Coach Wuendy Vásquez - CDMX Nutrición

02/02/2022

¡Estamos de regreso!

06/10/2021

👌🏼🍕💚

05/10/2021

FLORAFIBER 💚👌🏼

Beneficios
✨ Ayuda a la buena digestión 💚 Promueve la buena flora intestinal.
✨Limpia el aparato digestivo
💚 Corrige estreñimiento y/o diarrea
✨ Auxiliar en problemas de colitis
💚 Junto con el Áloe funciona como desparasitante.
✨ Previene Cancer de Colon
💚 Ideal para ayudar con problemas de gastritis, acidez, agruras, estreñimiento, etc.

24/06/2021

Excelente jueves 👌🏼

31/05/2021

31/05/2021

PORQUÉ NO PIERDES GRASA? 🥺

😭 Uyyy Coach pero ¿Por qué no pierdo grasa si estoy haciendo dieta y ejercicio?

🤔 Oye que raro pero cuéntame has hecho algo diferente a lo que hemos PLANEADO?

🙈 Bueno de vez en cuando le hecho un poco de crema al café para que sepa más rico, y me como de uno a dos doritos entre comidas “eso no le hace daño a nadie”. 🥲

Me tomo también una sprite por la tarde pero eso es una bebida solamente, no creo que me engorde.

También a la ensalada le pongo un "poco" de aceite de oliva y aderezo, pero es una ensalada ¿No? 😅

Como 3 "puñitos" de frutos secos al día, pero a mi me dijieron que son de lo más saludables.

COACH🤓: Creo que ya me doy cuenta por que no estamos perdiendo GRASA.

07/05/2021

Sólo 9 integrantes en este gran reto,

Sólo 21 días de esta gran experiencia.

Todos con un fin en común.

Objetivo: transformar o mejorar la composición corporal.

Meta: lograr los parámetros normales en:
*IMC.
*PESO.
*% GRASA CORPORAL.
*% MASA MUSCULAR.
*METABOLISMO BASAL.
*EDAD CORPORAL.
*GRASA VISCERAL.

7 factores a mejorar para un estilo de vida diferente, calidad de vida.

Nadie dijo que será fácil, sólo qué será posible.

Vamos con todo equipo.

26/04/2021

💚😷🤧👌🏼👌🏼👌🏼

24/04/2021

Atacando el virus de la gripe 🤧