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Nutrióloga Estrella Lora

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Mexico
Lomas de Mazatlán
Nutrióloga Estrella Lora

- Educadora en Diabetes
- Planes de alimentación personalizados
- Trato personalizado y por línea
- Control de peso

10/05/2026

🌷 Ser mamá es cuidar, amar, entregar… pero también es aprender a cuidarte a ti misma.

En este Día de las Madres quiero felicitar a todas las mamás que día a día dan lo mejor de sí por su familia, su trabajo y sus sueños. 💖

Hoy quiero recordarte algo importante: tu salud también merece ser prioridad. Una alimentación equilibrada, energía y bienestar también son parte del amor propio.

Gracias a todas mis pacientes y seguidoras por permitirme acompañarlas en su camino hacia una vida más saludable. ✨

¡Feliz Día de las Madres! 🌷Estrella Lora | Nutrióloga

04/03/2026

Hoy 4 de marzo se conmemora el Día Mundial contra la Obesidad, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud y adoptar hábitos que favorezcan nuestro bienestar 💓😌

La obesidad es una condición que puede afectar la calidad de vida y aumentar el riesgo de enfermedades como diabetes, hipertensión, problemas cardiovasculares, de psicológicos, entre otros. Sin embargo, con información adecuada, acompañamiento profesional y cambios sostenibles en el estilo de vida, es posible prevenirla y controlarla.

👉🏼 Recuerda que no se trata de dietas estrictas ni de soluciones rápidas, sino de aprender a alimentarte mejor, equilibrar tus hábitos y construir una relación saludable con la comida.

Si deseas mejorar tu salud, controlar tu peso o recibir orientación nutricional personalizada, con gusto puedo acompañarte en este proceso.

👩‍⚕️ Agenda tu consulta nutricional 6691220840

Nutrióloga Estrella Lora

21/01/2026

No es dieta, son hábitos. 🍎👍🏽
Porque comer saludable no tiene por qué ser restrictivo ni aburrido. Se trata de aprender a elegir mejor, disfrutar tus alimentos y construir hábitos que realmente puedas sostener en el tiempo. 😊
Te ayudo a comer rico y saludable, adaptando tu alimentación a tu estilo de vida, tus gustos y tus objetivos, sin culpas ni extremos. La base siempre será una buena alimentación, consciente y equilibrada.

Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una vida más saludable 🙌🏽 6691220840

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