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Dra Jennyfer Gomez Mejia

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Dra Jennyfer Gomez Mejia

Acompañamiento holistico para la mujer en todas sus etapas de la vida. Parto humanizado. Medicina funcional

29/08/2026

Durante mucho tiempo se normalizó que las mujeres soportaran dolor.

Dolor menstrual.

Dolor durante las relaciones sexuales.

Dolor después del parto.

Dolor "porque así les toca".

Pero normalizar el sufrimiento nunca ha sido una buena estrategia médica.

Cada mujer merece una valoración cuando algo afecta su calidad de vida.

🤍 El dolor no debería formar parte de la rutina.

JENNYFER GOMEZ MEJIA CED PROF. MÉDICO GENERAL: 5406564 (UAEH)
JENNYFER GOMEZ MEJIA CED PROF. ESPECIALIDAD: 8025699 (UNAM)
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28/08/2026

Hay personas que siempre parecen estar cuando las necesitamos.

Las que preparan la comida "por si te daba hambre", las que preguntan si ya llegaste, las que abrazan sin hacer demasiadas preguntas y las que encuentran la forma de consentir a sus nietos aunque digan que ya no tienen energía.

Aprovecho este medio para enviar un abrazo a todas las abuelas y abuelos que siguen llenando de amor a sus familias.

Y de paso... no puedo desaprovechar la oportunidad de recordarles que ustedes también merecen dejarse cuidar.

¡Feliz Día de los Abuelos!

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26/08/2026

Hay una frase que escucho con mucha frecuencia al terminar una primera consulta y tengo que confesarte que me da un poco de ternura..

"Nunca nadie me había explicado esto así."

Y cada vez que la escucho, me recuerda y me reafirma que una consulta no debería terminar solo con una receta o un diagnóstico.🥹

También debería ayudarte a entender qué está pasando con tu cuerpo.

Personalmente, creo que una paciente toma mejores decisiones cuando comprende su diagnóstico, conoce las opciones de tratamiento y siente la confianza de hacer todas las preguntas que necesita.

Y es que entender lo que ocurre motiva a completar y llevar al pie de la letra el tratamiento.

Me prometo que ese siempre será uno de mis principales objetivos en consulta.

¿Qué es lo que más valoras cuando vas al médico? Te leo en los comentarios.

📍Consulta ginecológica, obstetricia y medicina funcional.
Col. Roma Norte, CDMX

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25/08/2026

Una buena consulta también se mide por cómo te sentiste al salir.

No quiero que una paciente salga de mi consultorio preguntándose si exageró, sintiendo vergüenza por algo que preguntó o siguiendo un tratamiento que ni siquiera entendió.

Quiero que puedas hablar.
Que preguntes.
Que entiendas.

Y sobre todo, que participes en las decisiones sobre tu propia salud.

Para mí, escuchar todo eso no es algo adicional a la consulta. También es parte de hacer medicina.

¿Cómo te gustaría sentirte al salir de una consulta médica? Te leo.

📍Consulta ginecológica y medicina funcional en Roma Norte, CDMX.

Este contenido es informativo y no sustituye una valoración médica.

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22/08/2026

Escuchar no debería ser un privilegio ni un trato especial... debería formar parte de cualquier consulta médica.

Todas las personas merecen sentirse respetadas, hacer preguntas sin miedo y salir entendiendo qué está pasando con su salud.

Porque sentirse escuchada no debería ser la excepción, debería ser el punto de partida.

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20/08/2026

Te identificas con frases como:

"Estoy cansada todo el tiempo."

"Siento que ya no tengo energía."

"No me reconozco."

Muchas mujeres que se sienten así terminan pensando que es la edad, que no descansaron bien, que les faltan vitaminas o peor aún, se dicen a sí mismas: flojas.

Pero el cansancio persistente puede estar relacionado con alteraciones hormonales, deficiencias nutricionales, problemas del sueño, estrés crónico o muchas otras causas que merecen investigarse.

Escuchar a tu cuerpo no significa asumir que todo está mal.

Significa darle la oportunidad de entender qué está intentando decirte.

Este post es para pedirte que no normalices sentirte mal solo porque te acostumbraste a sentirte así.

Agenda una consulta y revisemos qué está pasando con tu cuerpo..

¿Alguna vez pensaste que algo era "normal" y después descubriste que tenía una explicación?

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17/08/2026

Durante mucho tiempo hablamos de la menopausia casi exclusivamente desde lo que una mujer “pierde”: deja de menstruar, disminuyen ciertas hormonas, termina su etapa reproductiva…

Pero tu cuerpo no deja de funcionar cuando termina la menstruación.

El cerebro continúa adaptándose, la sexualidad sigue formando parte de tu bienestar y hasta nuestros ovarios —que durante años se consideraron prácticamente “inactivos” después de la menopausia— siguen teniendo actividad biológica.

Eso no significa negar los cambios.

La menopausia puede traer síntomas que afectan significativamente la calidad de vida y que merecen ser atendidos. Pero atravesarlos no debería significar resignarse a “es la edad y ya”.

Todavía tenemos mucho que aprender sobre esta etapa de la vida de las mujeres.

Y quizá el primer paso sea dejar de hablar de ella como si fuera el momento en el que nuestro cuerpo comienza a apagarse. 🤍

¿Qué te enseñaron a ti sobre la menopausia? Te leo en los comentarios.

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Este contenido es informativo y no sustituye una valoración médica.

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15/08/2026

Me gusta que mis pacientes hagan preguntas.

Que quieran entender.

Que participen.

La medicina no pierde autoridad cuando una paciente está informada.

Al contrario, las mejores decisiones suelen tomarse cuando médico y paciente trabajan como un equipo.

Comprender tu tratamiento también forma parte de cuidarte

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12/08/2026

Muchas mujeres llegan a consulta nerviosas y sé que algunas llevan años posponiendo esa cita.

Es lamentable pero la mayoría vienen con miedo a ser juzgadas, a que minimicen sus síntomas o a salir con más dudas de las que tenían al entrar.

Y lo entiendo.

Porque una mala experiencia puede hacer que retrasemos revisiones importantes durante mucho tiempo.

Por eso trato de hacer la diferencia, convirtiendo la consulta en espacio seguro.

Un lugar donde puedas preguntar, expresar tus dudas y participar en las decisiones sobre tu salud.

Nadie debería sentir miedo de acudir a una consulta que existe precisamente para cuidar de ella.

🤍 Todas las mujeres merecen una atención médica basada en respeto, escucha y evidencia.

¿Qué hizo que confiaras (o dejaras de confiar) en un médico? Me gustaría leerte

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10/08/2026

TENEMOS QUE HABLAR:

WhatsApp nos ha facilitado muchísimo la comunicación, pero también ha hecho que a veces olvidemos que tener el número de tu doctora no significa tener una consulta disponible las 24 horas. 🤍

Hay cosas que podemos resolver perfectamente por mensaje: agendar una cita, aclarar alguna indicación que ya vimos en consulta o saber si es necesario acudir a valoración.

Pero hay otras que necesitan tiempo, contexto y una exploración física. Dar un diagnóstico, interpretar síntomas o indicar un tratamiento sin una valoración adecuada no sería responsable de mi parte.

Y sí… también hay mensajes que pueden esperar a la mañana siguiente. 😅 Si no respondo inmediatamente, no significa que no me importe lo que te sucede. Probablemente estoy en consulta, atendiendo un parto, estudiando, pasando tiempo con mi familia o simplemente lejos del teléfono (no te olvides que también soy humana)

Si se trata de una verdadera urgencia, no esperes una respuesta por WhatsApp: busca atención médica inmediata.

Quiero seguir usando este espacio para mantenernos comunicadas, siempre entendiendo que hay momentos en los que la mejor forma de cuidar de ti será decirte: “Necesito verte en consulta”. 🤍

📍Consulta ginecológica y medicina funcional en Roma Norte, CDMX.

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