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Dra. Sol de Abril Gutiérrez - Médico Internista

Casa
Mexico
Torreón
Dra. Sol de Abril Gutiérrez - Médico Internista

Especialista en Medicina Interna
Certificada por el Consejo Mexicano de Medicina Interna

Céd. Prof. 10114995 Céd. Esp. 14655616

06/06/2026

Muchas personas creen que usar un GLP-1 es “hacer trampa”.

Pero cuando reviso los estudios de mis pacientes veo algo muy diferente.

Veo glucosas que mejoran.
Veo hemoglobinas glucosiladas que disminuyen.
Veo hígados con menos grasa.
Veo triglicéridos que bajan.
Veo presión arterial más controlada.
Veo personas que por fin dejan de luchar contra un hambre constante.

La obesidad no es una falla de carácter.
No es falta de disciplina.
Y recibir tratamiento no le quita mérito al esfuerzo que haces todos los días.

Nadie le diría a una persona con hipertensión que está haciendo trampa por tomar medicamentos para controlar su presión.

¿Por qué habría de ser diferente con la obesidad?

👇 No estamos compitiendo. Estamos tratando una enfermedad. 👇

💜✨

05/06/2026

Muchas mujeres pasan años sintiendo que algo no encaja.

Hacen ejercicio.
Intentan comer mejor.
Bajan de peso en algunas partes de su cuerpo.

Pero sus piernas siguen doliendo, inflamándose o cambiando de forma.

Y entonces aparecen la culpa, la frustración y la sensación de que no están haciendo suficiente.

Por eso es tan importante hablar de lipedema. 💜

Porque ponerle nombre a lo que sentimos puede ser el primer paso para dejar de pelearnos con nuestro cuerpo y empezar a entenderlo.

La información no reemplaza un diagnóstico, pero sí puede ayudarnos a hacer mejores preguntas y buscar la atención adecuada.

Si alguna vez te has sentido identificada con esto, quiero que sepas que no estás sola.

04/06/2026

Durante muchos años pensamos que el llamado “síndrome de ovario poliquístico” se trataba únicamente de los ovarios.

Hoy sabemos que es mucho más complejo.

Por eso cada vez se habla más del Síndrome de Ovario Poliendocrino (SOMP), una condición que involucra la comunicación entre hormonas, metabolismo, resistencia a la insulina, inflamación y salud reproductiva.

No se trata solo de quistes.
No se trata solo de tu periodo.
Y definitivamente no se trata de falta de voluntad.

Si has vivido con cambios de peso, acné, caída de cabello, ciclos irregulares o dificultad para embarazarte, tu cuerpo merece una evaluación integral y un tratamiento personalizado.

La salud hormonal no se trata de culpas, sino de comprender lo que está ocurriendo y acompañar a tu cuerpo con ciencia, paciencia y compasión. 💗

¿Habías escuchado el término SOMP?

📍 Torreón, Coahuila
👩🏻‍⚕️ Dra. Sol Gutiérrez | Medicina Interna. DraSolDeAbril

04/06/2026

🩺 El manejo del colesterol debe ser personalizado según las necesidades y riesgos de cada persona.

⚠️ Automedicarse, suspender tratamientos o seguir recomendaciones sin valoración médica puede aumentar el riesgo cardiovascular.

🧪 Un control adecuado incluye estudios periódicos, evaluación clínica y seguimiento médico continuo.

📋 Cada decisión terapéutica debe basarse en un enfoque individualizado para proteger tu salud a largo plazo.

👩🏻‍⚕️ Dra. Sol Gutiérrez
🩺 Medicina Interna
📄 Cédula: 14655616
🏥 Gastro Clinic Laguna
📍 Calz. Manuel Gómez Morin 405, Torreón Residencial,
📞 ‪871 580 9931‬
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03/06/2026

🧬 La conexión entre el hígado y la insulina es clave para mantener el equilibrio de la glucosa en el cuerpo.

🩸 El hígado ayuda a almacenar y liberar glucosa según las necesidades del organismo, mientras la insulina regula este proceso.

⚠️ Cuando existe resistencia a la insulina, el hígado puede producir más glucosa de la necesaria y afectar la salud metabólica.

🥗 Una alimentación equilibrada, actividad física y control médico ayudan a proteger esta función.

👩🏻‍⚕️ Dra. Sol Gutiérrez
🩺 Medicina Interna
📄 Cédula: 14655616
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02/06/2026

✨ Lo lograste. Llegaste a Junio 🩵 🛡️ ⚔️ ✨

Tal vez cumpliste algunas metas. Tal vez otras tomaron un rumbo diferente al que imaginabas. Y quizá hubo días en los que simplemente sobrevivir fue suficiente.

Pero aquí estás.

Y eso también cuenta.

Junio puede ser una oportunidad para hacer una pausa, reconocer todo lo que has recorrido y preguntarte: ¿cómo quiero cuidarme en esta segunda mitad del año?

No se trata de empezar una dieta perfecta, hacer ejercicio todos los días o tener una rutina impecable.

Se trata de volver a ti.

🥗 Nutrir tu cuerpo
🧠 Aprender algo nuevo
💙 Cuidar tu salud mental
💧 Mantenerte hidratado
👟 Moverte con alegría
😴 Descansar cuando lo necesites

Los grandes cambios rara vez ocurren de un día para otro. Se construyen con pequeñas decisiones repetidas con amor y paciencia.

🌱 Recuerda: aún quedan seis meses para seguir creciendo, aprendiendo y construyendo la vida y la salud que deseas.

Y si necesitas escuchar esto hoy: no vas tarde. No estás atrasado. No has arruinado el año.

Todavía hay mucho tiempo para ti. ✨

¿Con qué hábito te gustaría comprometerte durante junio? 💬💕

02/06/2026

⚠️ La presión arterial alta puede afectar silenciosamente órganos vitales como los riñones, el corazón y el cerebro.

🩸 Muchas personas no presentan molestias, por eso la hipertensión suele
detectarse tarde.

💙 Llevar un control adecuado de la presión ayuda a prevenir daño renal, infartos y otras complicaciones graves.

📈 Revisar tu presión con frecuencia y seguir las indicaciones médicas puede marcar la diferencia.

🌿 Pequeños hábitos saludables hoy pueden proteger tu salud mañana.

👩🏻‍⚕️ Dra. Sol Gutiérrez
🩺 Medicina Interna
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📍 Calz. Manuel Gómez Morin 405, Torreón Residencial,
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01/06/2026

💜 Junio es el Mes de Concientización sobre el Lipedema 💜

Durante años, muchas mujeres con lipedema escucharon frases como:

“Solo necesitas hacer más ejercicio.”
“Tienes que ponerle más ganas.”
“Es normal que tus piernas sean así.”

Hoy sabemos que el lipedema es una enfermedad crónica que va mucho más allá de una cuestión estética o de peso.

Se caracteriza por una acumulación anormal de tejido graso, principalmente en piernas y caderas, que puede acompañarse de dolor, sensibilidad, pesadez y facilidad para presentar moretones.

El tratamiento debe ser integral y personalizado.

✨ Medidas no farmacológicas:
• Alimentación saludable y sostenible.
• Actividad física adaptada a cada paciente.
• Terapia compresiva.
• Drenaje linfático en casos seleccionados.
• Cuidado de la salud mental y acompañamiento emocional.
• Mantener un peso saludable cuando existe sobrepeso u obesidad asociada.

💊 Medidas farmacológicas:
Cuando el lipedema coexiste con obesidad o alteraciones metabólicas, algunos tratamientos pueden ser útiles para mejorar la salud metabólica y favorecer la pérdida de peso, incluyendo los agonistas del receptor GLP-1, siempre bajo valoración médica individualizada.

Es importante recordar que el objetivo no es únicamente perder peso.

El objetivo es mejorar síntomas, funcionalidad, calidad de vida y bienestar.

Porque comprender el lipedema es el primer paso para diagnosticarlo a tiempo y acompañar mejor a quienes viven con esta condición.
🌸👩🏻‍⚕️Dra. Sol Gutiérrez
Medicina Interna
Cédula: 14655616
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31/05/2026

☕🤎El podio de las bebidas más amigables con tu glucosa en Starbucks

A veces pensamos que para cuidar nuestra salud hay que dejar de disfrutar las cosas que nos gustan. La realidad es que conocer nuestras opciones puede hacer una gran diferencia. ✨

🥇 Americano (caliente o frío)
Prácticamente sin calorías ni azúcar añadida.

🥈 Latte con leche descremada o bebida vegetal sin azúcar
Una opción equilibrada que además aporta proteína.

🥉 Cold Brew
Refrescante, suave y naturalmente bajo en calorías.

🚨 ¿La sorpresa?
Muchas veces el problema no es el café…

❌ Jarabes saborizados
❌ Crema batida
❌ Salsas dulces
❌ Toppings y extras

💡 Pequeños ajustes pueden ayudarte a disfrutar tu bebida favorita sin que eso signifique renunciar al sabor.

Porque la salud no se trata de prohibir alimentos o bebidas, sino de aprender a tomar decisiones informadas que se adapten a tu estilo de vida. 🌿

¿Cuál es tu bebida favorita de Starbucks? ☕👇

— Dra. Sol Gutiérrez 👩🏻‍⚕️🌸
Médico internista que te acompaña en el camino hacia una mejor salud 🤎

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Calz Manuel Gómez Morin 405, Torreón Residencial
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