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Yennie.Queenz

大马原创品牌 Queenz的品牌创办人，
力推成分纯天然且价格合理的 XSliim 减脂果汁，帮助每个爱健康爱美丽的公主/女王摆脱脂肪，一起做个“美”一天都精致的无龄感女人！

25/12/2022

关爱，不只是在圣诞节。
QUEENZ在健康与美丽的路上与你同行。

#圣诞节

20/12/2022

很多刚找我瘦身的学生们，喝不到几天就来跟我说：喝了几天没看到有什么效果？

我都会回答：你当我的产品是仙药吗？才喝几天就想看有怎样的效果？如果几天就可以变瘦脂肪那么容易甩掉，那么世界上没有胖的人了哈哈哈如果我的产品几天就可以看到变瘦，那么我的产品不是一个月几百块了是卖一个月9999了🤣🤣🤣🤣

来，跟大家科普一下减肥减脂知识。很多人会被以前减肥的那些商家一直强调一个月瘦了多少公斤，所以很多减肥的人一直都看体重而不是注重体型也就是减脂。所以很多减肥的人都在中间卡住，之后就会放弃然后比以前更胖了。你是不是曾经也是这样一直看体重每天秤体重呢？

在我这里，我会第一时间叫你们请把体重机收起来，每30天才量一次就可以了，最重要我要看你们的体型变化而不是体重变化。我每次都告诉来找我的人，我们这里瘦身，是渐进的一个step一个step走，所以第一个月的变化不会太大但是还是会有看到分别的，第一个月是进入脂肪溶解期，所以不可能第一个月就可以看到很夸张很明显，而进入第二个月第60天，你身边的人就会看到你一定会说你瘦很多咧你瘦了耶，你自己会看到那时还没减肥前我叫你穿裤子拍照做对比的那件裤子松了不紧了，整个人也会瘦了几个圈，当然要去到S就看自己个人，有些跟我的人自己非常自律在晚餐那边自己下功夫真的60天瘦到S了，但是我还是一样建议减肥不急，跟着我们指导配合喝产品（无需运动无需戒口）在90天也可以有S体型，但是如果本身真的很胖的建议用180天来瘦到S这样就比较正常和健康的瘦，也不会瘦到松垮垮。

那么现在就跟你们说为何减肥最好坚持最少三个月？

减肥不管是在任何时间任何的地点都是我们最为
关心的事情，但是减过肥的人都知道，一般情况
下，减肥是需要长期坚持的，而且还需要坚持三
个月的，不然最好就不要减肥，大多数人对于减
肥坚持三个月的时间并不是特别的了解，如果减
肥不能坚持三个月是很容易反弹，到时候更难减
肥了。

减肥为什么要坚持三个月？

一、细胞再生
人类的胃细胞需要每5天更新一次，皮肤细胞需要28天，红细胞需要120天，身体98%的细胞想要被替换，最快也要半年的时间。我们身体细胞更新的周期是90-180天，每天都有新细胞产生，同时也有细胞自然死亡。脂肪是人体组织不可或缺的一部分，每年，身体都会产生新的脂肪细胞来取代那些自然死亡的细胞，这表明我们的身体是严格控制脂肪细胞数量的。你的脂肪实际上就是身体组织的一部分，不会因为外力的作用或被动运动而消失。因此，减肥需要至90-180天的减肥周期，并且还需要更长的时间来巩固减肥的效果。这就是为什么我们总是说必须要坚持，而不能说在减肥成功后就可以停止。

二、身体有“记忆”
身体有记忆，头发脱落时会在同一个地方长出新
的，身体上出现小伤口会重新愈合，这是身体的
记忆。当身体的脂肪细胞迅速下降时，身体会自动启动保护系统，防止脂肪迅速流失，这可以降低异常脂肪消耗的速度。这就是为什么许多人每天吃得少，但却没有瘦的原因，甚至有几天多吃了一点，身体形成的脂肪也会首先积聚在原来的减掉的地方，尤其是腰腹部，让你重新又胖了回去。这就是为什么我们减肥总是会反弹的原因，因此，如果你想让自己的减肥计划成功，就必须制定一个90-180天的计划。

以上就是分享给大家减肥的正确普识，下一次来分享为何明明已经吃很少还是一直胖，而且越来越胖？

14/11/2022

大宝瘦身计划第81天记录：

大宝今天早上突然大喊我一声🤣🤣🤣
正在厕所冲凉的我以为发生什么事，吓到我连衣服都没穿就包着毛巾跑出来。

结果 ...是叫我看他瘦身最新纪录🤣🤣🤣🤣🤣
不过还真的让我有哇哇哇🙀🙀的表情，我还真没想到还没满90天瘦身疗程，他的最新记录去到78Kg了，距离我们设定的目标75Kg还真的很近了耶。其实，大宝瘦到80Kg已经对我来说是满意了，而他自己对自己更高要求去到75Kg，既然是他自己设定的，我也会一起陪他完成他设定的目标哟。

其实我每次跟来找我的学生们说，方法我们都教你们了，而瘦身效果就要看你们自己了。瘦身，找对适合自己的方法固然重要，更最重要是执行的人的态度，你自己的效果，由你来决定。

大宝距离第一个90天瘦身疗程还剩下9天，期待这9天看他还会有惊喜给我吗宝贝，你很棒，你不仅瘦了，最重要你找回你的健康了。

11/11/2022

#燃烧你的脂肪 #双11促销

以前，我一个人喝
现在，我们两个人喝

幸福。。。就是跟自己喜欢的人在一起做同一样的事就足以。

双十一的年终促销今天最后一天，我继续接大家的单，敢敢丢单过来就对了哈哈哈

28/10/2022

一句：好彩让我遇上你

这句话是我听到的最感动的一句话，也是在我一直让我坚持下去帮助身边的人瘦身排毒的动力。

想回她来找我的时候一个尝试过很多方法减肥瘦身都不成功的妈咪，抱着一个我是她最后的希望的念头，告诉我说她希望我能帮助她瘦身减肥成功。当她发她肥胖臃肿的身材照片给我的时候，很不自信的说只要能比现在瘦就可以了，不要求要像我那么苗条，有M就已经很知足了。我的回答是：no 来找我的，只要你相信我，只要你坚持，一定会变成跟我一样S体型，M我不接受，我要你变S。我说可以，肯定可以。

十月份，跟我瘦身不知不觉满一年后的她现在完全是我俩都非常满意的体型，打从她进入第一个90天瘦身疗程，她的体型已经去到S，可是她还是想更加完美，所以继续跟着我瘦身，到现在一年后的她，完全判若两人，这身材比我更好了哈哈哈。

很重要我要说三次，她没运动没运动没运动，只是喝我家产品还有我帮她调整作息，你看马甲线都出来了哈哈哈

你让我骄傲的大声说：在我这里，没有瘦不下来的人，不分年龄不分性别，我说你能瘦，你一定瘦。

21/10/2022

#不必节食也能瘦
这是多少吃货渴望的结果！

我们听到你的心声，
你想减肥可是又抵挡不了美食的诱惑对吧？
所以，我们来了！
不运动、不节食，也能帮助你瘦下来！

XSliim 只要求你一个疗程的时间，
我们一起见证你轻松瘦的效果。

02/10/2022

#不吃早餐能减肥吗？
#不吃早餐也是引起胆结石的主凶

很多减肥人士都喜欢skip早餐来减肥，可是这正正就是 #减肥的误区！不吃早餐除了是减肥误区，还是引发你得胆结石的主凶之一，这几天因为家人患上胆结石所以让我深入的去了解这个身体结石的知识，而我更发现原来身体结石现在身边十个朋友几乎一半的朋友都有这个问题真的OMG。。。。等我整理后会分享让大家一起多了解

今天一起来探讨～

14/09/2022

说了无数遍但还是要提醒你，不吃早餐那你一天的肥就白减了！

肥胖与气血有关，早上7-9点是胃开始工作的时间，9-11点是脾运化的时间。所以你必须在9点前吃早餐，不然脾就会空运化，导致气血不足无法充分的滋养脏腑。

要减肥的你，必须记得吃早餐咯！

12/09/2022

女人吖最美的衣裳就是自己的身材
想要认真成为自己最美衣裳的你
欢迎你来找我询问哦
我有办法让你身材变美丽的衣裳

P/s: 头发变暗色还真的有点不习惯哈哈哈可是很多朋友说我这发色更加青春了哈哈哈青春还可以出现在我身上好激动哦哈哈哈

11/09/2022

#口罩女

很多人觉得我很厉害，其实我觉的厉害不在于从一开始就有多优秀，而是。。。。

当别人不敢冒险时，我愿意相信和尝试；当别人在犹豫不决时，我已经在行动；当别人看不到一时的结果放弃时，我还在坚持简单照做。所以.…

当别人还在苦恼自己问题没解决、进步成长太慢时，我已经在收获果实。

我不是太聪明，而是太“笨”，傻傻地相信、傻傻地干，然后傻傻地赚钱、傻傻地尽我所能去帮助他人，去过我想要的生活，成为我想成为的自己。

24/08/2022

经常喝酒的你，不可不知！
长期喝酒的人得肝硬化、肝癌的风险是普通人的10倍！

要降低酒精对肝脏改成的伤害，必须定期排肝毒。喝酒前先喝一杯DTOX PRO能在酒精进入肝脏之前就对它进行拦截并分解，直接通过胃肠道途径排出体外，有效地保护肝脏，最大程度地避免肝脏受损。

除此之外，DTOX PRO有护肝的作用，酒后喝一杯DTOX PRO有助于缓解因喝酒引起的胃部不适、恶心等症状，并加速酒精代谢速度，快速解除酒毒，减少酒精对肝脏的伤害。

要记得哦~ 肝脏健康，人才会更长寿。

#宿醉
#解酒

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