16/08/2026
Zumba Gold en MomFit 💚💗💜
✨ ¡Muévete, disfruta y siéntete mejor! ✨
Zumba Gold está diseñada para quienes buscan una forma divertida, accesible y de menor impacto de mantenerse activos. Ideal para adultos mayores, personas con poca movilidad o quienes están comenzando a hacer ejercicio.
💃 Beneficios de Zumba Gold:
• 🦵 Ayuda a fortalecer piernas y mejorar la movilidad
• ⚖️ Trabaja equilibrio y coordinación
• ❤️ Favorece la resistencia cardiovascular
• 🤸♀️ Promueve flexibilidad y amplitud de movimiento
• 🧠 Estimula la conexión mente-cuerpo
• 😊 Mejora el ánimo y ayuda a combatir el sedentarismo
• 🫶 ¡Y además crea comunidad y momentos para disfrutar!
No necesitas experiencia ni ser “bueno para bailar”. Aquí vienes a moverte a tu ritmo. 💜
📍 MomFit Studio
🕔 Lunes a viernes | 5:00 PM
👩🏫 Instructora Abril
Zumba Gold: porque nunca es tarde para volver a moverte. 💃✨
Los beneficios pueden variar según cada persona. Si tienes alguna condición médica o limitación importante, consulta con tu profesional de salud antes de iniciar ejercicio.