Zänä Studio Barre & Yoga

Zänä Studio Barre & Yoga Te damos la bienvenida a Zänä Studio Barre & Yoga.

Un espacio para fortalecer el cuerpo, 🏋🏼 calmar la mente 🙏🏻 y reconectar contigo ✨
Wellhub • TotalPass • Fitpass
Contamos con estacionamiento sin costo y techado.

✨ Septiembre se mueve contigo ✨Nuevas metas, nuevos hábitos y la excusa perfecta para volver a regalarte un momento para...
02/09/2026

✨ Septiembre se mueve contigo ✨

Nuevas metas, nuevos hábitos y la excusa perfecta para volver a regalarte un momento para ti. 🧘🏻‍♀️🤍

Ven a moverte, desconectarte y disfrutar de todo lo que ZÄNA tiene para ti. ¡Aprovecha las promos antes de que terminen!

👀Importante: las promociones no son acumulables entre sí. El 10% de descuento por pago en efectivo no aplica en las promos con precio especial. En la promo exclusiva de Círculo Zänä sí puede mantenerse el 10% en efectivo, porque el beneficio son clases adicionales y no descuento sobre el precio.

✨ CLASE ESPECIAL FUNCIONAL✨Prepárate para moverte, retarte y llevar tu energía al siguiente nivel. 🔥Clase Especial de Fu...
31/08/2026

✨ CLASE ESPECIAL FUNCIONAL✨

Prepárate para moverte, retarte y llevar tu energía al siguiente nivel. 🔥

Clase Especial de Funcional con Coach Mar 💪🏼

📅 5 de septiembre
⏰ 10:15 AM
📍 Te vemos en el mat

Cupo limitado. Aparta tu lugar y prepárate para una clase llena de fuerza, energía y movimiento. 🤍

30/08/2026

Hay días en los que dar el primer paso cuesta más.

No porque no quieras estar aquí, sino porque el cansancio, el estrés o simplemente el ritmo del día pesan un poco más de lo normal.

Y, sin embargo, muchas veces basta con cruzar la puerta para recordar por qué viniste.
🤍 ¿Te ha pasado que lo más difícil era llegar y, al salir, te sentías completamente diferente?

🔥 Tu cuerpo es capaz de mucho más de lo que imaginas.Descúbrelo en nuestra Clase Especial de Funcional con la Coach Mar,...
28/08/2026

🔥 Tu cuerpo es capaz de mucho más de lo que imaginas.

Descúbrelo en nuestra Clase Especial de Funcional con la Coach Mar, donde trabajarás:

✨ Fuerza y resistencia
✨ Coordinación y equilibrio
✨ Estabilidad y movilidad
✨ Agilidad y control corporal
✨ Activación de todo el cuerpo

📅 5 de septiembre
⏰ 10:15 AM
📍 Te vemos en el mat

Cupo limitado. Reserva tu lugar y prepárate para retarte. 💪🏼🤍

🌿 Conoce a la Coach KarlaCada coach que forma parte de Zänä tiene una manera única de compartir el movimiento y acompaña...
27/08/2026

🌿 Conoce a la Coach Karla

Cada coach que forma parte de Zänä tiene una manera única de compartir el movimiento y acompañar a quienes llegan al estudio. Hoy queremos presentarte a Karla, una coach que transmite presencia, atención y fuerza en cada una de sus clases.

Para Karla, el yoga y el barre son mucho más que una práctica física; son herramientas para conectar con nosotros mismos y vivir con mayor conciencia. Lo que más disfruta de enseñar en Zänä es la energía que se crea en cada clase, donde cualquier persona puede sentirse bienvenida y encontrar un espacio para reconectar consigo misma.

Fuera del estudio, recarga su energía practicando, estudiando, disfrutando de la naturaleza y compartiendo tiempo con las personas que ama. Antes de cada clase dedica unos minutos a meditar o respirar conscientemente, un ritual que le permite llegar con calma y presencia.

Para ella, la comunidad Zänä es un lugar donde puede ser auténtica y crear conexiones reales. Por eso, siempre recuerda a sus alumnos:

"Nadie empieza sabiéndolo todo; los errores también son parte del aprendizaje."

Y hay un mantra que guía su forma de vivir y enseñar:

✨ "Siempre puedes aprender algo nuevo." ✨

💚 ¿Ya has tomado una clase con Karla? Cuéntanos en los comentarios qué es lo que más disfrutas de practicar con ella.

25/08/2026

Dicen que no importa dónde pongas tu tapete...

Pero quienes vienen a Zänä saben que siempre hay un lugar que se siente como el tuyo. 🤍

Y aunque a veces llegue alguien antes, lo bonito es que cada rincón del salón termina llenándose de la misma energía, calma y comunidad.

💬 Confiesa… ¿eres de las que siempre busca el mismo lugar o te gusta cambiar en cada clase?

✨¡Inspira Zänä!✨¿Amas entrenar con nosotros? 💜 Es momento de convertirte en un EmbajadorComparte una o varias historias ...
24/08/2026

✨¡Inspira Zänä!✨

¿Amas entrenar con nosotros? 💜 Es momento de convertirte en un Embajador

Comparte una o varias historias mostrando tu experiencia en el estudio: tu clase favorita, el ambiente, cómo te hace sentir Zänä o aquello que más disfrutas de ser parte de nuestra comunidad. 🌿🧘‍♀️

La historia que mejor transmita la esencia de Zänä se llevará un beneficio exclusivo🎁

📲 No olvides etiquetarnos para que podamos ver tu participación.

¡Queremos conocer tu historia y celebrar contigo lo que hace única a nuestra comunidad!

¿Tus piernas tiemblan durante la clase de Barre? 🤍Respira... es completamente normal.Ese pequeño temblor aparece cuando ...
23/08/2026

¿Tus piernas tiemblan durante la clase de Barre? 🤍

Respira... es completamente normal.

Ese pequeño temblor aparece cuando tus músculos están trabajando más de lo habitual, desarrollando fuerza, estabilidad y resistencia. No significa que lo estés haciendo mal; significa que tu cuerpo está aceptando un nuevo reto.

En Zänä creemos que el progreso no siempre se ve perfecto. A veces se siente en un músculo que tiembla, en una respiración más profunda o en una repetición más que ayer.

✨ La próxima vez que ocurra, recuerda: cada temblor es un paso más hacia una versión más fuerte de ti.

¿A ti también te ha pasado? Cuéntanos en los comentarios. 💚

22/08/2026

¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de una gran clase de yoga? 🧘‍♀️✨

Acompaña a la coach Fer mientras planea cada sesión con intención, equilibrio y mucho corazón. 💚 Desde la selección de posturas hasta el objetivo de la práctica, cada detalle está pensado para que vivas una experiencia única en el mat.

¿Qué es lo que más disfrutas de una clase de yoga? ¡Te leemos en los comentarios! 👇

Muchas veces esperamos grandes cambios para sentir que vamos por buen camino.Pero el bienestar también se refleja en eso...
21/08/2026

Muchas veces esperamos grandes cambios para sentir que vamos por buen camino.

Pero el bienestar también se refleja en esos pequeños momentos: dormir mejor, respirar con más calma, sentirte con más energía o simplemente disfrutar el tiempo que te dedicas.

Tu cuerpo siempre encuentra la manera de agradecerte cuando lo escuchas y lo cuidas con paciencia.

🤍 ¿De cuál de estas formas te ha dado las gracias tu cuerpo últimamente? Cuéntanos en los comentarios.

Dirección

Boulevard Bellavista 22, Local A6-A7
López Mateos
52994

Horario de Apertura

Lunes 7am - 10pm
Martes 7am - 10pm
Miércoles 7am - 10pm
Jueves 7am - 10pm
Viernes 7am - 10pm
Sábado 9am - 11am
Domingo 9am - 11am

Teléfono

+525533317891

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