Dr. Luis HR Traumatólogo

17/07/2026

El tratamiento de una fractura de cadera depende de factores como el patrón de la lesión, la edad y la calidad ósea del paciente.

En este caso clínico, resolvimos una fractura subcapital mediante una prótesis total no cementada, lo cual permite una excelente fijación y una recuperación temprana de la movilidad.

Cada paciente requiere un análisis detallado para elegir la mejor opción quirúrgica y asegurar su calidad de vida.

15/07/2026

Fracturas de cadera: ¿Cómo reconocerlas y por qué actuar rápido?

Las fracturas de cadera son lesiones graves que ocurren con mayor frecuencia en adultos mayores, generalmente tras una caída o debido al debilitamiento óseo por osteoporosis.

Signos de alarma principales:
-Dolor agudo e intenso en la cadera o la zona de la ingle.
-Incapacidad para cargar peso en la pierna, ponerse de pie o caminar.
-La pierna afectada puede apreciarse más corta o con el pie girado hacia afuera.

El tratamiento especializado inmediato es vital. En la gran mayoría de los casos se requiere una intervención quirúrgica temprana para estabilizar o reemplazar la articulación, lo cual permite aliviar el dolor, iniciar una rehabilitación temprana y evitar complicaciones graves por inmovilidad prolongada.

Dr. Luis Eduardo Hernández Rivera
Traumatólogo y Ortopedista
Cirujano de Columna Vertebral
COFEPRIS: 2609k152002A00138

11/07/2026

11/07/2026

Lesiones del Disco Intervertebral: No todo es una hernia
Es muy común confundir los términos al leer los resultados de una resonancia magnética. Aquí te explico las tres diferencias clínicas principales:
Abombamiento discal: Es un proceso degenerativo y de desgaste generalizado. El disco se ensancha de forma uniforme y, frecuentemente, no causa dolor a menos que comprima las raíces nerviosas.
Protrusión discal: Aquí ya hablamos de una hernia. Existe un desplazamiento focal del material discal (con una base ancha) que presiona los nervios, siendo una causa común de dolor de espalda intermitente.
Extrusión discal: El anillo exterior del disco se rompe por completo y el material interno sale al canal raquídeo. Es la causa principal del dolor agudo y la ciática severa.
Conocer tu diagnóstico anatómico exacto es el primer paso para definir el tratamiento adecuado y recuperar tu calidad de vida.

08/07/2026

El dolor de espalda o las molestias articulares no deben normalizarse ni formar parte de tu rutina diaria. Escuchar a tu cuerpo y contar con un diagnóstico oportuno es el primer paso para recuperar tu movilidad y bienestar. El objetivo principal es brindarte una atención cercana y soluciones clínicas eficaces para mejorar tu calidad de vida.
Agenda tu cita de valoración:
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07/07/2026

Los ejercicios de Williams, también conocidos como ejercicios de flexión lumbar, fueron descritos por el Dr. Paul C. Williams en la década de 1930 como una alternativa de manejo conservador para algunos pacientes con dolor lumbar.
Su objetivo principal es favorecer la flexión de la columna lumbar, mejorar la movilidad, activar la musculatura abdominal y glútea, y disminuir la tensión en la región baja de la espalda.
Estos ejercicios pueden ser útiles en algunos casos de dolor lumbar leve a moderado, especialmente cuando la flexión lumbar alivia los síntomas o no los empeora. Sin embargo, no todos los dolores de espalda tienen el mismo origen, y por eso no todas las rutinas son adecuadas para todos los pacientes.
Evita realizarlos o suspéndelos si el dolor aumenta, baja hacia la pierna, aparece hormigueo, adormecimiento, pérdida de fuerza o sensación eléctrica. También es importante tener precaución si existe antecedente de caída, cirugía reciente, fractura, osteoporosis avanzada o dolor intenso persistente.
Acude a valoración médica si presentas dolor lumbar que no mejora, dolor que se irradia hacia la pierna, debilidad, alteraciones de la sensibilidad, fiebre, pérdida de peso inexplicada, dolor nocturno intenso o pérdida de control de o***a o evacuación.
Recuerda: el ejercicio correcto puede ayudar, pero el diagnóstico correcto es el que guía el tratamiento.
Debe acudir con su médico traumatólogo y ortopedista de confianza para una valoración.
Referencia:
Dydyk AM, Hu Y, Stretanski MF. Williams Back Exercises. StatPearls. Updated 2025.

11/05/2026

En esta secuencia rápida puedes observar el proceso real de cómo se coloca un tornillo transpedicular para estabilizar la columna. Mediante el uso de rayos X en tiempo real, nos aseguramos de que el implante siga una trayectoria exacta y segura dentro de la vértebra.
Este procedimiento es clave para devolverle la firmeza a la espalda en casos de lesiones o inestabilidad, garantizando que cada paso se realice con la mayor precisión posible. #

07/05/2026

¿Pasas muchas horas frente a la computadora? El dolor de cuello es una señal de alerta que no debes ignorar. Pequeños cambios en tu ergonomía diaria pueden prevenir lesiones y desgaste a largo plazo.

En este carrusel te comparto tres hábitos esenciales para proteger tu columna cervical:

Ajusta tu monitor: Mantén el borde superior a la altura de tus ojos para evitar la flexión constante del cuello.

Pausas activas: Realiza estiramientos breves cada hora para liberar la tensión acumulada en los músculos.

Apoyo correcto: Utiliza los reposabrazos para reducir la carga de peso sobre tus hombros y trapecios.

Recupera el movimiento, retoma tu vida.

22/04/2026

Con el objetivo de restaurar tu movilidad y mejorar tu calidad de vida, pongo a tu disposición mi atención médica. Cuento con Alta Especialidad en Cirugía de Columna Vertebral y certificación por el Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología.

Atiendo padecimientos como dolor de espalda, hernias de disco, ciática, fracturas y desgaste articular. Ahora con consultas disponibles en la Ciudad de México y en mi nuevo consultorio en Xalapa, Veracruz.

Agenda tu cita vía WhatsApp o a través del enlace a mi perfil de Doctoralia.