...

🌸¿Qué hábitos construiste?
🌸¿Qué metas siguen esperando?
🌸¿Qué excusas ya no quieres llevar contigo?
🌸¿Qué puedes hacer diferente desde hoy?

No necesitas un nuevo año.
Necesitas una nueva decisión.

Todavía tienes 154 oportunidades para caminar más, comer mejor, dormir mejor, cuidar tu salud y demostrarte que sí puedes.

Dentro de 154 días llegará el 31 de diciembre, hagas algo o no.

La diferencia será quién llega a ese día.

Empieza hoy. Tu yo de diciembre te lo va a agradecer. 💝

19/06/2026