¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/112551290509719/

noescuentafit

Casa
Mexico
Pue
noescuentafit

Nutrióloga Clínica - Alimentación consciente Consulta presencial y online 📍Puebla México

01/06/2026

El running está de moda y no es queja 😌

pero se vuelve incómodo cuando todo se trata de medir y de creer que eres superior por hacerlo 🙃

No todo el mundo tiene que correr, pero si empiezas… recuerda que tu valor no tiene nada que ver con kilómetros o “pace” esto va más de disfrutar y crear comunidad 💗🏃🏽‍♀️🤝

19/05/2026

el estigma que se ha generado al rededor del tratamiento de resistencia a la insulina en redes sociales es pesimistaaa🤯🤯…Como si fuera una enfermedad degenerativa.

👉🏽La RI es una condición metabólica que puede ser reversible, un tratamiento correcto se adapta a tu estilo de vida (no tiene que ser como el que se ve en redes)

12/05/2026

es muy común que en consulta la culpa sea recurrente. Pensar que “tú te lo ocasionaste” no es la mejor forma de empezar.

Claro que nos podemos hacer responsables y tomar acción! Pero tienes que saber que hay muchos factores que participan en le desarrollo del diagnóstico…

Aparte, amiga quiero que sepas que puede ser reversible…

30/04/2026

Les dejo un poco sobre el primer conversatorio en Barcelona 📍💘

Gracias a las que se unieron e hicieron esta edición posible 🤍🥳

15/04/2026

Pinta tu tote bag + conversemos de nuestra relación con el cuerpo 🫂💘🧚🏽‍♀️

Un espacio donde combinamos algo simple y creativo con una conversación estructurada y profunda 🫰🏽

No es un taller teórico ni necesitas saber “algo” es un espacio sin juicios, solo para compartir y habitar el proceso 💖

📍 Carrer de Pallars, 301, Sant Martí, 08005 Barcelona, España

👜 Incluye todos los materiales (tote bag + pinturas)

👥 plazas limitadas

🕒12:00 horas a 14:00 horas

Si sientes que esto resuena contigo, estaré feliz de que te sumes 💫

10/04/2026

Comer menos no siempre es sinónimo de mejora cuando hablamos de resistencia a la insulina…🙃

Quedarnos cortas en el consumo de energía (comida) genera estrés y esto mantiene la famosa hormona del cortisol elevada, y si, cuando esta se encuentra elevada, complica el correcto trabajo de la insulina..

Así que la estrategia no es por ahí. 🧐

Sanar la relación con la comida también es posible llevarlo con un tratamiento en resistencia a la insulina

post version frutinovela 🤪🍑🍌🍓🍍🥭

07/04/2026

Conversaciones que crean en Barcelona 🖌️🧚🏽‍♀️💘🎨

Un espacio para hablar, ser escuchada y acompañada

👜Pintamos tote bags + conversatorio

📍Puramecha Studio Carrer de Pallars, Barcelona

💭Tema de conversación: Nuestra relación con el cuerpo

📅Domingo 26 de abril

🕒 12:00 horas

💰20€ incluye material

Plazas Limitadas!!

Si sientes que esto es para ti, escríbeme “CUERPO” 💌

24/03/2026

“Me diagnosticaron resistencia a la insulina y solo me dijeron que tenía que bajar de peso” 🥲🥲🥲

Te explico porque cuando hay RI la pérdida de peso se vuelve complicada… no es que tú estés haciendo las cosas mal, es que te estás enfocando en algo que no puedes controlar y te vas a frustrar!! 🤯

👉🏽El tratamiento médico nutricio para la resistencia a la insulina no es solo alimentación + ejercicio…

No se trata de pesar menos, sino de que tu cuerpo funcione mejor 🫂

Dirección

Priv. 16-A Sur 4319, Zona Sin Asignación De Nombre De Col 50, Anzures, 72530 Puebla
Pue

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando noescuentafit publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.