Duelo y sentido

24/08/2026

Aunque ya no pueda contarte las cosas de la misma forma, sigo encontrando maneras de hablar contigo.

A veces en un atardecer
A veces en un recuerdo.
A veces en el silencio

El amor también encuentra nuevas formas de seguir conversando.

¿Tú de qué manera sigues encontrando a esa persona que amas?

19/08/2026

A veces nuestra propia mirada puede ser más dura que la realidad.

Después de la quimioterapia, me costaba reconocerme. Veía lo que había cambiado, lo que faltaba, lo que ya no se veía igual.

Pero esta experiencia me recordó algo muy importante: la voz interior tiene mucho poder.

La forma en la que te hablas puede hacerte esconderte, dudar de ti o sentir que no eres suficiente. Pero también puede ayudarte a recordar tu fuerza, tu historia y todo lo que todavía puedes dar.

Cuida cómo te hablas porque las palabras pueden construirte o destruirte

17/08/2026

Lo que Mila me enseñó sobre el acompañar el dolor.

Espero que te ayude!

12/08/2026

Kinda chic seguir eligiendo la vida
Kinda chic version cáncer de mama

10/08/2026

A veces nos enfocamos tanto en llegar, avanzar y cumplir la siguiente meta, que cuando por fin logramos algo… se nos olvida detenernos a vivirlo.

Pero eso que tanto esperaste también merece ser reconocido.

No pases tan rápido por tus propios logros.
Haz una pausa.
Míralo.
Agradécelo.
Permítete disfrutarlo.

Porque la vida no solo está en llegar, también está en aprender a estar presentes mientras sucede.

07/08/2026

Hoy me hice unos banana pancakes…

Puede sonar simple, pero para mí fue un recordatorio de algo que la vida me ha enseñado de muchas formas: no dejar todo para después.

Después de vivir un proceso de cáncer, entendí que los planes pueden cambiar, que no todo está bajo nuestro control y que muchas veces esperamos “el momento perfecto” para hacer lo que queremos.

Pero la vida también se vive en lo cotidiano.
En eso pequeño que te hace ilusión.
En eso que llevas días postergando.
En eso que sí puedes elegir hoy.

No todos los sueños tienen que esperar.
No todos los deseos tienen que guardarse para después.

Si hoy puedes hacerlo, hazlo hoy.
Si hoy puedes decirlo, dilo hoy.
Si hoy puedes disfrutarlo, disfrútalo hoy

05/08/2026

03/08/2026

Este video lo grabé cuando estábamos empezando el mundial, y el cielo de Monterrey, estaba completamente limpio y despejado. 🫠

30/07/2026

Hoy dejo que el mar se lleve lo que mi cuerpo y corazón ya no necesitan cargar ❤️

24/07/2026

Las ramas se mueven con el viento.
Se inclinan, se sacuden, se adaptan.

Y eso no significa que el árbol sea débil.
Significa que está vivo.

A veces a nosotros también nos toca atravesar momentos que nos mueven por dentro.
Ser resiliente no es que nada te afecte; es aprender a sostenerte, pedir apoyo y encontrar nuevas formas de seguir.

Adaptarte no es rendirte.
También puede ser una forma de seguir creciendo