Lunes 4:30pm - 8pm Martes 4:30pm - 8pm Miércoles 4:30pm - 8pm Jueves 4:30pm - 8pm Viernes 4:30pm - 8pm Sábado 9am - 1pm

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Dra. L. Isabel Pantoja Heredia

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Xalapa
Dra. L. Isabel Pantoja Heredia

Médico cirujano-Universidad Anáhuac. Diplomado en Atención de enfermedades crónicas no transmisibles - INSP
Educadora en Salud - IUV

01/06/2026

¿Padeces alguna enfermedad metabólica como hipertensión arterial, diabetes, SOMP, dislipidemia o quieres mejorar tu salud?

Probablemente presentes cansancio, fatiga, aumento del apetito y peso entre otros síntomas que llegan a ser señales de que tu metabolismo necesita atención.

👩‍⚕️ Consulta Médica Metabólica Integral

Te ayudo a identificar las causas detrás de tus síntomas y a construir un plan personalizado para mejorar tu salud.

✨ Ideal para pacientes con:
• Sobrepeso u obesidad
• Síndrome ovárico metabólico poliendócrino (SOMP)
• Resistencia a la insulina
• Prediabetes o diabetes
• Hipertensión arterial
• Colesterol o triglicéridos elevados
• Fatiga y dificultad para controlar el peso

¿Qué incluye tu consulta?

✔️ Valoración médica completa
✔️ Educación integral para la salud
✔️ Orientación nutricional básica
✔️ Seguimiento personalizado
✔️ Metas realistas y sostenibles
✔️ Resolución de dudas y acompañamiento

💚 No se trata de hacer dietas extremas o seguir múltiples tratamiento. Se trata de entender tu cuerpo y recuperar tu bienestar.

📲 Agenda tu cita: 228 158 6351

01/06/2026

✨ ¡Ya puedes agendar tu consulta! ✨

La salud es una inversión que te acompaña todos los días. Estoy para ayudarte con atención médica integral, orientación y educación para el cuidado de tu bienestar y el de tu familia. ❤️‍🩹

🩺 Dra. L. Isabel Pantoja Heredia
Médico Cirujano | Educadora en Salud

📅 Horario de consultas
• Lunes a viernes en horario vespertino
• Sábados sujeto a disponibilidad

📍 Jardines de las Ánimas, Xalapa, Ver.
📍 CAIX – Camino Antiguo a Naolinco #4, Col. El Mirador
📲 Agenda tu cita: 228 158 6351

Tu salud merece atención profesional, cercana y de calidad. 💕

06/05/2026

¡Que el calor no te tome por sorpresa! 🔥
El golpe de calor es mucho más que sentir cansancio por el sol; es una emergencia médica que ocurre cuando el cuerpo no puede regular su propia temperatura. Identificar los síntomas a tiempo marca la diferencia.
⚠️ Presta atención a estas señales:
• 🌡️ Temperatura corporal elevada (40°C o más).
• 🔴 Piel roja, caliente y sin sudor.
• 😵‍💫 Confusión, mareos o desorientación.
• 🤢 Náuseas o vómitos constantes.
• 💓 Pulso rápido y fuerte.
¿Qué hacer?
Ante la presencia de cualquiera de estos síntomas, es vital evitar la automedicación y acudir de inmediato a una valoración médica para prevenir complicaciones graves.
Tu salud es lo más importante. ¡Cuídate y mantente hidratado!
👩‍⚕️ Dra. L. Isabel Pantoja Heredia
📍 Xalapa, Ver.
📲 Citas: 2281586351
CuidadoPersonal Bienestar

01/05/2026

🍎✨ ¡Gracias por enseñar y transformar vidas!✨🍎

Porque quienes educan también merecen cuidarse, por eso del 1 al 15 de mayo tendremos un 15% de descuento en consulta médica para todos los maestros 👩‍⚕️🩺

📌 Presenta tu credencial vigente de la SEV o de tu institución educativa y aprovecha este beneficio especial.

Tu salud también merece atención.
Haz una pausa para cuidarte 💙

📲 Agenda tu cita: 2281586351

Xalapa

17/04/2026

La diarrea, vómito y dolor abdominal no deben ignorarse, pues forman parte de una gastroenteritis aguda, la cual es una causa frecuente de consulta y puede provocar deshidratación y complicaciones si no se atiende oportunamente, especialmente en niños y adultos mayores.

💧 La hidratación adecuada y la valoración médica a tiempo son fundamentales.
🚨 Ante signos de alarma, acude a consulta médica 🩺

Recuerda que tu salud es nuestra prioridad 💙

15/01/2026

❄️ Este invierno, protege lo más importante: tu familia.

Las bajas temperaturas pueden afectar la salud, especialmente a quienes más quieres.
Con nuestro Paquete Familiar – Invierno Seguro, reciben atención médica oportuna y orientación preventiva para enfrentar la temporada de frío con tranquilidad.

👨‍👩‍👧‍👦 Atención para toda la familia.
🩺 Consulta médica general.
🌬️ Evaluación respiratoria.
📋 Tratamiento oportuno y orientación preventiva.

💙 Cuidar hoy es prevenir mañana.

📲 Agenda tu cita por WhatsApp y asegura un invierno saludable para tu familia.

✨ En CAIX, cuidamos de quienes más amas.

15/12/2025

Aunque la gripe y el resfriado común parecen similares, no son lo mismo ni se tratan igual.

La gripe (influenza) suele iniciar de forma súbita, y puede causar fiebre alta, dolor articular intenso, cansancio y hasta malestar estomacal.

El resfriado común, generalmente es más leve y aparece de manera gradual.

🩺 un diagnóstico oportuno ayuda a evitar complicaciones
🩺 ante fiebre alta, malestar intenso, acude a valoraciones médica.

Recuerda que tu salud es nuestra prioridad 💙

27/11/2025

Regálate salud estás fiestas decembrinas para disfrutarlas al máximo ✨ un chequeo a tiempo es el mejor detalle para tu cuerpo. 🩺

14/03/2022

14 de marzo - Día Mundial de la Endometriosis.
Hoy, como cada año, se celebra el día mundial de la Endometriosis con el objetivo de que se tenga en cuenta su existencia como su cuadro clínico para un diagnóstico y tratamiento oportuno y así mejorar la calidad de vida de las pacientes que la padecen, pues aproximadamente 10% de la población femenina lo padece en todo el mundo; puede afectar desde el inicio de la menstruación hasta la menopausia.
Su origen se debe a diversos factores como una menstruación retrógrada, metaplasia celular y proliferación de células precursoras que dan origen a la enfermedad. Así mismo, puede desarrollarse por crecimiento o persistencia de tejido endometrial ectópico.

Esta enfermedad se caracteriza por el crecimiento de un tejido similar al uterino, pero fuera de este provocando dolor, inflamación, infertilidad o en conjunto, dando ligar a adherencias o fibrosis dentro de la pelvis u otras partes del cuerpo.

El cuadro clínico es variado y puede darse en combinación de los siguientes síntomas:
- Menstruaciones dolorosas
- Dolor pélvico crónico
- Dolor antes o después de las relaciones sexuales
- Dolor al evacuar y orinar
- Distensión abdominal y náuseas
- Infertilidad.

Es importante destacar que la infertilidad se desencadena debido a sus efectos en la cavidad pélvica, ovarios, trompas de Falopio y útero pues los daños en el aparato reproductor femenino son severos, desarrollando aparición de quistes y algunas otras malformaciones en ovarios.

Mejorar el conocimiento de la enfermedad y hacer un diagnóstico temprano podría ayudar a detener su evolución y disminuir el riesgo de complicaciones.

Fuente: OMS / CDC

Si tienes alguna duda, puedes contactarme.
Citas y consultas Whatsapp: 2284984410
Instagram: _dra.isabelpantojah

26/02/2022

¿Una madre que presenta o es caso sospechoso puede amamantar a su bebé?
¡Sí! Sigue estas recomendaciones
Todas y todos podemos apoyar, promover y proteger la

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