Gordita de azúcar

Gordita de azúcar Soy una persona viviendo un día a la vez para mejorar mi presente y mi futuro ✨️🙏❤️

Decidí vivir bonito. No porque la vida sea perfecta ni porque todo esté en su lugar, sino porque un día entendí que segu...
13/08/2026

Decidí vivir bonito. No porque la vida sea perfecta ni porque todo esté en su lugar, sino porque un día entendí que seguir respirando ya es motivo suficiente. Ya no tengo treinta ni cuarenta años, pero eso dejó de importarme cuando comprendí que para vivir bonito no se necesita juventud, se necesita conciencia.

Vivir bonito es despertar y agradecer, aunque el cuerpo duela un poco. Es tomarte el café despacio, aunque se enfríe. Es mirar por la ventana y encontrar belleza en una nube, en un pájaro, en el silencio. Vivir bonito no es tenerlo todo, es aprender a disfrutar lo que tienes, sin compararte, sin correr, sin exigirle más a la vida de lo que hoy puede dar.

Antes quería más cosas, más certezas, más personas. Hoy quiero paz. Hoy quiero momentos. Hoy quiero conversaciones honestas y risas que salgan del vientre. Hoy abrazo mis arrugas porque cuentan mi historia, y mis nostalgias porque me recuerdan de dónde vengo.

He aprendido que la edad no te quita nada; te enseña. Te enseña a soltar, a elegir mejor, a quedarte con lo esencial. Te enseña que lo pequeño es enorme: un pan caliente, una canción vieja, una flor creciendo donde nadie la sembró.

Hoy disfruto este pequeño instante porque Dios me permitió vivirlo. Porque todavía puedo sentir, recordar, amar. Porque este corazón, aunque remendado, sigue latiendo. Y eso ya es un milagro.

Así que sí, decidí vivir bonito. Con cicatrices, con pausas, con fe. Sin prisa. Sin máscaras. Con gratitud. Porque mientras haya vida, siempre habrá motivos.

©️Milka MagTorre

Cuando emprendas tu viaje a Itacapide que el camino sea largo,lleno de aventuras, lleno de experiencias.No temas a los l...
29/07/2026

Cuando emprendas tu viaje a Itaca
pide que el camino sea largo,
lleno de aventuras, lleno de experiencias.
No temas a los lestrigones ni a los cíclopes
ni al colérico Poseidón,
seres tales jamás hallarás en tu camino,
si tu pensar es elevado, si selecta
es la emoción que toca tu espíritu y tu cuerpo.
Ni a los lestrigones ni a los cíclopes
ni al salvaje Poseidón encontrarás,
si no los llevas dentro de tu alma,
si no los yergue tu alma ante ti.

Pide que el camino sea largo.
Que muchas sean las mañanas de verano
en que llegues -¡con qué placer y alegría!-
a puertos nunca vistos antes.
Detente en los emporios de Fenicia
y hazte con hermosas mercancías,
nácar y coral, ámbar y ébano
y toda suerte de perfumes sensuales,
cuantos más abundantes perfumes sensuales puedas.
Ve a muchas ciudades egipcias
a aprender, a aprender de sus sabios.

Ten siempre a Itaca en tu mente.
Llegar allí es tu destino.
Mas no apresures nunca el viaje.
Mejor que dure muchos años
y atracar, viejo ya, en la isla,
enriquecido de cuanto ganaste en el camino
sin aguantar a que Itaca te enriquezca.

Itaca te brindó tan hermoso viaje.
Sin ella no habrías emprendido el camino.
Pero no tiene ya nada que darte.

Aunque la halles pobre, Itaca no te ha engañado.
Así, sabio como te has vuelto, con tanta experiencia,
entenderás ya qué significan las Itacas.

- Konstantinos Petrou Kavafis

Abrazar a la persona que fui y a la que soy hoy.Hay instantes que parecen durar apenas un parpadeo y, sin embargo, conti...
14/07/2026

Abrazar a la persona que fui y a la que soy hoy.

Hay instantes que parecen durar apenas un parpadeo y, sin embargo, contienen una vida entera. En un instante llegan las noticias que cambian el rumbo. En un instante aparece el miedo. En un instante también nace la esperanza.

Justo en julio de hace dos años descubrí un bulto en mi estómago que dolía. No imaginaba que aquel pequeño hallazgo marcaría el inicio de un nuevo camino sinuoso, tan incierto y, al mismo tiempo, tan lleno de vida.

Hace un año les pedí ayuda para emprender una campaña de recaudación de fondos. La intención era sencilla, aunque difícil de vivir: buscar que esos bultos que habían aparecido en mi cuerpo se redujeran o, al menos, dejaran de crecer y de extenderse. Detrás de esa petición había mucho más que un tratamiento. Había ganas de seguir aquí.

Y aquí sigo.

En estos dos años he nacido muchas veces. He nacido después de una cirugía, después de un estudio, después de una buena noticia, después de una mala también. He nacido cuando pensé que ya no podía más y descubrí que todavía quedaba un poco de fuerza para dar un paso más.

Tal vez sea resiliencia. Tal vez sea la fe. Tal vez sea la ciencia o lo místico. Quizá sea la suma de todas ellas y de algo más grande que todavía no alcanzo a comprender.

Pero si algo he aprendido es que la vida encuentra su sentido en la convivencia.

Convivir con quienes amo. Compartir una comida, una conversación, una carcajada, un abrazo. Descubrir que el tiempo no se mide en años, sino en momentos compartidos.

Y también convivir conmigo.

Aprender a escuchar este cuerpo que ha cambiado. Dejar de pelear con la incertidumbre. Hacer las paces con una realidad que nunca elegí, pero que hoy también forma parte de mí. Comprender que vivir no siempre significa estar libre de enfermedad, sino seguir encontrando motivos para agradecer.

Hoy escribo para hablar de la vida que sigue ocurriendo a pesar del cánc3r.

Porque, al final, todo puede cambiar en un instante. La vida. La muerte. El renacer.

Y mientras ese instante llega, elijo conVivir.

Gracias por acompañarme en este camino.

Gracias a quienes han caminado conmigo.

Y, sobre todo, gracias a Dios.

Gracias a Dios.

Gordita de azúcar 🥰💚🌻

No deseo para ti una vida perfecta.Deseo algo mucho más valioso.Que nunca pierdas la capacidad de descubrir belleza en l...
06/07/2026

No deseo para ti una vida perfecta.
Deseo algo mucho más valioso.
Que nunca pierdas la capacidad de descubrir belleza en lo cotidiano.
Que haya mañanas en las que el aroma del café te recuerde que empezar de nuevo siempre es posible.
Que una conversación inesperada, una canción, una mirada o un atardecer sean suficientes para reconciliarte con el día.
Ojalá la prisa no te robe la sensibilidad.
Que sigas encontrando motivos para asombrarte.
Que nunca te acostumbres tanto a vivir que olvides agradecer el privilegio de estar aquí.
Porque la felicidad no siempre llega haciendo ruido.
Muchas veces se esconde en esos instantes pequeños que solemos pasar por alto mientras esperamos algo extraordinario.
También deseo que, cuando lleguen los días difíciles porque llegarán, recuerdes que ninguna tormenta tiene la última palabra.
Que incluso en medio del cansancio exista una razón para seguir creyendo.
Que siempre encuentres una mano, una esperanza o una fuerza dentro de ti que te recuerde que vale la pena continuar.
Y, sobre todo, deseo que nunca dejes de enamorarte de la vida.
No porque sea fácil.
Sino porque, incluso con sus pérdidas, sus cambios y sus incertidumbres, sigue ofreciéndonos la oportunidad más hermosa que existe:
La de despertar un día más y descubrir que todavía hay razones para sentir, aprender, amar... y volver a empezar. 🌻🦋💗

Del muro de
Psic Clara Aguiar Batiz

🦋CUANDO HAS RECIBIDO UN DIAGNÓSTICODi tus miedos en voz alta. Escríbelos en tu diario, tráelos a la luz del día. Un mied...
22/06/2026

🦋
CUANDO HAS RECIBIDO UN DIAGNÓSTICO
Di tus miedos en voz alta. Escríbelos en tu diario, tráelos a la luz del día. Un miedo reprimido es como un volcán; hierve internamente mientras cada célula del cuerpo está tratando desesperadamente de evitar la erupción inevitable.
Habla con la parte afectada de tu cuerpo y pide a tu cuerpo-mente que te enseñe qué debes hacer para ayudarte a sanar. Usa la energía curativa de tus manos para canalizar la curación instintiva de tu sistema inmunológico, poniendo una mano sobre la zona que no está bien.
Perdónate por sentirte débil o vulnerable o asustada. Es la respuesta natural del yo.
No lo empeores poniéndote inconsciente o exagerando lo que sientes. Haz un poco de investigación del alma y pregúntate qué sientes de verdad, qué quieres verdaderamente hacer a continuación.
La plegaria y la afirmación es otra forma de mantenerte en el cuerpo, conectada con tu sabiduría interna. Una afirmación que yo uso a menudo es: «Espíritu de mi salud, me curo a medida que hablo».
Ríete a menudo, tengas ganas o no. Incluso una risa forzada se convertirá en una bonita risa del estómago si lo haces deliberadamente. La risa es curativa porque nos conecta con el placer del universo. Reír es un acto alquímico, un ritual chamánico encarnado. Su química mejora todo, en especial la digestión.
Llora cuando quieras y grita cuando sientas el anhelo de hacerlo. Confía en cada deseo espontáneo como un emisario de tu intuición.

🦋
Paula Reeves
Intuición Femenina. La sabiduría del cuerpo.

Arte: Zorana Zivic

Tomado de la red

El DeshuesadoNo tengo huesos que romper.Ese es todo mi secreto.Mientras las cosas duras se hacen añicos en la tormenta,m...
20/06/2026

El Deshuesado

No tengo huesos que romper.
Ese es todo mi secreto.
Mientras las cosas duras
se hacen añicos en la tormenta,
me vierto a través de la grieta
del tamaño de mi propio ojo
y salgo del otro lado
intacto,
porque nunca hubo nada en mí
lo suficientemente rígido
como para romperse.
Las profundidades
me enseñaron esto.
Aquí abajo, donde las algas
se mecen
y la luz llega ya cansada,
los tercos no duran.
El mar no recompensa a los rígidos.
Recompensa a los que fluyen,
a los que cambian de color
para mimetizarse con el estado
de ánimo del agua,
a los que se adaptan a la forma
de la roca,
a los que se aferran
con cien brazos suaves,
y se sueltan con la misma suavidad,
cuando aferrarse ya no sirve de nada.
Crees que la fuerza es dureza.
Estás equivocado.
Mírame deslizarme por el lecho marino, pasando junto al viejo rostro que duerme en la piedra,
el ancestro que aprendió, como yo,
que lo que más sobrevive aquí abajo
no es lo acorazado, sino lo flexible,
lo suficientemente sabio
para convertirse en lo que
el momento requiera,
y no perder nada de sí mismo
en el proceso.
Mis múltiples brazos se extienden
en todas direcciones a la vez.
No tengo que elegir.
Puedo sostener al cangrejo,
la corriente y la pregunta,
todo al mismo tiempo,
saboreando el mundo entero
a través de mi piel,
pensando con todo mi cuerpo,
una mente suave extendida
en la oscuridad.
Cuando la vida te aprieta,
en un espacio demasiado pequeño,
cuando el duro camino hacia adelante se ha estrellado contra la roca,
recuerda al pulpo.
No fuerces más.
Suaviza.
Fluye.
Encuentra la pequeña abertura
que los rígidos no ven,
y vierte todo tu ser a través de ella,
y llega al otro lado intacto,
habiéndolo doblado todo
y no habiendo roto nada.
Lo profundo guarda su sabiduría
más antigua
en sus criaturas más suaves.
Yo soy una de ellas.
Así que, si te dejas ser,
eres tú.

Arte y poema de Jan Sky

A veces, en medio del tratamiento, damos muchas cosas por sentadas y se nos olvida agradecer por ellas y reconocer que, ...
18/06/2026

A veces, en medio del tratamiento, damos muchas cosas por sentadas y se nos olvida agradecer por ellas y reconocer que, en realidad, son un verdadero lujo. Porque, aunque deberían ser algo normal, la verdad es que muchas personas no cuentan con ellas.

Algo que me ha enseñado el cáncer es a mirar más allá de mi propia historia.

Conocer historias en la sala de quimioterapia, en las salas de espera y en los pasillos de los hospitales me ha permitido entender que, así como existen muchos tipos de cáncer, también existen muchas realidades diferentes.

Hay pacientes que llegan solos. Hay quienes deben recorrer largas distancias para recibir un tratamiento. Hay quienes luchan, además de contra la enfermedad, contra las dificultades económicas, el cansancio y la falta de una red de apoyo.

Y ahí es cuando uno aprende a agradecer lo que tiene.

Porque tener compañía, acceso a un tratamiento, una mano que te sostenga o alguien que te cuide cuando ya no tienes fuerzas, no son pequeños detalles. Son verdaderos privilegios que pueden cambiar por completo la forma en la que se vive esta enfermedad.

Y también es un recordatorio de que, si está en tus posibilidades, apoyes. No tiene que ser algo grande. A veces una llamada, un plato de comida, un acompañamiento a una cita médica, una ayuda económica, compartir información o simplemente estar presente, puede marcar una enorme diferencia en la vida de un paciente oncológico y su familia.

Si hoy puedes ayudar desde lo que eres, desde lo que tienes y desde lo que puedas, hazlo. Nunca sabes cuánto puede aliviar la carga que otra persona está llevando en silencio. 🤍

Tomado del muro de Amo mi calva 🙏✨️

💜 Hoy celebramos la vida, la valentía y la posibilidad de seguir escribiendo nuevas páginas de nuestra historia. 💜Sobrev...
07/06/2026

💜 Hoy celebramos la vida, la valentía y la posibilidad de seguir escribiendo nuevas páginas de nuestra historia. 💜

Sobrevivir al cáncer, un día a la vez ✨️🌻

Hay días en los que sonrío, trabajo, hago todas mis terapias … y aun así siento que mi batería interna parpadea en rojo ...
25/05/2026

Hay días en los que sonrío, trabajo, hago todas mis terapias … y aun así siento que mi batería interna parpadea en rojo 🔋✨

Y creo que eso también merece ser dicho.

A veces la gente ve mi actitud positiva y piensa que entonces todo está bien, que soy fuerte todo el tiempo, que ya aprendí a vivir ligera entre estudios, tratamientos, dolor y emociones. Pero la verdad es que hay momentos en los que el cuerpo pide silencio absoluto. Descanso profundo. Pausa. Como una casa que necesita apagar las luces un rato para volver a sostener calor.

Mi mente positiva sigue aquí, abrazándome como puede, pero incluso la esperanza más luminosa se cansa cuando lleva tanto tiempo siendo valiente.

He entendido que descansar no es rendirse.
Necesitar desconectarme un poco no significa que los malos pensamientos estén ganando. Significa que soy humana, que mi cuerpo también habla y que merezco escucharme con la misma compasión con la que escucho a los demás.

Hay días para avanzar… y otros para simplemente respirar y sobrevivir con ternura.

Así que si hoy mi energía anda bajita, me recordaré algo importante: sanar también incluye detenerse.

Gordita de Azúcar
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