Flor de loto yoga & aromaterapia

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Flor de loto yoga & aromaterapia Estudio de Yoga, Respiración consciente y Meditación, uso de aceites esenciales y tips.

**POSTURA DE LA MEDIA LUNA (ARDHA CHANDRASANA) 🌙✨*Fortalece piernas, activa el core y mejora tu equilibrio mientras trab...
25/09/2026

**POSTURA DE LA MEDIA LUNA (ARDHA CHANDRASANA) 🌙✨
*Fortalece piernas, activa el core y mejora tu equilibrio mientras trabajas la movilidad y estabilidad de todo el cuerpo. 🧘‍♀️♀️🔥 ¡Atrévete a dominarla!
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Reduce dolor de la parte superior de tu espalda, aumenta tus niveles de energía.
21/09/2026

Reduce dolor de la parte superior de tu espalda, aumenta tus niveles de energía.

05/09/2026

Encuentra tu centro, estira tus límites y respira. El bienestar se construye paso a paso.
Espacios que inspiran, personas que motivan.

¡Gracias por la hermosa energía de hoy!💫

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Las 6 posturas para una espalda joven
26/08/2026

Las 6 posturas para una espalda joven

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21/08/2026

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16/08/2026

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Escucha tus Rodillas 😊💪Flor de loto 🪷🫶
12/08/2026

Escucha tus Rodillas 😊💪

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YOGA PARA UNA PIEL RADIANTE 🧘‍♀️✨La práctica de yoga combina respiración, movimiento y relajación, favoreciendo la circu...
10/08/2026

YOGA PARA UNA PIEL RADIANTE 🧘‍♀️✨

La práctica de yoga combina respiración, movimiento y relajación, favoreciendo la circulación, la oxigenación y el bienestar general, elementos que pueden contribuir a una piel con apariencia más fresca y saludable. ✨
Esta secuencia incluye Perro boca abajo, Cobra, Flexión hacia adelante, Pez, Torsión sentada y Piernas hacia la pared, posturas que ayudan a movilizar el cuerpo, liberar tensión, mejorar la circulación y favorecer la sensación de ligereza y vitalidad. 🌿💆‍♀️
Una práctica sencilla y consciente para cuidar tu cuerpo, relajarte y brillar desde adentro hacia afuera. 💫

💫 Te espero en mis clases de yoga. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
📩 Mándame mensaje para conocer horarios y reservar tu lugar.

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07/08/2026

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Mexico City

Horario de apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 9pm
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Domingo 9am - 5pm

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