NOUmi.mx

Casa
Mexico
Mexico City
NOUmi.mx

Noumi es una plataforma que brinda herramientas para el desarrollo de la inteligencia emocional.

Fomenta el registro y reconocimiento emocional diario, la educación emocional, y proporciona gráficos y estadísticas que orientan.

06/06/2026

Hoy no necesitas avanzar kilómetros. Solo dar el primer paso.

¿Cuál es ese paso que llevas tiempo posponiendo?

03/06/2026

A veces el ruido de las expectativas ajenas es tan fuerte que olvidamos escuchar nuestra propia voz.
Haz menos caso a los "deberías" y más a lo que tu corazón necesita.

29/05/2026

Un abrazo puede durar unos segundos, pero su efecto quedarse mucho más tiempo.

El poder de los abrazos va mucho más allá de ser un gesto de cariño; es una medicina natural capaz de reducir el estrés, disminuir la presión arterial y fortalecer el sistema inmunológico.

Al abrazar, el cuerpo libera oxitocina, lo que genera una sensación inmediata de bienestar y seguridad.

14/05/2026

A veces sonreímos, seguimos con el día y aparentamos estar bien…
mientras por dentro cargamos emociones que nunca expresamos.

Lo que no se habla, muchas veces termina doliendo mucho más.

No tienes que guardarte todo para ser fuerte.
También es válido pedir apoyo, escribir lo que sientes o darte un espacio para escucharte.

Empezar a expresar lo que llevas dentro puede ser el primer paso para sentirte más ligero.

10/05/2026

Que no se nos olvide disfrutar esos pequeños momentos divertidos que nos regala la vida.
Esas risas inesperadas, conversaciones simples y pausas bonitas también son parte de nuestro bienestar.

07/05/2026

Hay cosas que quizá te han hecho sentir “exagerado”, “débil” o “demasiado sensible”… pero está bien.

Está bien cambiar de opinión.
Está bien poner límites.
Está bien no poder con todo siempre.

A veces, sanar también empieza cuando dejas de pelearte contigo por lo que estas sintiendo.

Dirección

Ruben Dario 281
Mexico City
11580

Teléfono

+525537076992

Página web

https://noumi.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando NOUmi.mx publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.