13/10/2026
🌸 Conocer tus mamas también es una forma de cuidarte.
Durante el autoconocimiento de tus mamas (breast awareness) puedes identificar cambios o incluso encontrar algún bulto. Y aunque esto puede generar preocupación, no todo lo que aparece en la mama significa cáncer.
Existen alteraciones benignas, como los fibroadenomas, pero cualquier cambio nuevo merece ser valorado para saber exactamente de qué se trata.
El autoconocimiento mamario no busca que te diagnostiques, sino que conozcas tu cuerpo y puedas reconocer cuando algo es diferente.
🎀 Este Mes Rosa, recuerda: observar, conocer y consultar también forman parte del cuidado de tu salud.