SATI

SATI SATI es un proyecto que promueve la práctica de la meditación y técnicas basadas en el trabajo cuerpo-mente para mejorar la vida.

Ese momento que dedicamos a nosotros mismos, a conectar con nosotros, a seguirnos, tiene beneficios, aquí algunos de ell...
11/01/2024

Ese momento que dedicamos a nosotros mismos, a conectar con nosotros, a seguirnos, tiene beneficios, aquí algunos de ellos ☺️

Al meditar, puedes observar lo inmensa que es la , sentirla y llevarla a donde tu elijas. 🙏
10/10/2022

Al meditar, puedes observar lo inmensa que es la , sentirla y llevarla a donde tu elijas. 🙏

En el Programa de Meditación basado en 4 pilares, puedes trabajar un tema general con prácticas específicas para el , ...
04/10/2022

En el Programa de Meditación basado en 4 pilares, puedes trabajar un tema general con prácticas específicas para el , , y . Esto es lo que practicaremos en octubre 😊.

En repetidas ocasiones durante el día, nos mantenemos "rumiando" las historias mentales que aparecen internamente. La pr...
03/10/2022

En repetidas ocasiones durante el día, nos mantenemos "rumiando" las historias mentales que aparecen internamente. La práctica meditativa puede ayudarte a observarlas y soltarlas cuando aparezcan.

La te permite darte cuenta de lo que hay en el momento presente, sin juicios ni rechazos.
31/08/2022

La te permite darte cuenta de lo que hay en el momento presente, sin juicios ni rechazos.

La te permite lograr la conexión con la parte profunda y sensible de tu ser. Puedes realizarlo en cualquier momento.
09/08/2022

La te permite lograr la conexión con la parte profunda y sensible de tu ser. Puedes realizarlo en cualquier momento.

08/08/2022

Cuando estés a solas, al término de tu meditación o en algún espacio libre que tengas, siempre es bueno pensar qué tipo de relación tienes contigo mismo(a).

Hoy inicia nuestro Programa de meditación. Todavía estás a tiempo de formar parte.
04/08/2022

Hoy inicia nuestro Programa de meditación. Todavía estás a tiempo de formar parte.

No olvides que este jueves 4 de agosto inicia nuestro programa de meditación vía online 🙏.
02/08/2022

No olvides que este jueves 4 de agosto inicia nuestro programa de meditación vía online 🙏.

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