Fisioterapia y rehabilitación estela cobá

17/08/2026

¿Se te sale la pipí cuando estornudas, toses, corres o haces ejercicio? …
No, no es algo que tengas que resignarte a vivir por estar embarazada... y tampoco es "normal" solo porque ya tuviste hijos.

Durante el embarazo, el suelo pélvico recibe más presión por el peso y los cambios del cuerpo, y por eso pueden aparecer escapes de o***a.
Pero si no estás embarazada, también puede pasar. Por ejemplo, al hacer ejercicio, saltar, reír, toser o incluso cuando tienes una urgencia muy fuerte de ir al baño.
Y aquí viene algo importante:
tener pérdidas de pipí es frecuente, pero que sea frecuente no significa que tengas que vivir con ello.

El suelo pélvico se puede valorar y trabajar de manera individual.

Y no siempre se trata simplemente de "hacer Kegels".
Si tienes pérdidas de o***a, busca valoración con un profesional especializado en suelo pélvico para saber qué está pasando realmente.
Guárdalo para recordarlo у compártelo con esa amiga que dice: "se me sale un poquito de pipí, pero es normal".

14/08/2026

🤰💗 MASAJE PRENATAL 💗🤰

Un momento de relajación y cuidado especialmente para futuras mamás. 🌸

✨ Ayuda a liberar tensión muscular

✨ Promueve la relajación

✨ Un espacio para consentirte y conectar contigo

📲 Agenda tu cita al 9994 19 56 26 y regálate un momento para ti.

El masaje prenatal debe realizarse con técnicas y posiciones adecuadas para el embarazo y, si existe alguna complicación, con autorización de su profesional de salud.

12/08/2026

Parte importante de nuestros tratamientos es que los pacientes sean conscientes de los movimientos que el cuerpo necesita para poder realizar nuestras actividades básicas.
Aquí la paciente se pudo percatar de que su forma de caminar no era la correcta y limitaba también el movimiento del tobillo, pero ella antes tenía mucho dolor en la rodilla y por eso había adaptado esa forma de caminar.

05/08/2026

Un plaser poder ayudarlos

Stephania Kantun Físioterapia y Rehabilitación Patrocinador Oficial De Nuestra Carrera Atlética ¡Corriendo Sin Límites! Muchas Gracias Por Apoyar El Deporte Local 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️‍➡️💥

26/06/2026

Ir a una valoración de suelo pélvico es muy parecido a ir a una valoración con el ginecólogo, pero no es igual que ir con un ginecólogo; ambas cuidamos tu salud, pero aplicamos técnicas distintas.
El ginecólogo se encarga de diagnosticar y tratar enfermedades relacionadas con el útero, los ovarios, la va**na, la v***a y las mamas, además de brindar orientación en fertilidad, menopausia y planificación familiar.
El fisioterapeuta de suelo pélvico evalúa, previene y trata las disfunciones del complejo abdomino-lumbo-pélvico. Su objetivo es mejorar la calidad de vida y el control muscular interno y externo para solucionar problemas como la incontinencia urinaria, el dolor pélvico crónico o las alteraciones durante el embarazo y el posparto. Pero para poder hacer este tratamiento necesitamos trabajar en la gran mayoría de los casos endova**nal/endorectal.

09/06/2026

Probablemente esto le pase a tu fisio.

Mándaselo a tu fisio favorito 🫢

29/05/2026

A alguien también le pasa o solo a mí me pasa esto. Pensamos que al tener nuestro consultorio sería más fácil pero al final trabajamos más tiempo, recuerden que aveces también necesitamos unas pequeñas pausas.