Viridiana Martínez - Nutrición Holística Integrativa

Viridiana Martínez - Nutrición Holística Integrativa 🙌 Te ayudo a entender lo q tu cuerpo lleva años intentando decirte
✨ Desinflámate, recupera tu energía y vuelve a sentirte tú
📍 Nutrición Integrativa Hola! K.

Mi nombre es Viridiana Martínez, estoy a cargo de esta página y soy quien te acompañará en tu tratamiento, soy Nutrióloga enfocada en bienestar, medicina alternativa y biodescodificación de emociones. Será un gusto atenderte en el proceso al que te estés enfrentando. Si tienes alguna inquietud, comunícate vía inbox o whatsapp 8113778863, parte de mi resumen académico es que cuento con la Licenciatura en Nutrición, carrera de Enfermería Industrial, terapeuta físico y terapeuta holístico, certificada en psicología de la alimentación y terapia transgeneracional, además de mas 100 diplomas referentes a la salud, emociones, estética y nutrición. Referente a mi carrera laboral, he impartido múltiples conferencias y asesorías tanto a empresas y hospitales, mi principal enfoque es alimentación funcional combinado con terapias complementarias logrando cambios desde lo interno hasta lo externo, tengo más de 15 años consultando y he trabajado con las cadenas de gimnasios mas grandes de Monterrey, así como impartido cursos sobre biodescodificación y nutrición. Me pongo a tus órdenes para asesorarte y darte la mejor referencia de acuerdo a tus necesidades, será un placer atenderte en consultorio o en línea, manda un inbox y empecemos uno de los mejores procesos de toda tu vida.

“En realidad son nuestras decisiones las que determinan lo que podemos llegar a ser, mucho más que nuestras propias habilidades. ”

J. Rowling

Tu rostro habla por ti…Si siempre luce cansado, no lo ignores.Descubre qué necesita realmente tu piel con una valoración...
30/06/2026

Tu rostro habla por ti…
Si siempre luce cansado, no lo ignores.

Descubre qué necesita realmente tu piel con una valoración profesional y un facial completamente personalizado.

✨ Promoción: $850

📲 Escríbeme por WhatsApp al 8113778863 y agenda tu cita.

Ideas para bebidas bonitas, ricas y funcionales 😎
23/06/2026

Ideas para bebidas bonitas, ricas y funcionales 😎

🫢
21/06/2026

🫢

Trabajando por un mundo más bonito 🥰Bienestar con estructura, ciencia y coherencia.
16/05/2026

Trabajando por un mundo más bonito 🥰

Bienestar con estructura, ciencia y coherencia.

Tu cuerpo no está “fallando”.Está respondiendo a todo lo que has tenido que sostener.Ansiedad, inflamación, cansancio, c...
13/05/2026

Tu cuerpo no está “fallando”.
Está respondiendo a todo lo que has tenido que sostener.

Ansiedad, inflamación, cansancio, cambios hormonales, digestión alterada o dificultad para bajar grasa muchas veces no son problemas aislados.

Son señales.

Mi trabajo es ayudarte a entenderlas y abordarlas con estructura, estrategia y coherencia clínica ✨

📍Consultas presenciales y en línea
— NutriViri

Recibe la primavera rodeada de flores y energía bonita 🌸Te invitamos a celebrar el Equinoccio de Primavera este 21 de ma...
12/03/2026

Recibe la primavera rodeada de flores y energía bonita 🌸

Te invitamos a celebrar el Equinoccio de Primavera este 21 de marzo en House San Nicolás. Será una ceremonia para recargar energía y dar la bienvenida a una nueva etapa. ✨

Si te gustaría acompañarnos, envía DM a este perfil y te compartimos los detalles.

⚠️ Señales del cuerpo que no debes ignorarTu cuerpo siempre avisa antes de enfermarse.Escucharlo a tiempo puede prevenir...
02/03/2026

⚠️ Señales del cuerpo que no debes ignorar

Tu cuerpo siempre avisa antes de enfermarse.
Escucharlo a tiempo puede prevenir complicaciones.

Algunas señales importantes:

🖐️ Manos temblorosas → Baja glucosa, estrés, déficit de magnesio o B
👃 Olor a quemado → Migraña o alteración neurológica
👁️ Manchas visuales → Presión alta o problema de retina
😬 Bruxismo → Estrés acumulado
👩‍🦳 Canas tempranas → Déficit B12 o estrés oxidativo
🧃 Sed constante → Alteración de glucosa o deshidratación
😴 Cansancio aun durmiendo → Anemia o tiroides
🌙 Agitación nocturna → Cortisol elevado
✋ Dedos entumecidos → Compresión nerviosa o déficit B12
🧊 Masticar hielo → Deficiencia de hierro

El cuerpo rara vez presenta síntomas sin motivo.

Detectar señales temprano permite:
✔ Corregir hábitos
✔ Regular metabolismo
✔ Prevenir enfermedades

En NutriViri trabajamos desde la raíz, no solo el síntoma.

⚠️ Si un síntoma es persistente, requiere valoración profesional.

¿Tu cuerpo vive en alertao ya olvidó cómo sentirse en calma?Muchas personas pasan años funcionando en modo automático:in...
28/01/2026

¿Tu cuerpo vive en alerta
o ya olvidó cómo sentirse en calma?

Muchas personas pasan años funcionando en modo automático:
inflamación que va y viene, cansancio constante, digestión sensible, ansiedad corporal, tensión que no baja.

El problema no es el cuerpo.
Es el estado en el que se le ha pedido vivir.

Cuando el sistema nervioso permanece en alerta por demasiado tiempo, el cuerpo deja de sentirse seguro… y empieza a adaptarse como puede.

La regulación no empieza con exigencia.
Empieza con conciencia.

Si esta pregunta te incomoda un poco, no es casualidad.
Es tu cuerpo pidiendo atención.

👇
Cuéntame en comentarios:
¿últimamente te sientes más en calma o más en alerta?





No todo masaje desinflama.Y no toda inflamación se resuelve con presión.Cuando el sistema nervioso está saturado, el cue...
23/01/2026

No todo masaje desinflama.
Y no toda inflamación se resuelve con presión.

Cuando el sistema nervioso está saturado, el cuerpo retiene.
Líquidos, tensión, peso, cansancio.

La Regulación Linfática NutriViri no busca “aplanar” el cuerpo ni forzarlo a drenar.
Primero regula, después moviliza.

Por eso el enfoque no es fuerza,
es ritmo, dirección y criterio fisiológico.

Cuando el sistema nervioso se calma,
el cuerpo deja de defenderse…
y empieza a soltar.





El movimiento no es castigo.No es para “quemar lo que comiste”.Es una forma de decirle a tu cuerpo: estás a salvo.Cuando...
22/01/2026

El movimiento no es castigo.
No es para “quemar lo que comiste”.

Es una forma de decirle a tu cuerpo: estás a salvo.

Cuando te mueves con intención, regulas tu sistema nervioso,
mejoras tu digestión y ayudas a que tu metabolismo vuelva a fluir.

La desinflamación consciente no es una dieta ni una rutina extrema.
Es aprender a escuchar al cuerpo y darle lo que necesita:
nutrición real, ritmo, presencia y cuidado emocional.

En NutriViri no buscamos cuerpos perfectos.
Creamos cuerpos que se sienten ligeros, funcionales y en equilibrio.





Dirección

Col. Roma
San Pedro Garza Garcia
64700

Horario de Apertura

Lunes 10am - 7am
Martes 10am - 7am
Miércoles 10am - 9pm
Jueves 10am - 9pm
Viernes 10am - 9pm
Sábado 10am - 6pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Viridiana Martínez - Nutrición Holística Integrativa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Viridiana Martínez - Nutrición Holística Integrativa:

Atajos

Compartir