Nutrióloga Esmeralda Guizado

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Abriiiiil me llenó de amor y bendiciones. - promise ring 💍💗🌸- 29 años ✨🙏🏼- sweet home 🏠💗🌸✨ Gracias a Dios por darme un a...
01/05/2026

Abriiiiil me llenó de amor y bendiciones.
- promise ring 💍💗🌸
- 29 años ✨🙏🏼
- sweet home 🏠💗🌸

✨ Gracias a Dios por darme un amor tan bonito en una persona tan única…
💗 Te amo

03/04/2026

POV: Solo vas a comprar la cosa que necesitas (un teatro en casa porque tu novio no puede vivir con un mal sonido) y terminas con cositas que siempre soñaste para tu casita…

te amo 🌸💗

26/03/2026

Hace 13 años que tengo el amor más puro y peludito del universo 💗.


🐶❤️️

05/03/2026

Uno de los errores más comunes al intentar un cambio ⬇️

- Hacerlo perfecto o sentirse que se arruina todo.

✨ cualquier cambio requiere más de constancia que de perfección no lo olvides.




03/03/2026

Información que cura ✨

Hablando de gente “normal” no atletas enfocados a obtener o mantener % de grasa muy bajos. La respuesta a perder grasa no está en lo extremos, si no en la rutina.

Si aún eres de los que cree que porque hacer cardio es estás quemando más grasa espero que este video te ayude a replantearlo ✨❤️

Conclusión: TU NEAT (movimiento del día a día) es tu mejor amigo, deja la vida sedentaria.





24/02/2026

Si hay una diferencia en vivir a dieta y seguir un plan de alimentación.

En la estrategia nutricional, un plan de alimentación contempla fases, no para todos es la misma “dieta” ni el mismo proceso a seguir.

Si consultas a nutriólogo tu plan de alimentación además de estar diseñado en la fase que necesitas, contempla tus gustos, tu estilo de vida, tus actividades diarias y de lo que se habla poco hasta tu presupuesto ✨🙌🏼

¿Y tú estás cansada de vivir esta a dieta como restricción? 👇🏼
Déjamelo en los comentarios





February dump lleno de amors 💗🌸🌷✨☀️con mi amor Notita: Hay mucho viento en la playa por la tarde por si algún día quier...
24/02/2026

February dump lleno de amors 💗🌸🌷✨☀️
con mi amor

Notita: Hay mucho viento en la playa por la tarde por si algún día quieres hacer un picnic 😂

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Taxco De Alarcón Centro

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