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Nutri Carla CC

Planes de nutrición clinica

Nutriologa orientada a Nutrición Clínica🍏
Mamá de dos niños ✨
Citas en línea y presencial 📒💻
Test con tecnologia epigenéticos 🧬
Distribuidora de tecnologia epigenetica 🧬
Para más información⬇️

30/09/2026

🌾 No se trata solo de comer cereal, sino de elegirlo bien.

Los cereales pueden formar parte de una alimentación equilibrada y aportar energía 💪🏼, fibra, vitaminas y minerales. Pero aquí viene lo importante: la marca y el producto que elegimos sí importan. 👀

No todos los cereales son iguales✋🏻. Algunos tienen más fibra, menos azúcares añadidos y una composición nutricional que puede adaptarse mucho mejor a nuestros objetivos.

🥕L.N Carla Canto Ceballos, Nutrición Clinica.
📲 999 747 3811
super

28/09/2026

El pollo es una fuente proteica además de variante, deliciosa y accesible ✔️.

Te comparto algunas formas distintas de prepararlo para disfrutar y no aburrirte de consumirla. 👌🏻

Si quieres un menú hecho a medida, ¡Contáctame! 👇🏻

🥕L.N Carla Canto Ceballos, Nutrición Clinica.
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25/09/2026

La papa 🥔 puede formar parte de una alimentación saludable. 💚

Es fuente de carbohidratos, aporta energía y también contiene potasio, vitamina C y fibra (especialmente si consumes la cáscara).

Lo que puede cambiar su aporte calórico no es la papa en sí, sino cómo la preparas y con qué la acompañas.

🥕L.N Carla Canto Ceballos, Nutrición Clinica.
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21/09/2026

La inflamación 🤰🏽 es un proceso normal del organismo, pero cuando ciertos hábitos alimentarios se mantienen durante mucho tiempo, pueden contribuir a un entorno inflamatorio poco favorable y crónico. ❌✋🏻

No hay mejor manera de combatirla que, darle a tu cuerpo lo que realmente necesita.

Aprender a alimentarse es la base de una gran calidad de vida 🫱🏻‍🫲🏼✨ saber lo que te daña y elegir lo que te hace bien.

🥕L.N Carla Canto Ceballos, Nutrición Clinica.
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18/09/2026

No necesariamente comprar los productos más caros 💰significa que estás haciendo mejor la “dieta”.

✅También existen opciones saludables a precios accesibles que te ayudarán a llegar a tus metas ✨.

⬅️Desliza para ver los productos que te recomiendo comprar si lo tuyo es el ahorro ✋🏻✨.

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16/09/2026

Las lentejas además de ser un alimento económico, es muy versátil al cocinar 🧑‍🍳 y llenas de proteína.

Agregarlas a tu plan puede ser de gran ayuda.
Te regalo algunas opciones para cocinarlas ⭐️:

🥗 Opciones saludables

🍽️Ensalada de lentejas con pepino, jitomate, cebolla morada, cilantro, limón y aguacate.
🥣Bowl de lentejas con arroz, verduras asadas y huevo.
🍔Hamburguesas de lentejas con avena, zanahoria y especias.
🧆Albóndigas de lentejas en salsa de tomate.🍴Hummus de lentejas en lugar del tradicional de garbanzo.

👧 Para niños

🥔 Croquetas de lentejas y papa.
🧀Tortitas de lentejas con queso.
🥕Lentejas con arroz y verduras bien suaves.
🍴Nuggets de lentejas y avena al horno.
🍵Crema de lentejas con zanahoria y papa.

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14/09/2026

Se vienen cositas 🇲🇽 🫢

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11/09/2026

Tu cuerpo tiene información que puede ayudarte a tomar mejores decisiones. 🧬✨

Con un test epigenético podemos analizar más de 96 biomarcadores para obtener información que permita personalizar tu estrategia de alimentación y bienestar.

🥗 Alimentación más personalizada
🧬 Información de tu organismo

¡Agenda 📆 tu test al WhatsApp! Disponible para Campeche y Mérida.

🥕L.N Carla Canto Ceballos, Nutrición Clinica.
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09/09/2026

En consulta nutricional conmigo a veces el peso suele ser lo último ✋🏻que te pregunte.

Es verdad que es importante, pero no más importante que tus hábitos y tus metas 🥬.
Me interesa saber mucho más a fondo por qué vienes, qué quieres lograr, y si ya has intentado y no ha funcionado.

🥕L.N Carla Canto Ceballos, Nutrición Clinica.
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Dirección

San Francisco De Campeche

Página web

https://www.youtube.com/@nutricarlacc, https://linktr.ee/nutri.carlacc

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