Psic. Flor M. Jiménez

Psic. Flor M. Jiménez Psicoterapeuta con más de 30 años de experiencia acompañando procesos de sanación. Especialista en Tanatología e Hipnoterapia.

Un espacio seguro para transformar el dolor en resiliencia y recuperar tu equilibrio emocional.

Un divorcio es un proceso doloroso y desafiante. No estás sola/o en este camino. 💔​Hoy te comparto 5 libros que me han a...
28/05/2026

Un divorcio es un proceso doloroso y desafiante. No estás sola/o en este camino. 💔
​Hoy te comparto 5 libros que me han acompañado a muchas personas a sanar y encontrar fuerzas en medio de la tormenta. 📚✨

​Comer, Rezar, Amar - Elizabeth Gilbert 🌍

​Cuando Todo se Derrumba - Pema Chödrön 🙏

​Me Cuesta Tanto Olvidarte - Mariela Michelena ❤️

​Reconstruirse: Cuando una Relación Termina - Bruce Fisher y Robert Alberti 🧱

​La Ridícula Idea de No Volver a Verte - Rosa Montero 🦋

​Cada uno de ellos ofrece una perspectiva única sobre el amor, la pérdida y la esperanza. Si estás pasando por esto, ¡lee y déjate sanar!

20/05/2026

Hay libros que llegan a nuestra vida justo en el momento exacto. No solo los leemos; nos leen, nos confrontan y nos ayudan a sanar. 📖✨

Encontrar un espacio para pausar, abrir una página y conectar con nosotros mismos a través de las palabras de alguien más es, sin duda, una forma de terapia.

¿Cuál es ese libro que sientes que te cambió la vida o te acompañó en un momento difícil? Te leo en los comentarios. 👇

17/05/2026

¿Cuántas veces has escuchado que ir al psicólogo es para que "te adivinen el pensamiento" o para que te digan exactamente qué hacer?

La psicología está rodeada de mitos, pero la realidad es mucho más liberadora: no juzgamos, no leemos la mente y no tenemos fórmulas mágicas. Lo que sí hacemos es acompañarte a entenderte mejor y a construir tus propias respuestas. 🧠✨

El primer paso para cuidar de ti es empezar tu propio proceso.

El duelo tiene muchas caras. 🤍A veces pensamos que el duelo solo llega con la pérdida física de alguien, pero la realida...
12/05/2026

El duelo tiene muchas caras. 🤍

A veces pensamos que el duelo solo llega con la pérdida física de alguien, pero la realidad es que el duelo aparece cada vez que algo en nuestra vida cambia profundamente.

Es normal sentir ese vacío cuando:

Cierras un ciclo amoroso. 💔

Te mudas y dejas atrás tu hogar. 🏠

Enfrentas un diagnóstico de salud. 🩺

Cambias de entorno laboral. 💼

Sientes que has perdido tu esencia. ✨

Validar lo que sientes es el primer paso para sanar. No tienes que transitarlo en silencio. 🕊️

📍 Encuéntranos en: 9a. Oriente norte, 123 col. Centro.
📲 Agenda tu cita al: 961 169 7288

¿Alguna vez has sentido que sabes lo que tienes que hacer, pero algo en tu interior no te deja avanzar? 🧠✨A veces, las r...
25/04/2026

¿Alguna vez has sentido que sabes lo que tienes que hacer, pero algo en tu interior no te deja avanzar? 🧠✨

A veces, las respuestas que buscamos no están en la mente lógica, sino en nuestro inconsciente. La Hipnoterapia Ericksoniana no es como la pintan en las películas; es un proceso suave, conversacional y sumamente respetuoso donde tú siempre tienes el control.

En este post te cuento los 4 puntos clave para entender cómo esta herramienta puede ayudarte a transformar hábitos y sanar desde la raíz.

22/04/2026

¿Sientes que algo te detiene? Los procesos de duelo y las cargas emocionales pueden ser abrumadores, pero no son permanentes.

Soy Flor Jiménez, especialista en salud mental, y mi misión es acompañarte en el proceso de soltar para que puedas abrazar un presente lleno de luz y claridad.

Sigue esta cuenta para comenzar a cuidar de ti hoy mismo. Tu bienestar es la mejor inversión. 🤍

Atravesar una pérdida es, quizás, el reto más profundo que enfrentamos. Pero no tienes que caminar este sendero en soled...
17/04/2026

Atravesar una pérdida es, quizás, el reto más profundo que enfrentamos. Pero no tienes que caminar este sendero en soledad. 🤍

​La tanatología no busca "olvidar", sino honrar el proceso, integrar el dolor y redescubrir el sentido de la vida, incluso después de la ausencia. En consulta, creamos un espacio seguro para que tus emociones sean escuchadas sin juicio.
​Permítete sanar a tu propio ritmo. Estamos aquí para acompañarte.

​📍 Ubicación: 9a. Oriente norte, 123 col. Centro.
📞 Citas al: 961 169 7288

No es "solo en tu cabeza", es real. 🫂A veces, el mundo sigue girando mientras por dentro sientes que todo se detiene o s...
15/04/2026

No es "solo en tu cabeza", es real. 🫂

A veces, el mundo sigue girando mientras por dentro sientes que todo se detiene o se acelera sin control. La ansiedad no siempre es un ataque de pánico visible; a veces es ese ruido mental constante, el cansancio inexplicable o la falta de aire en una habitación vacía.

Si te identificas con alguno de estos puntos, recuerda: no estás exagerando y no tienes por qué cargarlo a solas. Estamos aquí para escucharte y ayudarte a encontrar la calma de nuevo.

📍 Te esperamos en 9a. Oriente norte, 123 col. Centro.
📞 Agenda tu cita al 961 169 7288.

Importante en tu vida
15/04/2026

Importante en tu vida

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