Gerontóloga Leydi Flores

01/09/2026

Envejecer no es una declinación, es un proceso de evolución continua. 🤍 Leydi Flores | Gerontológa
Hoy, en el Día del Gerontólogo, celebro la profesión que elegí con el alma y el corazón. Acompañar en el camino de la vejez es aprender de historias de vida, escuchar experiencias invaluables y trabajar cada día para regalar calidad de vida, dignidad y bienestar a quienes abren los libros de su historia con nosotros.

Gracias a cada adulto mayor por enseñarme que cada etapa tiene su propia luz. ✨👵🏼🧓🏼

01 de septiembre Día del Gerontologo ¡Feliz día colegas!🤍🖐🏻

28/08/2026

Fue un placer formar parte de la campaña de salud Agosto 2026!🧑🏻‍🦳✅️👩🏻‍🦳

28/08/2026

Muchas personas creen que honrar a las personas adultas mayores se resume en una publicación bonita una vez al año. Pero la verdadera dignidad se demuestra en el día a día. 👩🏻‍🦳🤍🧑🏻‍🦳 Leydi Flores | Gerontológa

​Los 364 días restantes del año exigen paciencia, prevención, atención médica oportuna y, sobre todo, el compromiso de mantener su autonomía intacta. Un adulto mayor no solo necesita felicitaciones; necesita moverse con seguridad, recibir atención real ante el dolor y contar con un equipo que los respalde para seguir decidiendo sobre su propia vida.

​¿Cómo estás cuidando a los abuelos de tu familia hoy? 🖐🏻👇🏻
Si necesitas orientación, actividad física dirigida o estimulación cognitiva a domicilio, contáctame al 9618537870 agendemos una valoración. 📩👀✅️

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24/08/2026

¿Sabías que ejercitar la mente con juegos de palabras ayuda a mantener las funciones cognitivas activas en la vejez?
💡🧩 Mira este dinámico de "Encuentra la palabra escondida" que aplico en mis sesiones.

​Una herramienta sencilla, económica y muy divertida para estimular la memoria y la concentración. 👵👴
¿A qué otro adulto mayor o familiar le compartirías este reto? ✨

información para sesiones al 961-853-7870 ✅️👀

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14/08/2026

09/08/2026

¿Sabías que las caídas NO son una consecuencia "normal" del envejecimiento? 🛑✨ Leydi Flores Gerontóloga

​A medida que pasan los años, perdiendo masa muscular o dejando de desafiar nuestro sistema vestibular y propioceptivo, el cuerpo va perdiendo la capacidad de reaccionar a tiempo ante un tropezón.
​La buena noticia es que el equilibrio se entrena a cualquier edad. ✅️

​📲 Guarda esta rutina rápida de estabilidad:
🔹 Paso sobre paso: 10 pasos en línea recta.
🔹 Elevación de talones: 12 repeticiones lentas.
🔹 Apoyo unipodal (Flamenco): 10 segundos por pierna (siempre con apoyo cerca por seguridad).

​💬 Anotación importante: Si sientes vértigo o mareos constantes, es fundamental valorarlo en consulta.

​📩 Comparte este video con tus padres, abuelos o con alguien a quien quieras cuidar hoy.

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​📌 Citas e informes al 961-853-7870

03/08/2026

🧠 ¿Sabías que un simple juego puede activar casi todo el cerebro de un adulto mayor? Leydi Flores | Gerontológa

​Muchas veces pensamos que para ejercitar la mente se necesitan herramientas complejas o costosas, ¡pero no es así! La clave está en CÓMO y PARA QUÉ se utiliza cada material.

​En este carrusel te muestro qué áreas cerebrales activamos en mis sesiones de estimulación cognitiva con juegos que seguro ya conoces:

​1️⃣ Basta / Juego de Letras: ¡Súper completo! Activa el lóbulo frontal (memoria y fluidez verbal) y el temporal (vocabulario).
2️⃣ Tablero de Colores: Despierta la coordinación visuoespacial, la atención y el control motor.
3️⃣ Lotería Mexicana: Ejercita la memoria auditiva, la concentración y la agilidad visual.

​✨ La estimulación cognitiva no es solo "jugar", es mantener la autonomía, la memoria y la calidad de vida de quienes más queremos.

​👵🏼👴🏼 ¿Te gustaría mantener la mente de tu familiar activa, ágil y saludable?
​Como gerontóloga, diseño sesiones interactivas, personalizadas y adaptadas a las necesidades de cada paciente para prevenir el deterioro cognitivo y fortalecer sus capacidades.
​📩 Escríbeme un mensaje directo (DM) o da clic en el enlace de mi perfil para agendar una valoración. ¡Cuidar su cerebro es regalarle bienestar y autonomía! ❤️

CITAS AL 9618537870

01/08/2026

¡Como gerontóloga, me llena de orgullo sumarme como patrocinadora de esta gran carrera por el Día del Gerontólogo! 👩🏻‍⚕️✨
​Prepara tus tenis, ponte a prueba y ven a celebrar con nosotros. ¡Nos vemos en la línea de meta! 💪🏻

𝗖𝗢𝗡𝗢𝗖𝗘 𝗔 𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗢 𝗣𝗔𝗧𝗥𝗢𝗖𝗜𝗡𝗔𝗗𝗢𝗥 𝗢𝗙𝗜𝗖𝗜𝗔𝗟

𝗟𝗘𝗬𝗗𝗜 𝗙𝗟𝗢𝗥𝗘𝗦
𝗚𝗘𝗥𝗢𝗡𝗧𝗢́𝗟𝗢𝗚𝗔

Agradecemos a Leydi Flores Gerontóloga por sumarse a la 1.ª Carrera Gerontológica con Causa 2026 y contribuir al éxito de este importante evento.

Su apoyo fortalece esta iniciativa que promueve la actividad física, la convivencia y el reconocimiento de la Gerontología como una profesión comprometida con el bienestar de la sociedad.

¡Gracias por confiar en este proyecto y formar parte de esta gran causa!

Como profesional de la Gerontología, Leydi Flores reafirma su compromiso con la promoción del envejecimiento saludable, el bienestar integral y la atención centrada en la persona mayor.

Su participación en este evento refleja el compromiso de quienes trabajan día a día para construir una sociedad más inclusiva, donde las personas mayores sean reconocidas, valoradas y acompañadas con dignidad y respeto.

Gracias por sumarte a esta iniciativa que impulsa la salud, la actividad física y el reconocimiento de la Gerontología en nuestra comunidad.

🏃‍♀️🏃‍♂️ 1.ª Carrera Gerontológica con causa Día de la y el Gerontólogo 2026
📅 Sábado 5 de septiembre de 2026
📍 Circuito Caña Hueca, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas

12/04/2026

Más que un temblor, el Parkinson es una condición neurodegenerativa que afecta la movilidad, el equilibrio y la calidad de vida de millones de personas.⏰️

La detección temprana y un abordaje multidisciplinario (médico, terapéutico y familiar) son las mejores herramientas para mantener la autonomía del paciente.🌟

¿Te identificaste con alguno de estos síntomas? No ignores las señales. ¡Estamos para cuidarte! 📞✨

Si tienes alguna duda , escríbeme la en comentarios👇🏻
​Hagamos visible lo invisible. 🧠✨
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