Centro Integral Sanamente

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Centro Integral Sanamente Somos un espacio de apoyo mutuo entre psicologos y profesionales de la salud, ofrecemos consultas y formamos parte de una bonita comunidad.

Para ti, nuestro espacio es cómodo y de confianza. Aqui podras encontrar una amplia oferta de profesionales.

🧩💙 “Se encariña mucho con sus terapeutas…”“Pero no le están ayudando a resolverlo…”“Pero solo están jugando…”✨ ¡Ese es e...
19/10/2026

🧩💙 “Se encariña mucho con sus terapeutas…”
“Pero no le están ayudando a resolverlo…”
“Pero solo están jugando…”

✨ ¡Ese es el punto!

En la psicoterapia infantil, no todo el progreso se ve de la manera que imaginamos. 🌈

Detrás de un abrazo, una conversación, un juego o una sonrisa, pueden estar ocurriendo procesos muy importantes. 🧠💙

🫶🏻 Se construyen vínculos de confianza y seguridad.
🎨 Se aprenden nuevas formas de expresar emociones.
🧩 Se desarrollan habilidades para afrontar dificultades.
🌱 Se fortalece la autonomía y el bienestar emocional.

Porque jugar también es aprender, conectar también es avanzar y sentirse seguro también forma parte del proceso.

En Sanamente creemos que cada pequeño paso cuenta y que acompañar a la infancia significa respetar sus tiempos, necesidades y formas de expresión. 💙✨

📍 Col. Madero, Nuevo Laredo, Tamaulipas.
📲 867 103 3028

🍎💙 DÍA MUNDIAL DE LA ALIMENTACIÓN ✨Alimentarnos va mucho más allá de lo que ponemos en nuestro plato. 🥗🌿La alimentación ...
16/10/2026

🍎💙 DÍA MUNDIAL DE LA ALIMENTACIÓN ✨

Alimentarnos va mucho más allá de lo que ponemos en nuestro plato. 🥗🌿

La alimentación no solo influye en nuestra salud física, también está relacionada con nuestras emociones, hábitos y bienestar. 🧠🤍

🥑 Nutrirte es darle a tu cuerpo lo que necesita.

🌸 Disfrutar es permitirte comer sin culpa.

💚 Escucharte es reconocer tus señales de hambre y saciedad.

🍓 Cuidarte es construir hábitos que se adapten a tu vida, sin buscar la perfección.

💭 Porque comer saludable no significa restringirte, dejar de disfrutar tus alimentos favoritos o seguir reglas estrictas.

✨ Una alimentación saludable también incluye equilibrio, flexibilidad y una buena relación con la comida.

En Sanamente Centro Integral creemos que cuidar tu alimentación también es cuidar tu salud mental. 💙🫂

🌎 Este Día Mundial de la Alimentación, recordemos que todas las personas merecen tener acceso a alimentos suficientes, nutritivos y adecuados a sus necesidades.

💌 Alimentarte es una necesidad, disfrutarlo también puede ser parte de tu bienestar.

📩 ¡Agenda tu consulta nutricional! Estamos para acompañarte. 🌷

📍 Sanamente Centro Integral
Nuevo Laredo, Tamaulipas.
📲 Informes y citas por mensaje directo.

🧠💙 ¿POR QUÉ COMBINAR PSICOLOGÍA Y PSIQUIATRÍA? ✨A veces pensamos que debemos elegir entre ir al psicólogo o al psiquiatr...
15/10/2026

🧠💙 ¿POR QUÉ COMBINAR PSICOLOGÍA Y PSIQUIATRÍA? ✨

A veces pensamos que debemos elegir entre ir al psicólogo o al psiquiatra, pero ¿sabías que ambas especialidades pueden complementarse para cuidar tu salud mental? 🤍

💬 La psicoterapia te ayuda a comprender tus emociones, identificar patrones de pensamiento y desarrollar herramientas para afrontar las dificultades de tu día a día.

💊 La psiquiatría permite evaluar tu salud mental desde una perspectiva médica y, cuando es necesario, incorporar un tratamiento farmacológico.

🌱 Cuando ambas especialidades trabajan en conjunto, pueden ofrecer un acompañamiento más integral y adaptado a tus necesidades.

Esto no significa que todas las personas necesiten ambos tratamientos. Cada proceso es único y requiere una valoración individual. 🫂✨

💙 En Sanamente Centro Integral contamos con servicios de psicología y psiquiatría, porque creemos en la importancia de brindar una atención profesional, humana y personalizada.

✨ Cuidar tu salud mental no se trata de elegir un solo camino, sino de encontrar el acompañamiento adecuado para ti.

📩 ¿Tienes dudas sobre qué tipo de atención necesitas? ¡Escríbenos! Estamos para orientarte. 💌

📍 Col. Madero | Nuevo Laredo, Tamaulipas

11/10/2026

💙✨ AMAR TAMBIÉN SE APRENDE ❤️‍🩹🫂

Amar no se trata solamente de sentir, sino también de aprender a escuchar, comprender, comunicar y construir relaciones más saludables. 💑💭

❤️ Porque el amor no siempre es suficiente si no sabemos cómo cuidarlo, expresarlo y fortalecerlo. 🌱

Así vivimos nuestra cuarta ponencia de la 2.ª Semana de la Salud Mental, un espacio lleno de reflexión, aprendizaje y herramientas para comprender la importancia de los vínculos afectivos en nuestro bienestar emocional. 🧠💕

🎤 Agradecemos al Mtro. Marcelo Torres por compartir sus conocimientos, experiencias y herramientas para construir relaciones basadas en el respeto, la empatía, la comunicación y el amor consciente. 💙✨

🤍 Gracias a todas las personas que nos acompañaron, participaron y se permitieron reflexionar sobre sus propias formas de amar y relacionarse. 🫶🏻

🌷 Amar también implica aprender a poner límites, resolver conflictos, reconocer nuestras emociones y crecer juntos sin dejar de ser nosotros mismos. ❤️‍🩹

✨ Porque las relaciones saludables no se construyen desde la perfección, sino desde la disposición de aprender, comprender y mejorar cada día.

💙 ¡Sigamos construyendo vínculos más conscientes, sanos y significativos!

📍 Col. Madero | Nuevo Laredo, Tamaulipas

11/10/2026

💙✨ APRENDER A SOSTENERME EN LA ADVERSIDAD 🌱🧠

Hay momentos en los que la vida nos enfrenta a situaciones que no podemos controlar, pero sí podemos aprender a reconocer nuestras emociones y desarrollar herramientas para afrontarlas. ❤️‍🩹

💭 Ser fuerte no significa que nada nos duela, sino aprender a acompañarnos incluso en los momentos difíciles. 🫂

Así vivimos nuestra segunda ponencia de la 2.ª Semana de la Salud Mental, un espacio de aprendizaje, reflexión y conexión con nuestro bienestar emocional. 🧠🌿

🎤 Agradecemos a nuestros ponentes por compartir sus conocimientos y brindarnos herramientas para comprender cómo podemos afrontar la adversidad desde una perspectiva más consciente y compasiva.

🤍 Gracias también a cada una de las personas que nos acompañaron, participaron y formaron parte de esta experiencia.

✨ Porque no siempre podemos elegir lo que nos sucede, pero podemos aprender nuevas formas de sostenernos mientras lo atravesamos.

💙 ¡Sigamos construyendo juntos una comunidad que priorice la salud mental!

📍 Col. Madero | Nuevo Laredo, Tamaulipas

09/10/2026

Gracias, Danspot Studio, por abrirnos las puertas y confiar en nuestro equipo. 💙✨

Fue un gusto compartir con sus maestras herramientas para comprender las emociones de los niños y acompañarlos con empatía, paciencia y respeto. 🧠🌱

Nos alegra coincidir con espacios comprometidos con el bienestar de la infancia. ¡Gracias por permitirnos ser parte de este aprendizaje! 🩰🤍

08/10/2026

💙✨ APRENDER A SOSTENERME EN LA ADVERSIDAD 🌱🧠

Hay momentos en los que la vida nos enfrenta a situaciones que no podemos controlar, pero sí podemos aprender a reconocer nuestras emociones y desarrollar herramientas para afrontarlas. ❤️‍🩹

💭 Ser fuerte no significa que nada nos duela, sino aprender a acompañarnos incluso en los momentos difíciles. 🫂

Así vivimos nuestra segunda ponencia de la 2.ª Semana de la Salud Mental, un espacio de aprendizaje, reflexión y conexión con nuestro bienestar emocional. 🧠🌿

🎤 Agradecemos a nuestros ponentes por compartir sus conocimientos y brindarnos herramientas para comprender cómo podemos afrontar la adversidad desde una perspectiva más consciente y compasiva.

🤍 Gracias también a cada una de las personas que nos acompañaron, participaron y formaron parte de esta experiencia.

✨ Porque no siempre podemos elegir lo que nos sucede, pero podemos aprender nuevas formas de sostenernos mientras lo atravesamos.

💙 ¡Sigamos construyendo juntos una comunidad que priorice la salud mental!

📍 Col. Madero | Nuevo Laredo, Tamaulipas
📲 Informes y citas: (867) 103 3028

06/10/2026

Lo que sientes merece ser escuchado. 💙

Este lunes 05 de octubre iniciamos nuestra 2.ª Semana de la Salud Mental con la ponencia “No estás exagerando”, impartida por el Dr. Santos Tapia.

Un espacio para aprender, reconocer la importancia de nuestra salud mental y recordar que pedir ayuda también es una forma de cuidarnos. ✨

Gracias a quienes nos acompañaron y fueron parte de esta primera ponencia. ¡Seguimos compartiendo durante la semana!

📍 Col. Madero. Nuevo Laredo, Tamaulipas
📲 Información e inscripciones por mensaje directo.

🚀 La terapia no despega sola.Cuando un niño inicia un proceso terapéutico, lo que sucede dentro del consultorio es solo ...
02/10/2026

🚀 La terapia no despega sola.

Cuando un niño inicia un proceso terapéutico, lo que sucede dentro del consultorio es solo una parte del camino. Para que las herramientas aprendidas puedan trasladarse a su vida cotidiana, necesitamos trabajar en equipo. 💙

👨‍👩‍👧 Familia, acompañando y dando continuidad en casa.
🏫 Escuela, observando y apoyando en su entorno diario.
🧠 Terapeuta, orientando el proceso y brindando herramientas.
🌱 Niño, participando y avanzando a su propio ritmo.

Cada uno tiene un papel diferente. Ningún eje puede hacer el trabajo del otro, pero todos se necesitan entre sí.

El proceso no termina cuando acaba la sesión: continúa en casa, en la escuela y en cada oportunidad que tiene el niño para poner en práctica lo que está aprendiendo. ✨

📍 Col. Madero | Nuevo Laredo, Tamaulipas
📲 Informes y citas: (867) 103 3028

A veces pensamos que lo que vivimos “no es para tanto”.“Solo estoy cansada.”“Siempre terminamos discutiendo por lo mismo...
28/09/2026

A veces pensamos que lo que vivimos “no es para tanto”.

“Solo estoy cansada.”
“Siempre terminamos discutiendo por lo mismo.”
“Algo le pasa a mi hijo, pero seguro se le pasa.”

Y así vamos normalizando situaciones que también merecen ser escuchadas. 💙

Por eso creamos la 2.ª Semana de la Salud Mental de Sanamente, un espacio para hablar de esas experiencias que muchas veces vivimos en silencio, comprenderlas mejor y llevarnos herramientas para nuestro día a día. 🧠✨

📅 Del 5 al 9 de octubre
🕖 7:00 p. m.
🎟️ $200 por conferencia | Paquete de 5: $500

Durante cinco días hablaremos sobre emociones, ansiedad, crianza, bienestar y esos momentos en los que sentimos que ya no podemos con todo.

Porque cuidar nuestra salud mental también comienza por dejar de minimizar lo que sentimos.

💬 Escríbenos para conocer el programa completo y realizar tu registro.

📍 Col. Madero | Nuevo Laredo, Tamaulipas
📲 Informes y registro: (867) 103 3028

Dirección

Nuevo Laredo
88270

Horario de apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 8pm
Jueves 9am - 8pm
Viernes 9am - 8pm
Sábado 9am - 2pm

Teléfono

+528671033028

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