Lunes 9am - 6pm Martes 9am - 6pm Miércoles 9am - 6am Jueves 9am - 6pm Viernes 9am - 6pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/587312618616625/

Nutriólogo Iran Marin

Casa
Mexico
Tampico
Nutriólogo Iran Marin

Nutriólogo en estética, funcional, control de peso, manejo del dolor, apoyo en trauma y ortopedia

07/05/2026

Si la naturaleza no lo produce, no lo consumas🥑

28/04/2026

🥗✨ Colores que nutren, sabores que sanan ✨🥗

Esta ensalada no solo se ve increíble, también es una bomba de salud 💥
Combinación de vegetales frescos con el toque dulce de frutos rojos que aportan antioxidantes, fibra y vitaminas 🍓🥕🥒

🥬 Ingredientes:
• Lechuga fresca
• Pepino en rodajas
• Jitomate cherry
• Zanahoria rallada
• Frambuesas
• Moras

Ideal para cuidar tu cuerpo, mejorar tu digestión y sentirte ligero sin dejar de disfrutar 🤍

💚 Comer saludable también puede ser delicioso

27/04/2026

Nutritip 🥑

Estos alimentos ayudan a tus órganos.
Una dieta balanceada hace mejor tu vida día a día🥑

25/04/2026

🥤 El jugo de naranja con pulpa puede ser una buena opción para aportar vitamina C y energía en tu día

💡 Recuerda: lo importante siempre será la cantidad y el equilibrio en tu alimentación

📩 Si quieres aprender a mejorar tu alimentación, yo te ayudo

24/04/2026

🛒✨ Así deberían verse tus compras del súper…

Más alimentos naturales, frescos y reales 🥦🍓Menos productos procesados, azúcares ocultos y ultraprocesados 🚫

Tu salud empieza desde lo que pones en tu carrito 💪Elige frutas, verduras, proteínas de calidad y grasas saludables 🥑🍗

Haz del súper tu mejor aliado, no tu peor enemigo 🙌

23/04/2026

Tu intestino refleja lo que comes y cómo vives 🧠✨

Más fibra, menos ultraprocesados y mejor descanso = mejor salud digestiva 💚

22/04/2026

Opciones saludables, prácticas y naturales para cuidar tu alimentación día a día 🥗✨ Elige mejor, siéntete mejor.

22/04/2026

Ya casi es hora de cenar 🍽️✨
Te dejo estos ejemplos de cenas saludables, ligeras y deliciosas para cuidar tu cuerpo sin complicarte 💚

21/04/2026

Licuado ideal para deportistas que buscan aumentar masa muscular:

El licuado de plátano, avena y leche es una opción práctica y efectiva para favorecer el crecimiento muscular. El plátano aporta energía rápida gracias a sus carbohidratos, la avena brinda energía sostenida y fibra, y la leche proporciona proteínas de alta calidad necesarias para la reparación y desarrollo del músculo.

Perfecto para consumir después del entrenamiento y potenciar la recuperación.

20/04/2026

Desinflama tu abdomen rápido 🤰🫃

¿Cuántas veces a la semana hacerlo?

🥑 Puedes realizar este menú de 2 a 3 días por semana como estrategia de desinflamación.
🥑 No se recomienda hacerlo todos los días de forma prolongada, ya que es un plan bajo en variedad.
🥑 Lo ideal es usarlo como reinicio metabólico y después continuar con un plan balanceado.

Dirección

Avenida Miguel Hidalgo
Tampico
89330

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6pm
Martes	9am - 6pm
Miércoles	9am - 6am
Jueves	9am - 6pm
Viernes	9am - 6pm

Teléfono

+528331109145

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutriólogo Iran Marin publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.