14/09/2026
Si te quieres, si te amas, dedícate una hora para ti. ❤️🔥
Una hora de ejercicio puede cambiar tu día, tu cuerpo, tu mente y, sobre todo, tu salud.
Es mejor levantarte, moverte y sudar un poquito, que pasar horas acostada esperando a que algún día llegue una enfermedad por no cuidar de ti.
No esperes a enfermar para valorar tu salud.
Muévete hoy, cuida tu cuerpo hoy y regálate ese tiempo que tanto mereces. 🏃♀️🔥
Porque hacer ejercicio no es un castigo… es amor propio. ❤️
¡Levántate, ponte tus tenis y dale una hora a la mujer que quieres ser! 💪
Te esperamos mañana en clases
Cardio Intensity Isa-PC Auris Lerma
8:30 a 9:30 am
Jumping
Dance Academy Jos's cardio intensyti Isa Pc 2
8:30 a 9:30 am jumping
Cardio intensyti Isa Pc 3
de cultura Ameyalco
8:30 a 9:30 jumping