Geriatra Alicia Negrete

10/05/2026

Información muy importante, dicha por el experto, no se la pierdan!

💉🧬 En el marco del Día Mundial de la EII -19 de mayo- te invitamos a nuestro seminario web sobre terapias biológicas, una opción de tratamiento que ha cambiado la vida de muchas personas que viven con Enfermedad Inflamatoria Intestinal. En este espacio, conocerás de manera sencilla qué son, cómo funcionan en tu cuerpo, cuándo se indican y qué puedes esperar de ellas.

🔖Nuestro objetivo es que tengas información confiable que te ayude a tomar decisiones junto con tu médico y sentirte más seguro en tu camino con la enfermedad. Porque entender tu tratamiento también es una forma de cuidarte.

📲 Modalidad: Virtual por ZOOM
📅 Día y Hora: 18 de mayo a las 7:30 de la noche
Sin costo
🔗 Enlace para REGISTRO: https://crohncuci-org-mx.zoom.us/webinar/register/WN_C5l2XbnISk6ca8r8fI8oLA

01/04/2026

Participamos en el programa "Tiempo Compartido" del Canal 28 Nuevo León, gracias por la invitación😁😁

25/01/2026

Seguiremos trabajando por la geriatría en Nuevo León👵🧓🧠

29/09/2025

“Amo a mi familiar… pero ya no quiero cuidarlo.”
Frase dura, pero real. Muchos cuidadores lo piensan en silencio.

👉 Sentir enojo o cansancio no significa que ames menos , significa que la sobrecarga te está afectando.
Lo que no es normal es vivir así todos los días, sin apoyo.

💚 Hablar de la culpa, pedir ayuda y buscar atención profesional es fundamental.
Porque para cuidar bien, primero hay que cuidarse uno mismo.

27/09/2025

💚👩‍⚕️ Cuidar de alguien también significa cuidar de ti mismo

La sobrecarga del cuidador es un problema real que afecta la salud física y emocional de miles de familias.
👉 Por eso, hoy quiero compartirte 5 estrategias sencillas para prevenirla :
🕒 Organiza rutinas
🙋 Pide apoyo
💬 Habla de lo que sientes
🏃 Cuida tu salud
🌿 Date tiempo para ti

✨ Recuerda: un cuidador que se cuida puede brindar un mejor cuidado.

25/09/2025

💜👩‍⚕️ Cuidar también puede desgastar

Ser cuidador de un adulto mayor es un acto de amor inmenso, pero también puede traer cansancio físico, emocional y social .
👉 Reconocer las señales de sobrecarga es el primer paso para prevenir complicaciones en la salud del cuidador.

Recuerda: pedir ayuda también es cuidar . 💚

12/09/2025

👉 Muchos pacientes piensan que los antidepresivos actúan de inmediato, pero la realidad es distinta.

Estos medicamentos suelen tardar entre **4 a 6 semanas** en mostrar su efecto.

✨ Lo importante es:
✅ Tomarlos todos los días, sin suspenderlos por cuenta propia.
✅ Tener paciencia y darle tiempo al tratamiento.
✅ Acudir a tus citas de seguimiento.

💚 Con el acompañamiento adecuado, los resultados llegan y la calidad de vida mejora.
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11/09/2025

A propósito del mes patrio, conmemorativo de la enfermedad de Alzheimer y cumpleañero para mi, aprovecho para compartir una frase del Benito Juárez que nos recuerda que la memoria es nuestra mayor riqueza:
💜 La memoria histórica nos da identidad como nación.
💜 La memoria personal nos conecta con quienes amamos.
Cuidemos ambas, porque en ellas está la fuerza para seguir adelante.
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10/09/2025

🧠💜 ¿Por qué septiembre es el Mes Mundial del Alzheimer?
👉 Cada 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer, designado por la OMS y Alzheimer’s Disease International desde 1994.
👉 Con el tiempo, se extendió la conmemoración a todo septiembre, para dar mayor visibilidad a la enfermedad, reducir el estigma y apoyar a pacientes y cuidadores.
👉 Durante este mes se realizan campañas, actividades comunitarias y difusión de información en todo el mundo 🌎.
✨ Recordemos que la información y la detección temprana son la clave para mejorar la calidad de vida.

09/09/2025

🌿👩‍⚕️ **Tu salud, en cada etapa de la vida** 🌿

En la consulta de Geriatría ofrecemos atención integral para cuidar a las personas mayores con calidad y cercanía:

✅ Valoración geriátrica integral (en consultorio y a domicilio)
✅ Control de enfermedades crónicas
✅ Valoración preoperatoria
✅ Cuidados paliativos
✅ Apoyo a pacientes con demencia y a sus cuidadores

💚 Mi objetivo es ayudarte a mantener calidad de vida, independencia y tranquilidad para ti y tu familia.

📲 Agenda tu cita en consultorio o a domicilio. Estoy aquí para acompañarte.