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MB. Asesoria Nutricional

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11/03/2025

Está semana fuimos partícipes en la GREEN WEEK 🌍del Colegio Los Pinos. Compartiendo con los alumnos de primaria y secundaria la importancia de la NUTRICIÓN y su BALANCE. 🥗

Recordando siempre que el comer sano, no significa restringir o satanizar alimentos, sino encontrar un adecuado equilibrio en nuestra alimentación para estar llenos de energía y salud día con día. 💚

Agradezco el cálido recibimiento a los docentes del Colegio Los Pinos, así como la oportunidad de compartir con ellos lo que más me gusta hacer. 🍑

04/04/2024

— KILOTON MPD 2024 ✨

Una de nuestras actividades favoritas dando inicio en enero y concluyendo en marzo, desafiando a cada uno de nuestros participantes a modificar su estilo de vida eligiendo día con día llevar mejores hábitos.

Un buen estado de salud se basa no solo en cómo te alimentas, sino la actividad física que realizas, el tiempo de descanso que tomas y la calidad de vida que llevas.

¡Agradecida por tercer año consecutivo en participar en esta actividad dentro de MPD, y seguir guiando a cada uno de mis pacientes a descubrir su potencial!

29/02/2024

Una vez más me permito compartirles los avances de mis pacientes. Ejemplo de que la edad nada más es un número y todo se basa en la dedicación, paciencia y perseverancia. Orgullosa y fan número uno de mis pacientes.👏

11/01/2024

— Para mejor control, la atención nutricional debe de estar basada en la valoración antropométrica, clínica y dietética para poder determinar un diagnóstico y perfilar un plan nutricional que aporte los macronutrientes y cubra las necesidades energéticas necesarias.

No olvides consultar a tu doctor y nutriólogo de confianza.

05/01/2024

¡Nunca es tarde para empezar!

Empieza este 2024 cambiando tus hábitos y relacionándote mejor con la comida.

Agenda tu cita con tiempo📩

08/09/2023

KILOTON 2023 MPD.

Les comparto mi participación en industria donde varios empleados se inscribieron al kilotón para aprender a mejorar sus hábitos.
La empresa ofreció incentivos a los primeros tres lugares y obtuvieron apoyo total.
Feliz de los cambios que lograron y de haber participado en esta gran actividad. 🧡

05/01/2023

¡COMENZAMOS EL AÑO 2023!

Cumplamos nuestros propósitos y empecemos a cambiar nuestro estilo de vida.

->Mandame DM y agenda tu cita 📩

25/10/2022

Testimonio de dedicación, paciencia y perseverancia. Orgullosa y fan número uno de mis pacientes.👏

19/10/2022

No olvides cuidarte en estas fechas de antojitos, ¡Aprende a incluir todos los alimentos y agenda tu cita! 📩

18/02/2022

Les comparto el cambio de uno de mis pacientes ejemplares.
Logramos aumentar porcentaje de masa muscular y disminuir el porcentaje de grasa incluyendo actividad física, alimentación saludable y descanso.
Bienvenido a tu nuevo estilo de vida y gracias por la confianza.
✨Recuerden disfrutar su proceso y llevarlo con paciencia.

09/02/2022

Les comparto una pequeña frase para crear conciencia en nuestra manera de comer.
Recuerden que ningún alimento es malo, solo es cuestión de aprender a comer.
-Manda 📩 para programar tu cita y empezar un nuevo estilo de vida!

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