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Hablemos sobre la ansiedad. 🙋🏻‍♀️💙Sentir ansiedad es parte de la experiencia humana. Puede aparecer ante situaciones de ...
18/09/2026

Hablemos sobre la ansiedad. 🙋🏻‍♀️💙

Sentir ansiedad es parte de la experiencia humana. Puede aparecer ante situaciones de estrés, cambios, preocupaciones o momentos que percibimos como difíciles. 🤔

Sin embargo, cuando la preocupación se vuelve constante, intensa o comienza a interferir con nuestra vida diaria, es importante prestar atención y buscar apoyo. 🧠✨

La ansiedad puede tratarse y existen diferentes estrategias que pueden ayudar a recuperar el bienestar, como la psicoterapia, el acompañamiento médico cuando es necesario y el autocuidado.

Pedir ayuda no es una señal de debilidad. Es una forma de cuidar de ti. 🫂
En EDITRAS creemos que hablar de salud mental también es una manera de acompañarnos y construir espacios donde nadie tenga que atravesar sus dificultades en soledad.

📌 Guarda esta información y compártela con alguien a quien pueda serle útil.
Tu salud mental también importa. 💙

11/09/2026
💛 10 DE SEPTIEMBRE | DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO 💛Hablar también salva vidas. Cada 10 de septiembre se con...
10/09/2026

💛 10 DE SEPTIEMBRE | DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO 💛

Hablar también salva vidas. Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha que busca generar conciencia sobre la importancia de la salud mental, promover conversaciones abiertas y fortalecer las redes de apoyo.
Hablar de este tema con responsabilidad y empatía es una forma de prevención.

Muchas veces, detrás de una persona que parece estar bien pueden existir emociones, preocupaciones o situaciones que no está expresando. Por eso, escuchar, acompañar y tomar en serio lo que alguien siente puede hacer una diferencia.

¿Cómo podemos contribuir a la prevención? 🙋🏻‍♀️

Habla: Generar un espacio donde una persona pueda expresar lo que siente, sin minimizar sus emociones ni hacerla sentir juzgada, puede ser un primer paso. 💬

Escucha: No siempre necesitamos tener las palabras correctas o una solución inmediata. A veces, escuchar con atención y presencia es una de las formas más importantes de acompañar. 🧏🏻‍♀️

Acompaña: Hacerle saber a alguien que no tiene que afrontar una situación difícil en soledad puede fortalecer su red de apoyo. 🫂

Valida: Frases como “entiendo que esto puede ser muy difícil para ti” pueden ser más útiles que decir “échale ganas” o “hay personas que están peor”. 🙅🏻‍♀️

Busca ayuda profesional: Cuando el malestar emocional es intenso, persiste o comienza a afectar la vida cotidiana, acudir con un profesional de la salud mental es un acto de cuidado, no de debilidad.

También es importante prestar atención a cambios significativos, como aislamiento, desesperanza, cambios repentinos en el comportamiento, abandono de actividades importantes o expresiones relacionadas con no querer continuar. Ante una situación de riesgo, no es recomendable dejar sola a la persona y es importante buscar apoyo inmediato de familiares, profesionales o servicios de emergencia. ‼️ 🚨

La prevención no depende únicamente de quienes atraviesan una crisis. Construir entornos donde podamos hablar de nuestras emociones, pedir ayuda y acompañarnos sin juicios es responsabilidad de todas y todos.
Desde EDITRAS, reafirmamos nuestro compromiso con la promoción y el cuidado de la salud mental. 💙🧠

Porque preguntar, escuchar, acompañar y buscar ayuda también puede salvar vidas.
No estás solo/a. Hablar importa. Tu vida importa. 💛

Tienes vocación de servicio y atención a la población vulnerable. En EDITRAS tenemos un espacio para ti. Participa en es...
05/09/2026

Tienes vocación de servicio y atención a la población vulnerable.

En EDITRAS tenemos un espacio para ti. Participa en este proyecto como profesional en el ámbito legal ⚖️
Trabajo durante un año, capacitación constante y sueldo competitivo.

Septiembre Amarillo | Mes de la Prevención del Suicidio. 🫂💛En Editras nos sumamos a este mes de concientización, promovi...
02/09/2026

Septiembre Amarillo | Mes de la Prevención del Suicidio. 🫂💛
En Editras nos sumamos a este mes de concientización, promoviendo la importancia de hablar, escuchar y acompañar. 🧑‍🧑‍🧒‍🧒✨
Hablar puede salvar vidas.

La salud mental no debería ser un tema del que solo hablemos cuando hay una crisis. 🧐Escuchar, preguntar, respetar y aco...
15/07/2026

La salud mental no debería ser un tema del que solo hablemos cuando hay una crisis. 🧐

Escuchar, preguntar, respetar y acompañar también son formas de cuidar. Crear espacios donde podamos hablar de lo que sentimos puede marcar una diferencia. 🫂💙

Hacer de estos temas una conversación cotidiana nos ayuda a construir una sociedad más empática y consciente. 🤝🏻🧠

En EDITRAS sabemos que la formación continua transforma la manera en que acompañamos a quienes más lo necesitan. 🫂💙Por e...
01/07/2026

En EDITRAS sabemos que la formación continua transforma la manera en que acompañamos a quienes más lo necesitan. 🫂💙

Por ello, el día de ayer nuestro equipo de Guanajuato y Silao participó en una capacitación enfocada a la atención e intervención en situaciones de violencia, fortaleciendo conocimientos, herramientas y estrategias para brindar un acompañamiento más ético, humano y basado en evidencia. 🧏🏻‍♀️

Cada espacio de aprendizaje representa una oportunidad para seguir creciendo como profesionales y reafirmar nuestro compromiso con la salud mental, la prevención y la construcción de entornos más seguros. 🧠💙

Agradecemos a cada integrante por su compromiso, participación y disposición para seguir preparándose. Porque aprender también es una forma de cuidar. 🙌🏻✨

🧠✨ Cuidar de tu salud mental es el primer paso hacia una vida en equilibrio.En nuestro servicio de psiquiatría, te ofrec...
25/06/2026

🧠✨ Cuidar de tu salud mental es el primer paso hacia una vida en equilibrio.
En nuestro servicio de psiquiatría, te ofrecemos un espacio seguro, profesional y libre de juicios para acompañarte en tu bienestar emocional. Nuestro compromiso es brindarte la atención médica y humana que mereces.
📅 Información importante para tu atención:
Para asegurar la calidad en cada consulta, trabajamos bajo una lista de espera. Para formar parte de ella y asegurar tu lugar, es indispensable agendar una cita previa.
¡Tu proceso de bienestar empieza hoy!
📥 ¿Listo/a para dar el primer paso? Déjanos un mensaje por inbox o comunícate al número de WhatsApp para registrar tus datos en la lista de espera.

En EDITRAS seguimos trabajando con temas como la violencia en sus diferentes ámbitos, es por ello que el equipo sigue cr...
20/04/2026

En EDITRAS seguimos trabajando con temas como la violencia en sus diferentes ámbitos, es por ello que el equipo sigue creciendo.

Te invitamos a formar parte del equipo EDITRAS Silao, si cumples con los requisitos y te interesa manda tu CV.

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