Geriatra Alicia Negrete

02/08/2026

Julio fue un mes de mucho aprendizaje, crecimiento y nuevos retos. 💚

Entre clases, cursos, congresos, reuniones del Colegio de Geriatras, docencia y uno que otro piquete 💉😅, confirmé algo que me encanta de esta profesión: siempre hay algo nuevo por aprender.

Cada paciente, cada clase impartida, cada conferencia y cada encuentro con colegas me recuerdan que ser geriatra significa mantenerse en constante actualización para ofrecer una mejor atención a las personas mayores.

Gracias a todas las personas que formaron parte de este mes. ✨

¡Listos para todo lo que viene en agosto!

30/07/2026

✨ Reviviendo algunos de los mejores momentos del Congreso de Médica Sur.

Fueron días llenos de aprendizaje, actualización científica y la oportunidad de convivir con colegas comprometidos con brindar una mejor atención a nuestros pacientes.

La medicina está en constante evolución, y como geriatra, mantenerme al día es parte de mi compromiso para ofrecer una atención basada en la mejor evidencia, siempre con un enfoque humano y centrado en la persona mayor.

Gracias a todos los organizadores, profesores y compañeros que hicieron de esta experiencia algo tan enriquecedor. ¡Seguimos aprendiendo para cuidar mejor! 💚

25/07/2026

🩹 Día 3 | 4.º Congreso Internacional de Geriatría Médica Sur

Cerramos el tercer día hablando de un tema fundamental en el cuidado de las personas mayores: la prevención y el manejo de las lesiones por presión (LPP).

Una de las principales reflexiones del día fue que prevenir una lesión por presión va mucho más allá de aplicar una escala de riesgo o realizar cambios de posición.

Implica conocer a nuestro paciente, identificar sus factores de riesgo, cuidar su estado nutricional, vigilar constantemente la piel, disminuir la presión y la fricción, reconocer el riesgo asociado a dispositivos médicos y utilizar adecuadamente los recursos disponibles.

También conocimos diferentes tecnologías y apósitos que pueden ayudarnos en la prevención y tratamiento.

Terminamos este tercer día recordando que muchas de las mejores intervenciones en Geriatría comienzan antes de que aparezca la complicación. 💜

Prevenir también es cuidar.

24/07/2026

🧠 Segundo día del 4.º Congreso Internacional de Geriatría Médica Sur.

Hoy la jornada estuvo dedicada a temas fundamentales para quienes atendemos personas mayores como el delirium y salud cerebral.

Cada conferencia reafirma la importancia de mantenernos actualizados para brindar una atención más humana, segura y basada en evidencia a nuestros pacientes.

🩺 Seguimos aprendiendo

23/07/2026

🧠 Así vivimos el primer día del 4.º Congreso Internacional de Geriatría de Médica Sur.

En el marco del Día Mundial del Cerebro, la jornada estuvo enfocada en uno de los mayores retos de la medicina actual: las demencias.

Uno de los mensajes más importantes fue que la prevención sí es posible. Hoy sabemos que casi la mitad de los casos podrían retrasarse actuando sobre factores de riesgo modificables como la hipertensión, diabetes, sedentarismo, pérdida auditiva, aislamiento social, obesidad y depresión.

También aprendimos que el ejercicio, un buen descanso, la interacción social y el control adecuado de las enfermedades crónicas son intervenciones que realmente pueden proteger la salud cerebral.

Finalmente, conocimos los avances más recientes en el diagnóstico y tratamiento del Alzheimer, incluyendo las nuevas terapias modificadoras de la enfermedad que comienzan a cambiar el panorama para pacientes seleccionados.

Seguimos aprendiendo para brindar una atención cada vez más actualizada y basada en evidencia a nuestros pacientes.

🧠 Porque cuidar el cerebro es cuidar la calidad de vida.

22/07/2026

🧠Día Mundial del Cerebro🧠

🧠 22 de julio | Día Mundial del Cerebro

Nuestro cerebro nos acompaña en cada pensamiento, recuerdo, decisión y emoción. Cuidarlo hoy es una de las mejores inversiones para mantener nuestra independencia y calidad de vida en el futuro.

La evidencia científica demuestra que pequeños cambios en nuestro estilo de vida pueden contribuir a reducir el riesgo de deterioro cognitivo y demencia.

💜 Empieza con estos hábitos:
✅ Mantén una alimentación saludable.
✅ Realiza actividad física de forma regular.
✅ Controla la presión arterial, la diabetes y el colesterol.
✅ Duerme lo suficiente.
✅ Mantén tu mente activa aprendiendo cosas nuevas.
✅ Conserva una vida social activa.
✅ Evita el tabaco y limita el consumo de alcohol.

Cada pequeño hábito cuenta. Nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para cuidar tu cerebro.

Porque un cerebro sano es la base de un envejecimiento saludable.

🧠💚 Colegio de Geriatras en el Estado de Nuevo León, A.C.
Comprometidos con la salud y el bienestar de las personas mayores.

10/05/2026

Información muy importante, dicha por el experto, no se la pierdan!

💉🧬 En el marco del Día Mundial de la EII -19 de mayo- te invitamos a nuestro seminario web sobre terapias biológicas, una opción de tratamiento que ha cambiado la vida de muchas personas que viven con Enfermedad Inflamatoria Intestinal. En este espacio, conocerás de manera sencilla qué son, cómo funcionan en tu cuerpo, cuándo se indican y qué puedes esperar de ellas.

🔖Nuestro objetivo es que tengas información confiable que te ayude a tomar decisiones junto con tu médico y sentirte más seguro en tu camino con la enfermedad. Porque entender tu tratamiento también es una forma de cuidarte.

📲 Modalidad: Virtual por ZOOM
📅 Día y Hora: 18 de mayo a las 7:30 de la noche
Sin costo
🔗 Enlace para REGISTRO: https://crohncuci-org-mx.zoom.us/webinar/register/WN_C5l2XbnISk6ca8r8fI8oLA

01/04/2026

Participamos en el programa "Tiempo Compartido" del Canal 28 Nuevo León, gracias por la invitación😁😁

25/01/2026

Seguiremos trabajando por la geriatría en Nuevo León👵🧓🧠