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NÜVA Fisioterapia Integral Pediátrica | Geriátrica | Deportiva | Ortopedica
COFEPRIS: 2609082002A00059

31/05/2026

¿Te queman las espinillas al correr o saltar? Podría ser síndrome de estrés tibial. 🏃‍♂️💥
​No ignores ese dolor punzante; seguir entrenando a la fuerza solo empeora la lesión. ¡Tu cuerpo te está pidiendo un respiro y fortalecimiento!
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28/05/2026

¿Te cuesta recoger las llaves o abrocharte los zapatos? 👵👴 El secreto no es dejar de hacerlo, sino cambiar la postura para proteger tu espalda. ¡La fuerza va en las piernas! Mira el video y ponlo en práctica hoy mismo. 📋✨
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26/05/2026

Si pasas mucho tiempo sentado, ¡este test es para ti!
Una mala movilidad de cadera podría ser la causa de algún dolor.
Si te gustaría saber que ejercicios puedes hacer para mejorar tu movilida, déjanos un comentario

25/05/2026

¿Qué edad tiene tu bebé y cuál de las 3 pruebas logró hacer? ¡Te leo!
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21/05/2026

¿Sientes que te falta movilidad en tus tobillos? Estos 3 ejercicios te pueden ayudar a mejorarla.
Hazlos y cuéntanos que tal te fue

14/05/2026

No lo pares… mejor ayúdalo a llegar
Acompañar el movimiento de forma correcta favorece fuerza, equilibrio y aprendizaje motor ✨
Guardar este tip puede ayudarte mucho en esta etapa 🤍

09/05/2026

¿Sientes hormigueo en las manos?
​Ese entumecimiento o dolor que sube por tu muñeca podría ser Síndrome del Túnel del Carpo. No es solo "cansancio"; es la compresión de un nervio que, sin atención, puede limitar tu fuerza y movimiento.
​La fisioterapia es clave para liberar la presión y evitar una cirugía. ¡Recupera la agilidad de tus manos!

​📩 Mándame un mensaje directo para agendar tu valoración.

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