¿Cuál es el sitio web?

https://www.facebook.com/635528556657026/

UM Universidad Saludable

Inicio
Mexico
Montemorelos
UM Universidad Saludable

Pagina oficial de Red Estudiantil de Promoción de Salud. Visita nuestro campus saludable.

21/10/2026

¡Es momento de ponerte en movimiento!

Prepárate para la 11.ª edición de la Carrera Quiero Vivir Más Sano Una oportunidad para activarte, disfrutar y dar un paso más hacia una vida saludable.🏃🙌🏼

¡Corre, disfruta y vive más sano!¿Y tú, ya te estás preparando?🫵🏼

20/10/2026

🦴💙 ¡Cuidar tus huesos es cuidar tu futuro!

Este 20 de octubre, en el Día Mundial de la Osteoporosis, recordemos la importancia de la prevención y el cuidado de nuestra salud ósea. Una alimentación equilibrada, la actividad física regular y los hábitos saludables son clave para mantener huesos fuertes y reducir el riesgo de fracturas.

La prevención comienza con pequeñas acciones que hacen una gran diferencia. ¡Dale a tus huesos el cuidado que merecen!

17/10/2026

Hoy celebramos el día mundial de la alimentación🍽️
Uno de nuestros principios fundamentales como adventistas🙌🏼

15/10/2026

¡Manos limpias, salud protegida!

En el Día Mundial de la Higiene de Manos, recordemos que un hábito tan sencillo puede hacer una gran diferencia en la prevención de enfermedades y el cuidado de nuestra salud. 🙌🏼

¡La higiene de manos es responsabilidad de todos! 💙

09/10/2026

Un día de clases de Aptitud Física en la UM.💪🏼
Movimiento, esfuerzo y nuevos retos en cada clase.🙌🏼

08/10/2026

☕📚 ¿Energía para tus parciales o una deuda con tu sueño?

Los energizantes pueden parecer tus mejores aliados durante las semanas de exámenes, pero consumir cafeína en exceso y dormir poco puede afectar tu descanso y rendimiento.

Aprende a cuidar tu energía sin descuidar tu salud. ¡Dormir también es parte de estudiar!

08/10/2026

👁️💙 Día Mundial de la Visión

Ver bien es cuidar tu salud. ✨ Recuerda realizarte revisiones visuales periódicas, proteger tus ojos y no ignorar las señales de alerta. ¡La prevención puede hacer la diferencia!

08/10/2026

Master Class de Cocina | Ep. 4

En esta ocasión, disfrutamos de una nueva experiencia culinaria de la mano de la Facultad de FACEJ

Un espacio para aprender, compartir y descubrir nuevas formas de disfrutar la cocina. 🙌🏼

02/10/2026

👵🏼👴🏼💛 Día Internacional de las Personas Mayores

Hoy celebramos y reconocemos a quienes nos han regalado experiencia, historias y enseñanzas. Cuidar, respetar y valorar a nuestros adultos mayores es responsabilidad de todos. 🌷

✨ Envejecer es parte de la vida; hacerlo con dignidad, respeto y amor es un derecho.

24/09/2026

Master Class Cocina | Ep. 3 Ensaladas y Bowls 🥗 🥙

En esta ocasión, los chicos de Medicina y Enfermería se pusieron manos a la obra para preparar deliciosas ensaladas y bowls.

Una clase llena de sabor, creatividad y, por supuesto, ¡mucho aprendizaje! 🥬🥑✨

¿Listos para descubrir qué prepararon?👀

Dirección

Avenida Libertad 1300 Poniente
Montemorelos
67500

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando UM Universidad Saludable publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.