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UBR San Juan Bautista Coixtlahuaca

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Mexico
Oaxaca de Juárez
UBR San Juan Bautista Coixtlahuaca

La Unidad Básica de Rehabilitación (UBR) ofrece servicios de terapia física, psicología y terapia de lenguaje a la comunidad en general

17/04/2026

Sabías sobre el día mundial de la hemofilia?
Te explicamos un poco☝️🤓🩸

11/04/2026

✨

08/04/2026

🌍💚Día Mundial de la Salud💚🌍

Hoy celebramos algo que muchas veces damos por hecho: nuestra salud. No se trata solo de no estar enfermos, sino de sentirnos bien, con energía, en equilibrio y en armonía con nosotros mismos. ✨

La salud se construye día a día con pequeñas decisiones que, aunque parecen simples, tienen un gran impacto en nuestra calidad de vida. Desde lo que comemos, cómo descansamos, hasta la forma en la que manejamos el estrés y nuestras emociones. 🧠💫

Es importante recordar que cada persona vive un proceso distinto. Habrá días buenos y otros no tanto, y está bien. Escuchar a tu cuerpo, respetar tus tiempos y darte el espacio para recuperarte también es parte de cuidarte. 💙

Hoy es un buen momento para hacer una pausa y preguntarte:
¿Estoy cuidando de mí como lo merezco? 🤍

Empieza con pequeños pasos:
💧 Hidrátate adecuadamente
🥗 Elige alimentos que nutran tu cuerpo
🚶‍♀️ Mantente activo
😴 Prioriza tu descanso
🌿 Dedica tiempo a lo que te hace bien

Recuerda: invertir en tu salud es invertir en tu bienestar presente y futuro.

✨ Cuidarte es el acto de amor propio más importante que puedes hacer. ✨

08/03/2026

8 de marzo | Día Internacional de la Mujer.

En el marco del Día Internacional de la Mujer, reconocemos y valoramos la fortaleza, dedicación y contribución de las mujeres en todos los ámbitos de la sociedad.

Esta fecha nos invita a reflexionar sobre la importancia de continuar promoviendo la igualdad de oportunidades, el respeto y el acceso a una vida digna y libre de violencia para todas las mujeres.

Desde nuestra institución reiteramos el compromiso de seguir trabajando por el bienestar, la salud y el desarrollo integral de las mujeres en nuestra comunidad.

💜 Porque el respeto, la igualdad y la dignidad son derechos de todas.

01/03/2026

Hoy en el Día de la Cero Discriminación, una fecha que nos invita a reflexionar sobre el valor de cada persona, sin importar su origen, género, edad, religión, orientación, condición social o cualquier otra diferencia.

La discriminación divide, lastima y excluye.

19/11/2025

UBR Coixtlahuaca celebró su primer aniversario el 12 de noviembre del 2025 junto a sus pacientes y personas en general.
Nos llena de orgullo poder ver el avance durante este año y estamos agradecidos con todos aquellos quienes han estado apoyando este proyecto que trae bienestar a la comunidad, que busca una mejor calidad de vida para todas las personas.
Nuestro más sisncero agradecimiento a las personas que colaboraron con su granito de ayuda.
Al comisariado de bienes comunales por su aportación a la compra de letras.
A la presidenta DIF municipal por su colaboración y un muy especial agradecimiento al personal que está al frente de la unidad que sin ellas, sin su actitud y determinación este proyecto no avanzaría de la forma que lo ha estado haciendo. ✨✨🥳🥳

10/09/2025

Hoy recordamos la importancia de hablar escuchar y acompañar.
El suicidio no es un tema fácil pero es necesario darle voz porque cada vida importa y cada historia tiene valor.
Si estás pasando por un momento difícil recuerda que; no estás solo siempre hay alguien dispuesto a escucharte apoyarte y caminar contigo.💛💛💛
10 de septiembre.
⭐Día mundial de la prevención del suicidio ⭐

Hablar puede salvar vidas, no tengas miedo de pedir ayuda, siempre hay alguien dispuesto a escucharte.

08/09/2025

✨✨

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