Ubaldo Castañón - Health Coach

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Te ayudo a desintoxicar tu hogar 🏡 con productos que cuidan tu salud, tu bolsillo y el planeta 🌱

¡¡NO necesitas 12 limpiadores diferentes debajo de tu fregadero amigos!!Necesitas UNO que realmente funcione.Déjame pres...
14/03/2026

¡¡NO necesitas 12 limpiadores diferentes debajo de tu fregadero amigos!!

Necesitas UNO que realmente funcione.

Déjame presentarte a Tough & Tender de mi tienda.

Este es nuestro limpiador multiusos pesado que reemplaza a:

• Spray de baño
• Desengrasante de cocina
• Limpiador de pisos
• Aerosol de baldosas
• Limpiador de mostrador
• Y la mitad de las cosas tóxicas que la gente está respirando a diario

Limpia como una potencia...

Una botella = múltiples botellas de limpiador.

No deberías tener que elegir entre "funciona" y "es seguro. ”

Con Duro y Tierno, no lo haces.

¡El santo grial de los limpiadores de trabajo pesado para tu horno sin hacer girar tu cabeza! 🙌🏻🙌🏻¡MelaMagic de The Well...
13/03/2026

¡El santo grial de los limpiadores de trabajo pesado para tu horno sin hacer girar tu cabeza! 🙌🏻🙌🏻

¡MelaMagic de The Wellness Store es lo único que tocará mis aparatos de cocina!

🌿 Sin formaldehído
🌿 Lejía sin cloro
🌿 Sin amoníaco
🌿 Sin parabenos
🌿 Con ftalatos

Un estudio noruego de 20 años que fue publicado el año pasado, encontró que el uso regular y a largo plazo de productos ...
23/02/2026

Un estudio noruego de 20 años que fue publicado el año pasado, encontró que el uso regular y a largo plazo de productos de limpieza convencionales puede dañar sus pulmones y puede ser tan dañino como fumar 20 ci*******os al día 😳😳😳

Nosotros en casa hemos cambiado todo lo que estábamos comprando en Walmart, Costco y Aurrera por “Mi tienda Wellness”🌿🌿

Han existido desde 1985 posicionados en los paises mas estrictos en el mundo 🙌🏻🙌🏻
Todo es biodegradable, no tóxico y no solo funciona mejor, cuesta menos también!

Si te lavas los dientes, usas desodorante, lavas tu y tu ropa, limpias tu casa o tomas vitaminas esta es la tienda para ti!

01/01/2023

Principio de año

Hace poco por casualidad observé a una madre y su hija despedirse en el aeropuerto. Cerca de la puerta de embarque, se abrazaron y la madre dijo: "te quiero y te deseo lo suficiente". La hija respondió: "mamá, nuestra vida juntas ha sido mucho más que suficiente. Tu amor es todo lo que he requerido siempre. Yo también te deseo lo suficiente, mamá". Se besaron y la hija se marchó.

La madre se acercó a la ventana donde yo estaba sentado. Entonces le pregunté, "Cuando usted decía adiós, le oí decir "te deseo lo suficiente". Puedo preguntar qué quería decir?". Ella comenzó a sonreir. "Es un deseo que ha pasado de mano en mano durante generaciones. Mis padres solían decirselo a todo el mundo."

Se detuvo un momento y parecía que estaba tratando de recordarlo con detalle, y sonrió más aún. "Cuando decimos "te deseo lo suficiente" estamos deseando a la otra persona que tenga una vida llena con las suficientes cosas buenas como para sustentarles". Entonces, girándose hacia mí compartió conmigo lo siguiente, como si lo estuviera recitando de memoria:

Te deseo el suficiente sol para mantener tu actitud brillante.

Te deseo la suficiente lluvia para apreciar más el sol.

Te deseo suficiente felicidad para mantener tu espíritu vivo.

Te deseo suficiente dolor para que los pequeños gozos de la vida parezcan mucho mayores.

Te deseo suficientes ganancias para satisfacer tus deseos.

Te deseo suficientes pérdidas para apreciar todo aquello que posees.

Te deseo suficientes holas para poder sobrellevar el adiós final.

Te deseo que seas feliz con lo que tienes, para que cuando llegue algo más lo valores.

Te deseo una vida plena para compartirla con la gente que amas.

‼️Te deseo lo suficiente para éste año 2023‼️

27/12/2022

SOLTAR EL CONTROL .. ES SUBLIMEMENTE CONFIAAAAAARRR!!

“VENGA! Déjate caer de ESPALDAS y deja que la vida te SOSTENGA! “

El NIVEL de tu confianza, es proporcional a tu capacidad de PERMITIRTE SOLTAR EL CONTROL ..

Fuerte verdad? Sin embargo a veces, “crees CONFIAR” pero haces o dices cosas para manipular y controlar que las cosas pasen.

Claro que el HACER es parte de la creación HUMANA, pero el hacer no necesariamente es físico, es decir no necesariamente son ACCIONES, si no trabajo INTERNO. Es dejar de atraer lo que no deseamos, por lo tanto es dejar atrás CREENCIAS que creemos que nos protegen.

CONFIAR ES DEJAR DE PREDISPONERTE AL FRACASO con tus pensamientos pesimistas, por miedo a ser lastimado, a la frustración..

ATRÉVETE A CONFIAR ! Que al único que le dolerá (en todo caso) es al EGO.. el Alma APRENDERÁ!

CONFIAR Es cultivarnos en cómo funcionan las leyes del universo, y no solo cómo funcionan las leyes de los humanos,
(pues muchas de las de los humanos, han sido puestas porque estamos llenos de miedo y desconfianza entre unos y otros!)

Por lo tanto, POR IGNORANCIA, desconocemos cómo funcionan las leyes de la existencia ....
CONFÍA y SUELTA..
CONFÍA y DEJA DE CONTROLAR..

Pues jamás se tratará de que “TU PREPARES AL UNIVERSO PARA COMPLACERTE”

Siempre se tratará de que TU ESTÉS LISTO PARA SER COMPLACIDO POR EL UNIVERSO ! ....

Bendiciones a tu VALENTÍA PARA CONFIAR !

Gracias Vida por ésta Oportunidad de guiar mi Rumbo!

Gracias por éstas maravillosas personas que éstan sumando valor a mi Vida!

Gracias Laura Niño por ésta Reflexión!

A Seguir Acumulando la Máxima Cantidad de Personas Positivas Posibles a mi Vida!🙌🏻

17/12/2022

NADA ES CASUALIDAD

Si alguien te busca con frío...es porque tienes calidez.

Si alguien te busca con alegría...es porque tienes una sonrisa.

Si alguien te busca con lágrimas...es porque das consuelo.

Si alguien te busca con versos...es porque tienes música.

Si alguien te busca con dolor...es porque tienes el remedio.

Si alguien te busca con palabras...es porque sabes escuchar.

Si alguien te busca con besos...es porque tienes miel.

Si alguien te busca con dudas...es porque sabes el camino.

Si alguien te busca con orquesta...es porque tienes la fiesta.

Si alguien te busca con fantasías...es porque tienes la realidad.

Si alguien te busca con desespero...es porque tienes paz.

Si alguien te busca con entusiasmo...es porque tienes fe.

Si alguien te busca con secretos...es porque inspiras confianza.

Si alguien te busca con sed...es porque tienes agua.

Si alguien te busca con miedo...es porque tienes amor.

No existen encuentros accidentales.🙏

Tu tienes magia y tu contexto inspira.!

Nada llega por casualidad.

‼️Se llama sincrodestino‼️

Buen día, te comparto la *SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO* para el viernes 11 de noviembre, 2022.Utilizaremos la energía d...
11/11/2022

Buen día, te comparto la *SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO* para el viernes 11 de noviembre, 2022.

Utilizaremos la energía del día para *BENEFICIARNOS DE LA VIBRACIÓN EN 11:11*.

Nos inspiraremos en un texto compartido en el espacio web *amar sana*, y en la *sabiduría maya*.

*Portal 11-11-22*
Hoy es un día vibratoriamente poderoso… mes 11, día 11, a las 11:11.

11:11 tiene un significado espiritual, ya que se cree que es el número/frecuencia del despertar espiritual y de poderosos nuevos comienzos con intuición e introspección.

El número 1 indica nuevos comienzos y cuando hay una serie de unos, como el 11 de noviembre (11/11) crea una poderosa energía para el día que nos permite despertar a un nuevo potencial, es un momento poderoso para hacer cambios en nuestra vida, establecer las intenciones o cavar más profundo con el fin de descubrir la verdad.

El número 11 es considerado un número maestro, una cifra muy especial que se conecta con la percepción, la empatía, la magia y con la abundancia. Además de la materialización, esta energía nos brinda la oportunidad de revisarnos y de estar conscientes de cómo nos percibimos, ya que el 11 es espejo y nos muestra cómo está nuestro mundo interno a través de las personas que están a nuestro alrededor que nos reflejan nuestras heridas, nuestras relaciones y lo que necesitamos para sanar.

El número 22 se le relaciona con la armonía, el equilibrio y las relaciones. Aporta a nuestro mundo esa energía trasformadora que nos ayuda a dar ese paso para materializar y aterrizar todas nuestras ideas.

Nuevos despertares, nueva información y nuevos niveles de iluminación son posibles en este día debido a esta energía. Códigos y una nueva información a la luz que permitirá cerrar una puerta para abrir una nueva.

Vibrar en este portal nos aporta fuerza, poder mental, poder físico y la capacidad de abrir nuestra conciencia, lo que nos facilita la separación entre la vieja y la nueva versión de nosotros mismos, la valoración personal de los recursos que necesitamos para gestionar mejor nuestra economía y el entendimiento de lo que tenemos que dejar ir y de lo que nos convierte en maestros de nuestro propio destino.

El portal del 11/11/22 hará que nuestros anhelos se materialicen a la velocidad de la luz, su potente energía hará realidad tus deseos, sólo si concentras todo tu poder y te enfocas en ellos para hacerlos realidad.

El 11 del 11 nos ayuda a sincronizar el mundo terrenal con el etéreo.

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS*, disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, *y aceptar mi responsabilidad como co-creador de mi realidad*.

*Ejercicio de escritura. 3 minutos*
*Intenciona activamente tus deseos.*
-Toma una hoja y escribe en la parte superior 11:11:11
-Escribe cada detalle de lo que deseas que se manifieste en tu vida utilizando la regla de las 3:
“P”= Primera persona, Presente y Positivo; después dobla el papel y escribe afuera el número que sume tu día y mes de nacimiento más el 22 que es cuando finaliza el Portal.

_ Ejemplo: 12 de mayo. 12+05+22= 39.. 3+9= 12... 1+2= 3 El Número 3 lo escribo en la parte de afuera de la hoja de mi petición. Camina rodeado de la naturaleza y realiza la Meditación para conectarnos con la Madre Tierra y el Padre Universo desde nuestro corazón a partir de las 11:11 am. _
______________________
______________________

*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.*
Pongo mi alarma antes de las 11:11 am o pm y me preparo para regalarme unos minutos conmigo…
¿Qué puedo interiorizar?
-renovar mis intenciones
-replantear mis metas desde el alma
-aceptar y confiar en mi maestría interna
-etc.

"Deja que la lluvia de la vidainunde tu alma.Deja que en suave calmalimpie y sane...Deja hablar a tu pensamiento,que coo...
13/10/2022

"Deja que la lluvia de la vida
inunde tu alma.
Deja que en suave calma
limpie y sane...
Deja hablar a tu pensamiento,
que coordine los sentimientos
con la fuerza del corazón.
Deja mojar tu alma.
Que se vaya el desconcierto.
Que florezca la ilusión.
Que temple la vida de nuevo.
Deja que nazca la actitud.
Pon notas de fortaleza...
Y sólo entonces volverá
con fuerza la sanadora sonrisa.
Date el mejor regalo,
el de empezar de nuevo
a vivir con intensidad desmedida."
*Mari Carmen Sabariego*

Un día me pregunté;¿Porque siempre a mí? ¿Porque los demás si y yo no?¿Porque ellos por un lado y yo por el otro?¿Porque...
30/09/2022

Un día me pregunté;
¿Porque siempre a mí?
¿Porque los demás si y yo no?
¿Porque ellos por un lado y yo por el otro?
¿Porque me exigen mas a mí que a los demás?
¿Porque mas corrección a mi y los demás viven como quieren?

Pues al ver esta foto pude comprender que; “Siempre se golpea al mas recto”

La persona mas recta, es la persona más efectiva para el trabajo. Entonces no cuestioné más, no pregunté ¿porque?, porque entendí que el más recto es quien puede realizar el trabajo en la obra así como ese clavo. Y que a los demás, que no se les golpea de la misma forma que a mi, es porque no vale la pena seguir golpeando a quien no quiere realizar el trabajo, y lo único que logrará es doblarse más.

Cuando hablo de “Golpear”, hablo de “Corregir”.

Si te corrigen mas que a los demás, y ves que los demás viven como quieran, es porque tú eres DIFERENTE y puedes alcanzar algo mayor en DIOS.

Autor: Billy Matos
FotoCredit: Jerry

Libera tu mente de cosas negativas… para que pueda haber espacio para pensamientos positivos y poderosos!!!👊🏼
23/09/2022

Libera tu mente de cosas negativas… para que pueda haber espacio para pensamientos positivos y poderosos!!!👊🏼

SYLVESTER STALLONE DEJÓ UN FUERTE MENSAJE PARA LA ETERNIDAD“Déjame decirte algo que ya sabes....El mundo no es arco iris...
21/09/2022

SYLVESTER STALLONE DEJÓ UN FUERTE MENSAJE PARA LA ETERNIDAD

“Déjame decirte algo que ya sabes....
El mundo no es arco iris y amaneceres.
En realidad es un lugar malo y horrible.
Y no le importa lo duro que seas, te golpeará y te pondrá de rodillas, y ahí te dejará si se lo permites.

NI TÚ NI NADIE GOLPEARÁ TAN FUERTE COMO LA VIDA.
Pero no importa lo fuerte que puedas golpear, importa lo fuerte que pueda golpearte y que aún así sigas avanzando, lo mucho que puedas resistir, y seguir adelante.
ESO ES LO QUE HACEN LOS GANADORES.
Ahora, si sabes lo que vales, ve y consigue lo que vales.
Pero debes ser capaz de recibir los golpes y no apuntar con el dedo y decir que eres lo que eres por culpa de ese o el otro.

¡Eso lo hacen los cobardes!
¡Y tú no eres un cobarde!
¡TU ERES MEJOR QUE ESO!

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