Wellness Hub Kuala Langat

Call Website Contact the business

Wellness Hub Kuala Langat Wellness Hub Kuala Langat menyediakan perkhidmatan promosi kesihatan dlm menggalakkan cara hidup sihat

Kelas Kecergasan Bersama Coach Syahmi. Tarikh : 15 Oktober 2026 (Khamis) Masa : 5.30 petang Tempat : Studio Senaman Well...
15/10/2026

Kelas Kecergasan Bersama Coach Syahmi.

Tarikh : 15 Oktober 2026 (Khamis)
Masa : 5.30 petang
Tempat : Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat.
Bil kehadiran : 5 orang
Aktiviti :
1. Running
2. Jumping jack (modified)
3. Chest press + dumbbell + fit ball
4. Flying chest + dumbbell + fitball
5. Crunch + fitball
6. Toe touch + fitball
7. Back hyperextension fitball
8. rolluots + fitball





Senam Sihat Komuniti Bersama Coach Adib Dan Coach Syahmi.. Tarikh : 14 Oktober 2026 (Rabu)Masa : 8.30 pagiTempat : Studi...
14/10/2026

Senam Sihat Komuniti Bersama Coach Adib Dan Coach Syahmi..

Tarikh : 14 Oktober 2026 (Rabu)
Masa : 8.30 pagi
Tempat : Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat
Bil kehadiran : 15 orang
Aktiviti : Senamsihat





13/10/2026

Senam Sihat Bersama KBSi Azlin.

Tarikh : 13 Oktober 2026 (Selasa)
Masa : 3.00 petang
Tempat : Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat
Bil kehadiran : 22 orang
Aktiviti : Senamrobik





πŸ†πŸŽ‰ TAHNIAH KEPADA 10 PEMENANG CABARAN KEKAL AKTIF 5KM SEHARI 2026! πŸŽ‰πŸ†Setinggi-tinggi tahniah dan syabas diucapkan kepada...
13/10/2026

πŸ†πŸŽ‰ TAHNIAH KEPADA 10 PEMENANG CABARAN KEKAL AKTIF 5KM SEHARI 2026! πŸŽ‰πŸ†

Setinggi-tinggi tahniah dan syabas diucapkan kepada 10 orang pemenang Cabaran Kekal Aktif 5 Kilometer Sehari 2026 atas komitmen, kesungguhan dan usaha berterusan dalam membudayakan gaya hidup aktif dan sihat! πŸ‘πŸ»πŸ’ͺ🏻

πŸšΆπŸ»β€β™€οΈπŸƒπŸ»β€β™‚οΈ Cabaran yang berlangsung selama tiga bulan, bermula dari 1 April 2026 hingga 30 Jun 2026 ini telah menggalakkan peserta untuk kekal aktif dengan sasaran sekurang-kurangnya 7,000 langkah sehari, bersamaan kira-kira 5 kilometer.

πŸ₯‡ SENARAI PEMENANG CABARAN KEKAL AKTIF 5KM SEHARI 2026

1️⃣ Nasrun Nizar bin Yusuf – 2,696,455 langkah
2️⃣ Nurulna’im binti Nazri – 2,369,159 langkah
3️⃣ Afierul Shahril bin Sahidin – 1,732,242 langkah
4️⃣ Luqman bin Mohamed Taher – 1,669,812 langkah
5️⃣ Herlina binti Mohd Zin – 1,505,187 langkah
6️⃣ Iffat Irfan bin Rosman – 1,351,534 langkah
7️⃣ Fajilah binti Abdullah – 1,307,745 langkah
8️⃣ Herda bt Selamat – 1,253,423 langkah
9️⃣ Munirah binti Abdullah – 1,214,630 langkah
πŸ”Ÿ Dr. Fudhla binti Mohd Kamal – 1,194,854 langkah

πŸ“Œ MAKLUMAN SESI PENYAMPAIAN HADIAH

Sesi penyampaian hadiah kepada para pemenang akan diadakan seperti ketetapan berikut:

πŸ“… Tarikh: Khamis, 15 Oktober 2026
⏰ Masa: 8.00 pagi
πŸ“ Tempat: Klinik Kesihatan Tanjung Sepat

Program ini merupakan anjuran Wellness Hub Kuala Langat di bawah kendalian Unit Promosi Kesihatan, dengan kerjasama Kelab Kebajikan dan Sukan PKD Kuala Langat bagi menyokong Teras 1 Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS), iaitu mempromosikan pembudayaan hidup sihat dalam kalangan masyarakat Malaysia, khususnya di daerah Kuala Langat.

Terima kasih kepada semua peserta atas penyertaan dan komitmen yang diberikan sepanjang cabaran ini berlangsung. Semoga usaha ini menjadi inspirasi kepada lebih ramai warga kerja untuk menjadikan aktiviti fizikal sebagai sebahagian daripada rutin harian.





πŸ”₯πŸ’ͺ JOM BAKAR SEMANGAT, BINA KECERGASAN! πŸ’ͺπŸ”₯Bukan sekadar nak berpeluh, tapi nak jadi lebih kuat, lebih cergas dan lebih s...
12/10/2026

πŸ”₯πŸ’ͺ JOM BAKAR SEMANGAT, BINA KECERGASAN! πŸ’ͺπŸ”₯

Bukan sekadar nak berpeluh, tapi nak jadi lebih kuat, lebih cergas dan lebih sihat! πŸ˜ŽπŸ‹οΈβ€β™‚οΈ

Jom sertai KELAS KECERGASAN bersama Coach Syahmi di Wellness Hub Kuala Langat! πŸ’₯

Tak perlu tunggu badan fit baru nak mula. Yang penting, ada kemahuan untuk berubah dan berani ambil langkah pertama! πŸ’―

πŸ“… TARIKH: 15 Oktober 2026 (Khamis)
⏰ MASA: 5.30 petang
πŸ“ TEMPAT: Wellness Hub Kuala Langat

πŸ”₯ Bina stamina
πŸ’ͺ Tingkatkan kecergasan
⚑ Cabar diri sendiri
❀️ Mulakan gaya hidup lebih sihat

πŸ“² Tempat terhad? Jangan tunggu lama! Tempah slot melalui MySejahtera sekarang!

Ajak kawan, ajak keluarga, ajak geng pejabat! Lagi ramai, lagi meriah! πŸ™Œ

ANDA DATANG, ANDA BERGERAK, ANDA JADI LEBIH SIHAT! πŸ’™πŸ’›

πŸ’šπŸ’ͺ JOM SENAM SIHAT KOMUNITI! πŸ’ͺπŸ’šNak badan lebih cergas, otot lebih kuat dan keseimbangan diri lebih baik? Jom sertai SENA...
12/10/2026

πŸ’šπŸ’ͺ JOM SENAM SIHAT KOMUNITI! πŸ’ͺπŸ’š

Nak badan lebih cergas, otot lebih kuat dan keseimbangan diri lebih baik? Jom sertai SENAM SIHAT KOMUNITI bersama Coach Syahmi dan Coach Adib! πŸ”₯

Tak perlu tunggu badan betul-betul sihat baru nak mula. Langkah kecil hari ini boleh membawa perubahan besar kepada kesihatan kita pada masa hadapan. ❀️

✨ APA YANG MENARIK?
βœ… Senaman berimpak rendah yang selamat dan ringkas
βœ… Fokus kepada keseimbangan badan
βœ… Pengukuhan otot
βœ… Bergerak aktif mengikut kemampuan sendiri

πŸ‘₯ SIAPA YANG SESUAI SERTAI?
βœ”οΈ Individu dengan BMI β‰₯ 35
βœ”οΈ Warga emas
βœ”οΈ Individu dengan hipertensi atau diabetes
βœ”οΈ Mereka yang mengalami sakit sendi atau masalah lutut
βœ”οΈ Peserta baharu yang ingin mula bersenam

πŸ“… Tarikh: 14 Oktober 2026 (Rabu)
πŸ•£ Masa: 8.30 pagi
πŸ“ Tempat: Wellness Hub Kuala Langat
πŸŽ‰ PERCUMA!

πŸ“² Jangan lepaskan peluang ini! Tempah slot anda melalui MySejahtera dan mulakan langkah ke arah kehidupan yang lebih sihat.

Ingat, tak perlu jadi hebat untuk bermula. Yang penting, berani melangkah dan konsisten! πŸ’š

Aktif, Sihat, Bahagia!
Jom bergerak bersama, lebih sihat setiap hari! 🌿

🌟 PROGRAM INTERGENERASI REMAJA – WARGA EMAS 2026 πŸŒŸπŸ‘¨β€βš•οΈ Panel Penasihat Klinik Kesihatan Peringkat PKD Kuala LangatπŸ’š Jom ...
11/10/2026

🌟 PROGRAM INTERGENERASI REMAJA – WARGA EMAS 2026 🌟

πŸ‘¨β€βš•οΈ Panel Penasihat Klinik Kesihatan Peringkat PKD Kuala Langat

πŸ’š Jom sertai program sihat bersama keluarga & komuniti!

πŸ“… 31 Oktober 2026 (Sabtu)
πŸ“ Pantai Kelanang, Kuala Langat
πŸ’³ Yuran: RM35.00

🎁 TERMASUK:
πŸ‘• T-Shirt Eksklusif
πŸ… Medal Penamat
πŸ₯ Kit Sarapan Pagi
πŸ“œ E-Sijil Penyertaan

πŸƒ AKTIVITI UTAMA
🟒 Remaja: Fun Walk 5 KM
πŸ”΅ Warga Emas: Jelajah Sihat 2 KM

✨ AKTIVITI LAIN
🩺 Saringan Kesihatan β€’ πŸ’ͺ Senaman Cergas
🎀 Ceramah Kesihatan β€’ 🎁 Cabutan Bertuah
πŸŽͺ Booth Agensi β€’ 🀝 Aktiviti Komuniti

πŸ‘¨β€πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦ TERBUKA KEPADA:
Remaja β€’ Warga Emas β€’ Keluarga β€’ Komuniti β€’ Agensi / NGO / IPT

πŸ”— DAFTAR SEKARANG:
https://forms.gle/rn91BfU6EcwJA79cA

πŸ“² PERTANYAAN:
πŸ“ž En. Luqman β€” https://wa.me/60192347845
πŸ“ž En. Hamdan β€” https://wa.me/60142700298

🌿 Bersama Melangkah, Bersama Sejahtera! 🌿



Kelas Kecergasan Bersama Coach Syahmi. Tarikh : 8 Oktober 2026 (Khamis)Masa : 5.30 petangTempat : Wellness Hub Kuala Lan...
08/10/2026

Kelas Kecergasan Bersama Coach Syahmi.

Tarikh : 8 Oktober 2026 (Khamis)
Masa : 5.30 petang
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat

Bil kehadiran : 6 orang






πŸ’ͺπŸ”₯ JOM SENAM SIHAT BERSAMA KBSI AZLIN! πŸ”₯πŸ’ͺNak badan lebih cergas, minda lebih tenang dan hati lebih happy? 😍Jom sertai Se...
08/10/2026

πŸ’ͺπŸ”₯ JOM SENAM SIHAT BERSAMA KBSI AZLIN! πŸ”₯πŸ’ͺ

Nak badan lebih cergas, minda lebih tenang dan hati lebih happy? 😍
Jom sertai Senam Sihat Bersama KBSI Azlin di Wellness Hub Kuala Langat! πŸ₯³

πŸ“… 13 Oktober 2026 (Selasa)
⏰ 3.00 petang
πŸ“ Studio Senaman, Wellness Hub Kuala Langat

✨ Ayuh kita gerakkan badan bersama!
❀️ Sihat jantung
πŸ’ͺ Meningkatkan kecergasan
😊 Kurangkan stres
🀝 Bina silaturahim
πŸ§˜β€β™€οΈ Kawal berat badan

πŸ“² Tempah slot di MySejahtera sekarang!
Jangan lepaskan peluang untuk beriadah, berpeluh dan bergembira bersama-sama! πŸ”₯πŸ’ƒ

Jom senam! Jom sihat! Jom sertai sekarang! πŸ’–

Senam Sihat Komuniti Bersama Coach JuliaTarikh : 7 Oktober 2026 (Rabu)Masa : 8.30 pagiTempat : Wellness Hub Kuala Langat...
07/10/2026

Senam Sihat Komuniti Bersama Coach Julia

Tarikh : 7 Oktober 2026 (Rabu)
Masa : 8.30 pagi
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat

Bil kehadiran : 16 orang

Terima kasih kepada semua yang hadir.
Jumpa lagi di sesi akan datang!






Address

Banting
42700

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness Hub Kuala Langat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Wellness Hub Kuala Langat:

Shortcuts

Share