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Dra. Anahí Peimbert Oftalmología

Casa
Mexico
Mexico City
Dra. Anahí Peimbert Oftalmología

Certificada por el Consejo Mexicano de Oftalmología. Alta especialidad en microcirugía de catarata.

21/05/2026

¿Ves mosquitas, telarañas o sombras flotando en tu visión? 👀

Las miodesopsias son muy comunes y muchas veces benignas, pero cuando aparecen súbitamente o se acompañan de flashes de luz pueden ser señal de un problema en la retina ⚠️

Acude a valoración si notas:
- Destellos de luz
- ⁠Aumento repentino de manchas flotantes
- ⁠Sensación de cortina o sombra
- ⁠Disminución visual

La detección temprana puede prevenir pérdida visual permanente.

09/05/2026

PESTAÑAS LARGAS Y SANAS✨👁️

Sí, las pestañas también se cuidan… y muchas veces hacemos cosas que las debilitan sin darnos cuenta 😵‍💫

Las pestañas no solo dependen de genética o de usar un suero. La salud de tus pestañas depende también de cómo te desmaquillas, cómo limpias tus párpados y de los hábitos que tienes todos los días.

Una pestaña sana no depende de un solo producto, sino del conjunto de hábitos que tienes todos los días. ✨

Si notas caída excesiva de pestañas, comezón, enrojecimiento del borde del párpado o que ya no te crecen igual, primero hay que tratar la causa que lo está provocando .

Déjame abajo tus dudas y comentarios, te leo 👁️🤍

12/03/2026

Los filtros de luz azul se han vuelto muy populares, pero la evidencia científica hasta ahora no ha demostrado que la luz azul de celulares o computadoras cause daño ocular ni que los lentes con filtro azul prevengan enfermedades en los ojos.

Entonces, ¿por qué muchas personas sienten molestias al usar pantallas?

La causa más frecuente es el ojo seco digital. Cuando usamos celular o computadora por mucho tiempo parpadeamos menos.

Lo que sí sabemos es que la luz azul puede inhibir la producción de melatonina, una hormona que regula el sueño. Por eso usar pantallas antes de dormir puede alterar tu ciclo de sueño. 😴

Si presentas molestias frecuentes al usar pantallas, es importante acudir a una revisión oftalmológica 👁️

25/02/2026

Entonces esto es para ti.

Los lentes de contacto son seguros…
pero solo cuando se usan correctamente.

🚫 Usarlos más de 12 horas al día
🚫 Dormirte con ellos
🚫 Meterte a albercas, mar o ríos con lentes puestos
🚫 Lavarlos con agua o reutilizar la solución

Todo esto aumenta el riesgo de infecciones que pueden llegar a ser graves, como una úlcera corneal.

Tu córnea necesita oxígeno.
El agua puede tener microorganismos.
Y la higiene lo es TODO cuando hablamos de lentes de contacto.

Además, el uso crónico de lentes de contacto puede generar cambios en tu ojo como resequedad, inflamación, neovascularización corneal o alteraciones en la superficie ocular.

Por eso es fundamental realizar revisiones periódicas con tu oftalmólogo, aunque “todo esté bien”.

⚠️ Si presentas ojo rojo, dolor, sensibilidad a la luz o visión borrosa:
Retíralos inmediatamente y acude a valoración.

La mayoría de las complicaciones se pueden prevenir con buenos hábitos.

Cuéntame 👇🏼
¿Los usas más de 12 horas al día?

03/02/2026

¿Te arden los ojos, sientes resequedad o ves borroso después de usar la computadora o el celular? 💻📱
No es casualidad.

El uso prolongado de pantallas hace que parpadeemos menos, lo que provoca ojo seco y cansancio visual.

Por eso es común sentir ardor, sensación de arena, pesadez en los ojos o incluso dolor de cabeza al final del día.

👉 Que sea común no significa que sea normal.
Si estos síntomas aparecen con frecuencia, tus ojos necesitan atención.

Recuerda la regla 20–20–20:
cada 20 minutos, mira 20 segundos a algo que esté a 6 metros.

👁️ Una revisión oftalmológica puede ayudarte a prevenir molestias y proteger tu salud visual.

📲 Agenda tu valoración

27/01/2026

El glaucoma es una enfermedad que puede dañar el nervio óptico sin dar síntomas al inicio.
No duele, no avisa… y cuando la visión se pierde, no se puede recuperar.

Por eso la detección oportuna es clave 🔍
Con una revisión oftalmológica completa podemos diagnosticarlo a tiempo y frenar su progresión, conservando la visión durante toda la vida 🙌✨

👉 Este es el momento de cuidarte.
Agenda tu valoración y no dejes tu vista al azar.

💚 Cuidar tu vista es prevenir.

Oftalmologia RevisiónOcular CuidaTuVista

08/01/2026

Tus ojos también pueden verse afectados por la diabetes 👁️‼️

En muchos casos, la retinopatía diabética no da síntomas al inicio.
Cuando la diabetes se diagnostica, el daño ocular ya puede haber comenzado.

- En México, la diabetes tipo 2 suele diagnosticarse 5 a 10 años después de haber iniciado.
- ⁠Hasta 1 de cada 3 personas puede tener cambios en la retina desde etapas tempranas.

La buena noticia es que muchos casos se pueden prevenir o controlar con:
- Buen control de glucosa
- ⁠Revisión oftalmológica desde el diagnóstico de diabetes
- ⁠Seguimiento regular
- ⁠Tratamiento oportuno

No esperes a ver mal para revisarte.
La detección temprana puede proteger tu visión. 👀

📅 Agenda tu valoración oftalmológica.

20/08/2025

Les comparto que ahora estaré brindando consulta en dos ubicaciones en la Ciudad de México:
📍 Roma Norte
📍 Hospital Español – Clínica de Oftalmología

De esta manera podrán elegir el consultorio que les quede más cómodo.

Para citas: 📞 (55) 6909 0838

Dirección

Mexico City

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/anahi-peimbert

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